by kris Adi（画像：Creative Commons）
2012年1月18日放送の『ザ・ベストハウス123』は、「今夜決定!20万人に聞いた!今本当に使える美容法をベストハウスが徹底検証!No.1を決めちゃいますSP」でした。
■10分で美しくなる！自宅でできるバストアップ法！
エステと東洋医学がコラボ 驚異のバストアップ法
美乳カウンセラー戸瀬恭子さん（40歳）
20代で子供3人を母乳で育てた結果、CカップがAカップにしぼんでしまった。
独学で東洋医学とエステを合わせたバストアップ法のバストドレナージュを考えだしたそうです。
自ら実践すると、1年でAカップからGカップになり、現在ではIカップになっているそうです。
●バストドレナージュ
おっパイを正しくさすって、乳腺の働きを活発にし、バストアップに導くもの。
バストアップの鍵は、乳腺。
乳腺は乳房の中に広がる。
リンパや血の流れが悪化すると女性ホルモンが欠乏してしぼんでしまう
バストドレナージュの方法は、リンパの血流を整え女性ホルモンの分泌を促し、乳腺を元気にしてバストアップさせるというもの。
●家庭でできるバストアップ法
１．肘から脇を通りバストまで10回さする
力は入れることなく、肘から脇を通って血流を流しこんでいく（デコルテ部分を作る）
２．肩甲骨からバストの上まで10回さする
３．リンパ節（脇の部分にある）を10秒ほぐし、リンパの流れを改善
４．バストを下から斜め上に10回なでる
５．神封（しんぷう）のツボを押す
バストドレナージュの最大のポイントは、乳頭の近くにあるツボ（女性ホルモンの分泌と乳腺の発達を促すツボ）を押すこと。
■結果
モデル
バストトップ：Before82.0cm After84.5cm（+2.5cm）
アンダーバスト：Before73.0cm After71.0cm（-2.0cm）
AカップからBカップ（4.5cmサイズアップ）
松井絵里奈さん
バストトップ：Before80.0cm After81.5cm（+1.5cm）
アンダーバスト：Before65.0cm After63.7cm（-1.3cm）
※前回の番組企画（美乳エクササイズでバストアップ（前島敏也）｜ベストハウス123 11月23日）で83cmにバストアップしていたものの、今回測ってみたところ、80cmのCカップにダウンしていた。トレーニングをサボっていた。
CカップからDカップ（2.8cmサイズアップ）
【感想】
今回のバストドレナージュの方法は、ＡカップからＨカップにバストアップする方法｜魔女たちの22時に近いものに感じました。
一番の違いは、神封と呼ばれるツボを押すことです。
「神封」と検索すると、バストアップに良いツボとして紹介されているようです。
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