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体に最悪な飲み物、2010キロカロリーのシェイク=米誌

Carrie Enjoying A Milkshake

by Michael Saechang(画像:Creative Commons)




体に最悪な飲み物、2010キロカロリーのシェーク=米誌

(2010/5/28、ロイター)

米男性誌メンズ・ヘルスがまとめた米国の「最悪な飲み物」ランキングによると、ワーストワンは2010キロカロリーもあるミルクシェークとなった。

このミルクシェークはコールド・ストーン・クリーマリーの「PB&C」で、同社ウェブサイトによると、ピーナツバターやチョコレートアイスクリーム、牛乳を原料とし、飽和脂肪68グラム、砂糖153グラムを含んでいる。

同誌によると、この飽和脂肪の量はベーコン68枚に相当するという。

記事によれば、体によって良くない飲み物は、ミルクシェイクであると紹介されています。

理由としては、高カロリー・高脂肪だからのようです。

気になったのは、アルコールを含めての結果なのでしょうか。

気になります。

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「飲み放題」に制限を=アルコール規制指針―WHO総会




「飲み放題」に制限を=アルコール規制指針―WHO総会

(2010/5/20、時事通信)

世界保健機関(WHO)の年次総会は20日、公衆衛生上の課題を討議する委員会で、過度な飲酒による健康被害などを防ぐための規制措置を盛り込んだ指針を正式に承認した。

WHOの総会で、過度な飲酒による健康被害を防ぐためにの飲み放題・安売りの制限など、規制措置を講じることも促したことにより、各国でアルコールに関連した規制が行われるようになるかもしれません。







 

アキレス腱のけが ジョギングブームで中高年ランナーに増加中

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by Ron Merk(画像:Creative Commons)

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健康ナビ:アキレス腱のけが ジョギングブームで中高年ランナーに増加中。

(2010/4/16、毎日新聞)

健康ブームも手伝って、ジョギングをする中高年が増えている。

フルマラソン参加を目指すランナーもいる。

だが最近、この男性のように、アキレス腱に痛みを訴えるランナーが少なくない。

昨今のジョギングブーム・マラソンブームで走る人が増えているようですが、記事によれば、アキレス腱のケガをしている人が中高年に増加しているそうです。

続きを読む アキレス腱のけが ジョギングブームで中高年ランナーに増加中

【メディカルツーリズム】中国からの健診受け入れを決定|千葉




中国から健診にどうぞ、MRI検査など観光オプションに…千葉

(2010/5/11、読売新聞)

千葉西総合病院(松戸市)など医療法人徳洲会グループの県内3病院が、中国からの健診希望者を本格的に受け入れることを決めた。

日本の健診水準の高さなどを生かして外国人を誘客するメディカル・ツーリズム(医療観光)の一環で、県内の観光資源と組み合わせた旅行商品づくりなどへの期待も高まりそうだ。

千葉県の病院が中国からの健診希望者を受け入れることを決めたそうです。

観光+健診・医療というメディカルツーリズムが本格化するのではないでしょうか。







「ウォーターヨガ」が人気、ヨガの本場インドで

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by Neal bepko(画像:Creative Commons)




ヨガの本場インドで「ウォーターヨガ」が人気

(2010/4/17、ロイター)

肉体と精神のバランスを整えるとされ、世界中で行われているヨガの中でも、「ホットヨガ」や「パワーヨガ」というのは聞いたことがあるかもしれないが、今、ヨガの本場インドでは、「ウォーターヨガ」の人気が高まっている。

ヨガの本場インドでは、「ウォーターヨガ」の人気が高まっているそうです。

記事に書かれているウォーターヨガのメリットを抜き出してみます。

プールでのヨガは陸上で行うよりも難しいが、柔軟性が高まるという。

Chaturvediさんは、ウォーターヨガは体が急速に疲れたりしないのでより長く姿勢を保つことができると説明。

Chaturvediさんは、ウォーターヨガはエネルギーを高め病気を防ぐと考えており、

ウォーターヨガのメリットは、疲れにくく、長い間姿勢を保つことができ、柔軟性が高まり、病気を防ぐことができるとのことです。