2013年2月28日（23時00分～23時45分）放送の「知的探検スペシャル恋愛は科学だ!」（フジテレビ系）では「科学で見つける恋」を取り上げました。

by　andy solo（画像：Creative Commons）

STEP１．カレを射止める㊙ドリンク！？

「人は温かい飲み物に触れている方が相手に友好的になると考えられる」（コロラド大学　ローレンス・ウィリアムズ教授）

＝ホットドリンクが二人の距離を縮める

 

STEP2.　２分で愛が生まれる実験！？

６０センチの感覚で向かい合い相手の瞳に映る自分を２分間覗きこむ

「ペアを組んで見つめ合うと８９％の被験者が親密度が増した」（カリフォルニア大学　ロバート・エプスタイン教授）

＝見つめ合いで好意と愛情UP！

 

STEP3.　イイ男は指の長さで決まる！？

証券トレーダーの収入は薬指の長い人が多かったそうです。

人差し指と薬指の比に男性ホルモンの影響が現れる

薬指が長い→肉食系　（男性的な性格）

薬指が短い→草食系

テストステロン：男性らしさを作るホルモン。筋力を増強させ闘争心を駆り立てる。

優秀なアスリートは指の比が肉食系に近い。

男女の相性も指の長さで判断できるかもしれないそうです。

薬指の長い男性＋短い女性

薬指の短い男性＋長い女性

＝肉食男子VS草食男子　チェックポイントは薬指

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STEP4.　的中率バツグン！最新相性診断とは？

HLA：ウイルスなどの病原体に対し人がそれぞれ持っている免疫の型

HLAの組み合わせで遺伝子的な相性・妊娠成功率が診断される

ジーンパートナーの代表によれば「出会った瞬間恋に落ちたカップルは高い確率で遺伝子的にもマッチしている」そうです。

＝運命の人は遺伝子が知っている

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STEP5.　世界が絶賛！！今すぐ恋人ができる究極メソッド

The Wife Maker（花嫁製造人）とも呼ばれる恋愛コーチ・レイチェル・グリーンウォルド

• 通勤途中、正面だけを見るのではなく、周りの人たちと気さくに話すようにする。
  会話の中で「独身の兄弟がいるよ。素敵な人を紹介しようか。」と話が広がるはず。
• 黒い地味なジャケットでは周りの風景に溶け込んでしまい、人の目を惹かない。
• 街を歩いているときはいつも笑顔で。
  男性は幸せそうでポジティブな女性に目が行く。
• 買い物に忙しくて目線が下がっている。スーパーでも周りに話しかける。
• 男性と出会いたいのなら趣味は犠牲にする。彼氏ができてからデートすればいい。
• 運命を待つのは女性の犯しがちな間違い。そういう人は３０代４０代になってもチャンスはない。ロマンスは出会ってから始まるもの。探すまでは戦略的にいかないとダメ。
• １０人の友人や親戚の名前を書いてみる。
  そして男性を紹介してくださいと頼む。

運命の出会いはない。出会いは戦略である。

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STEP6.一緒に〇〇すると恋は長続き！

サルサダンスをするとオキシトシンが分泌され恋が長続きするのではないかという研究

ポイントは「スキンシップ」

男と女がペアになって触れ合いをすることでオキシトシンが分泌される

ドーパミン：高い高揚感をもたらす。恋が成就すると分泌されにくくなる

オキシトシン：スキンシップによって継続的に分泌される

＝スキンシップでオキシトシンUP

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STEP7.　知ってる？恋が誕生した理由

チンパンジーのメスの発情期は５年に一度でその間にたくさんのオスと交尾を繰り返す。

それは、強い受精卵を作る上で重要。精子間の競争が激しいとより強い遺伝子を残す上で有利になる。

子育てはメスだけで行われ、オスは子育てにはかかわらず自分の子供はわからない。

人の祖先である猿人はサバンナには外敵が多く子供が生まれても襲われることが多かった。

そのため、発情期だけでなく男女が協力して子供を育てる「家族」を作るようになった。

家族を作るには男女が長期的な関係を結ぶことが必要。

その大切な相手を見つける方法が「恋愛」。

恋愛は人間独特の豊かな感情（執着心・愛情・嫉妬）を生み出すことにつながった。

＝恋愛は人類の進化が生んだ究極のコミュニケーション

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by　hafecheese（画像：Creative Commons）

恋が実らなくなる！？幸せな恋がしたいのなら相手主体の恋愛はもう卒業しよう！

（2012/9/4、Googirl）

相手主体ではなく自分主体の恋愛をする

 

自分をとことんやさしく丁寧に扱うこと

幸せな恋愛をするために大事なことは、好きな人にしてあげたいと思うことと同じくらい自分自身を大事にすることなのだと思います。

自信のない人はコミュニケーションよりも尊敬を求める

自分に自信のある人にとって、尊敬は自分を偽るという犠牲を払ってまで得る価値のあるものではない。自分に自信のある人は、相手がどんなに素晴らしい異性でも、ありのままの自分で付き合えないのなら付きあおうとしない。
それは自己実現の喜びを体験しているからである。自己実現の喜びに比べれば、尊敬の喜びは大きいものではない。

自分に自信のある人とは自己実現の喜びを知っている人のことである。
『自信と劣等感の心理学』（著：加藤諦三）より

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相手の異性がどんなに素晴らしい人であっても、自分を偽ってまでその素晴らしい異性と付き合う価値はないのです。

それほど自分自身というのは大事なのです。

恋愛に対する恐れを捨てること

恋愛の最大の敵は「恐れ」だと思います。

恐れのせいで、自分の気持ちに嘘をついてしまったり、相手を自分よりも立場が上の存在だと思い込んでしまうことがあるでしょう。

＜中略＞

「失恋してもいいや」「嫌われてもいい」。投げやりな気持ちでそう考えるのではなく、前向きな気持ち「自分に相応しい人は必ずいるから大丈夫」「この人と縁がなくても、もっと素敵な人に出会える」と思い続ければ、好きな人に対する執着心は薄れますし、恋愛に対する恐れを少なくすることができます。

常に（好きな人にこうしてあげたいと思う以上の気持ちで）自分自身を大事にすることができれば、好きな人に対する執着心がなくなり、心に余裕が生まれ、自然体で接することができ、幸せな恋愛をすることができるのではないでしょうか。

P.S.
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