> 健康・美容チェック > 高血圧 > 血圧が高い > 受動喫煙を受けている女性は、受けていない女性より血圧が高い｜東北大
by Thomas8047（画像：Creative Commons）
受動喫煙で血圧上昇＝住民調査で明らかに―東北大
（2010/5/24、時事通信）
受動喫煙を受けている女性は、受けていない女性より血圧が高いことが分かったと、東北大学大学院薬学研究科の今井潤教授のグループが24日までに発表した。
喫煙は血圧を上げるとされるが、今井教授によると、受動喫煙と血圧上昇の関係が明らかになったのは初めてという。
東北大学大学院薬学研究科の今井潤教授のグループによれば、受動喫煙を受けている女性は、受けていない女性より血圧が高いことがわかったそうです。
今井教授は、国民全体の平均最高血圧を2mmHg低下させられれば、脳卒中による死亡者を年間9000人減らすことができるとし、「受動喫煙対策を行い、国民の血圧水準を下げることが重要」と話している。
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by William Cho（画像：Creative Commons）
喫煙、高血圧、高コレステロールで寿命は10年程度短くなる、英研究報告
（2009/9/18、AFPBB）
喫煙、高血圧、高コレステロール――心臓病リスクを高めるこれらの要因を持つ中高年の男性は、そうでない人と比べて寿命が10年程度短くなる傾向があるという研究結果が、18日の英医学誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）」に掲載された。
今回の研究は、
英オックスフォード大学（Oxford University）の研究チームは約1万9000人の男性公務員を対象に調査を実施した。
そうで、最初の調査時に、喫煙・高血圧・高コレステロールの3つの要因を持っていた被験者は、そうでない人に比べて、心疾患の病気で死亡する確率が2～3倍高く、10年ほど寿命が短かったそうです。
喫煙・高血圧・高コレステロールが健康上のリスク要因であるので、元気で長生きしたい方は、ぜひ禁煙を行い、食事の改善を行いましょう。
by kanegen（画像：Creative Commons）
中国で健康食品ブーム！いずれ米国をしのぐ世界最大の消費国に？―中国メディア
（2010/5/10、Record China）
2010年5月9日、中国新聞網によると、経済的に豊かになるにつれ、中国人の健康意識が急速に高まっており、サプリメントなど健康食品は中国人の生活にとって必要不可欠な存在になりつつある。
中国といえば、健康食品やサプリメントというよりも、漢方薬というイメージだったのですが、現在は、健康食品ブームなのだそうです。
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中国保健協会によるサプリメント商品市場研究報告書では、単一国家・地域のうち、09年の市場規模は米国が161億ドルで世界最大。
2位は中国で134億ドル。
3位は日本で127億ドル。
06年の時点で中国の市場規模は59億ドルだったが、わずか4年で2倍以上も成長しており、2010年には世界最大の健康食品消費国になるとも見られている。
現在は、サプリメントの市場規模は、アメリカが第一位ですが、人口でいえば、今後は、中国が世界最大の健康食品消費国となりそうです。
これほど中国で健康食品の市場が成長しているのはなぜなのでしょうか。
中国における健康食品の生産・販売は1990年代に始まった。
当初はその大部分を欧米からの輸入品が占めていたが、2000年代に入ると、中国国内での生産や販売店のチェーン展開が進み、中国国内の保健食品市場が急速に成長したという。
薬品と比べ、健康食品は利幅が大きいことから、小売側ではこれらの販売促進に力を注いでいる
健康食品の利幅が大きいことから、小売店が積極的に販売するようになったことが理由の一つにあるようです。
その他には、急速な経済成長による食生活の変化や運動不足で、糖尿病や脂肪肝、高血圧、肥満などの生活習慣病が増えていることが理由の一つにあると思います。
by Yu Morita（画像：Creative Commons）
（2010/5/2、Record China）
2010年4月30日、中国にはリンゴ型体型の肥満が多く、ウエストサイズの拡大スピードが世界一であることが分かった。大河網が伝えた。
米医学誌「Health Affairs」にこのほど発表された研究レポートによると、中国の肥満人口は現在3億2500万人に達しており、その増加スピードは米国、英国、オーストラリアを超えている。
この数値は今後20年間で2倍になる可能性があるという。
中国の肥満人口は驚異的なスピードで増えているそうです。
中国の人々の肥満が増えている理由としては、食生活の変化（菜食から肉食へ、ファストフード）や運動不足があるようです。
中国では急速に肥満人口が増えており、脂肪肝・糖尿病・高血圧・高脂血症（高コレステロール血症）などの生活習慣病が問題になっています。
早期の対策が必要なのではないでしょうか。
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by Indi Samarajiva（画像：Creative Commons）
長生きするなら我慢よりキレる
（2009/12/2、Bloomberg）
職場での不公平な扱いについて怒りを我慢すると、心臓発作や心臓病で死亡するリスクが高まることが、スウェーデンでの研究で分かった。
不満をすぐに表出する人に比べ、リスクは２～５倍だという。
これまでも、米国で行われた健康と生活習慣についての疫学調査「フラミンガム・スタディー」で、怒りや欲求不満を抑制することが心臓に悪影響を与えることが示されていた。
科学者はかねて、表面下で沸騰する怒りや興奮が高血圧やその関連疾患と同様の反応を身体に発生させると考えていたと研究者らは説明した。
怒りを我慢する人とそうでない人とを、心臓発作や心臓病で死亡するリスクで比較すると、怒りを我慢する人はリスクが2から5倍高くなるそうです。
つまり、我慢が心臓には悪いということがいえます。
ということは、心臓病になる確率を減らすには、すぐに怒ったほうがよいということがいえそうです。
しかし、できればそのことを許容できる広い心を持てるといいですね。
