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男性は美女と5分話すだけで男性ホルモン(テストステロン)が増え健康に、科学的に確認|米カリフォルニア大学の研究




【目次】

■男性は美女と話すと健康に、科学的に確認|米カリフォルニア大学の研究

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by Wyatt Fisher(画像:Creative Commons)

たった5分!男性は美女と話すと健康に、科学的に確認!―米加州

(2009/10/5、Record China)

2009年10月3日、香港紙・大公報によると、米カリフォルニア大学の研究で、男性が美女と5分間話すと、男性ホルモンの分泌量が50%近くも増し、健康に有益であることがわかった。

米カリフォルニア大学の研究によれば、男性は美女と5分間話すと、男性ホルモンに含まれるテストステロンと抗圧効果のあるコルチゾンといった成分が急速に増加することで、元気になり注意力が増すだけでなく、緊張がほぐれる作用もあるそうです。

それもたった5分美女と話すだけで健康的になるなんてすごいことですよね。

【追記(2012/11/20】

美人との会話は、男性の健康にプラス=米研究

(2009/10/3、大紀元)

『英国王立協会紀要』(Proceedings of the Royal Society B)に発表された同研究は、アメリカのカリフォルニア大学ロニー博士(Dr James Roney)の率いる研究チームによるもの。

研究対象となったのは、18歳から24歳までの149人の男子学生。これらの男子学生を、25歳の男性研究員一人と交流するグループ(1/3の男子学生)と、18歳から22歳までの7人の女子大学生のうちの一人と交流するグループ(2/3の男子学生)の2つに分けた。5分間のおしゃべりのあと、まず、男子学生に女性の容姿について評価してもらった。さらに、魅力的な女性かどうかを数値で表してもらったところ、7点満点中、実験に参加した女子学生の平均値は5・83点で、なかなか魅力的だったことが示された。

実験では、交流前後に男子学生の唾液サンプルを採集し、男性ホルモンの一種であるテストステロンと、ストレスの指標となるコルチゾールの分泌量の変化について調べた。わずか5分間の交流で、女子学生と交流したグループのテストステロンの分泌量は14%増加し、コルチゾールは48%激増したことがわかった。一方、男性研究員と交流したグループは、逆にそれぞれ2%と7%減少した。

魅力的な女性と5分間コミュニケーションをとっただけで、男子学生のテストステロン・コルチゾールともに増加したことがわかったそうです。

テストステロンの分泌増加は、エネルギーや健康感が高まる。コルチゾールの分泌増加は、注意力の向上と同時に、神経を落ち着かせる。きれいな女性との楽しいおしゃべりで、この二種のホルモンが著しく増えたことから、男性は同性との交流よりも、魅力的な女性との交流のほうが、心身の健康によいと研究報告は結論を出している。

男性は、キレイな女性と話すことで、エネルギーや健康感が高まったり、また注意力の向上と同時に、神経を落ち着かせることができるそうです。




【追記(2017/10/9)】

睡眠不足のショウジョウバエに性的興奮を高めたメスのハエから放出されるフェロモンにさらされるという実験によれば、睡眠不足のハエは眠る必要がなかったそうです。

男性が女性と一緒にいると元気になるという一つの理由ということにはならないでしょうか?

【参考リンク】

■まとめ

男性は魅力的な女性と5分話すだけで男性ホルモンが増えるということですので、男性更年期障害の対策としても良いのではないでしょうか?

→ 男性更年期障害の症状・原因 について詳しくはこちら







【関連記事】
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30代男性の更年期障害が増えている理由とは!?|30代男性更年期

> 健康・美容チェック > 更年期障害 > 男性更年期障害 > 30代男性の更年期障害が増えている理由とは!?




■30代男性の更年期障害が増えている理由とは!?

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by Joe Penna(画像:Creative Commons)

オトコの更年期障害が増加中のワケ!

(2011/5/14、WebR25)

「男性の場合も本質的なメカニズムは同じです。

テストステロンと呼ばれる男性ホルモンの分泌が低下することで、頭痛や疲労感などの様々な症状に加え、性欲の低下やEDなど、性機能の障害などが出るものです。

テストステロンの分泌量は一般には加齢とともに低下しますが、30代の男性で、60代の男性より低かったケースもあります。

近年では30代で更年期障害を迎える人が増えてきたなんて話もありますが、確かに私のところにも35、6歳の方が治療のために訪ねてきた例がありますよ」

更年期障害といえば、40代から50代の病気で、かつ女性に多い病気と考えている人も多いのではないでしょうか。

そのため、男性は知らない人も多いかもしれません。

しかし、記事によれば、近年30代で更年期障害を迎える男性もいるそうです

→ 男性更年期障害の症状・原因 について詳しくはこちら

→ 更年期障害の症状・原因・チェック|40代・50代の更年期の症状 について詳しくはこちら

なぜ、30代のうちから更年期障害になる人が増えているのでしょうか。

「テストステロンの低下は加齢のほか、ストレスによっても引き起こされることが分かっています。

今の30代が直面している環境を考えれば、それもうなずけるところですよね。

仕事の責任は増える一方、不況で若手は増えないまま、そのストレスで食生活が乱れ、メタボリック症候群の道へと進んでいく。

さらに悪いことには、メタボリック症候群の患者のテストステロンの値は低く出るという報告もあるので、結果、更年期障害の症状が出てしまうのです」

30代から更年期障害になる人が増えている理由としては、

●ストレスによるテストステロンの低下

●食生活の乱れによるメタボリック・シンドロームのため、テストステロンの値の低下

が挙げられています。

では、どのように予防したらよいのでしょうか。

「更年期障害になりやすいのは、ストレスを溜め込みやすい人に加え、真面目な人や無趣味の人も含まれます。

生活習慣を改善して、ストレスと上手に付き合うほか、趣味を持ったり、オシャレに工夫をして気持ちを若々しく保つことなど、生きるモチベーションをうまく高めていくことが大事です」

まとめてみます。

  • 生活習慣の改善(食生活の乱れの改善)
  • 趣味をもつ
  • ストレスを上手く解消する







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男性ホルモン(テストステロン)が高いことが長生きの秘訣!?




■男性ホルモン(テストステロン)が高いことが長生きの秘訣!?

Getting my driver's license photo taken

by Kent Wang(画像:Creative Commons)

ホルモンを知る【2】男性ホルモンが高い人ほど長生き

(2015/9/29、毎日新聞「医療プレミア」)

テストステロンの分泌量が多いほど長生きします。具体的には、テストステロンは内臓脂肪がつくのを抑え、造血作用や動脈硬化を防ぐ作用、抗酸化作用を持ちます。さらには、判断力や記憶力など認知機能にも関係するのです。

テストステロンの健康効果についてまとめてみます。

  • テストステロンの分泌量が多いほど長生き
  • 内臓脂肪がつくのを抑える
  • 造血作用
  • 動脈硬化を防ぐ作用
  • 抗酸化作用
  • 判断力や記憶力など認知機能にも関係する

つまり、テストステロンの分泌量が減少すると、内臓脂肪がつきやすくなってメタボになりやすくなったり、動脈硬化による心筋梗塞や脳梗塞になるリスクが高くなり、判断力や記憶力などの認知機能が下がるということです。

男性更年期障害(LOH症候群)のサインによれば、次のような症状が現れます。

  • うつ
  • しばしば疲れを感じる
  • 関節や筋肉が痛む
  • 筋力の低下
  • メタボリック・シンドローム
  • 太る
  • ED
  • 尿が近い
  • 心臓がバクバクする
  • 体のほてり
  • のぼせからくる集中力低下
■まとめ

男性ホルモンを維持することが男性は健康で長生きする秘訣といえそうですね。

→ 男性更年期障害 について詳しくはこちら

→ 更年期障害の症状・チェック について詳しくはこちら







【関連記事】
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分かり合えない男と女|#ホンマでっかTV

Bare Back and T-Shirt

by Michael Coghlan(画像:Creative Commons)




2012年11月21日放送のホンマでっかTVでは、「分かり合えない男と女」がテーマでした。

■男性は魅力的でない女性でも会話だけで興奮する!?

テストステロン値の上昇度を調査する実験

誰とも喋らない・男性としゃべる→テストステロン値に変化なし

女性としゃべる→テストステロン値上昇

●女と話すと男は無意識にテストステロン値が上がる!?

テストという条件は一緒で差が発生→テスト自体の影響はない

男性は美女と話すと健康に、科学的に確認‐米カリフォルニア大学の研究によれば、男性は、キレイな女性と話すことで、エネルギーや健康感が高まったり、また注意力の向上と同時に、神経を落ち着かせることができるそうです。

先ほどの実験との違いは、魅力的でない女性でもコミュニケーションをとると、テストステロン値が上昇するという点です。

■男は単独 女は複数で行う趣味を好む!?

男性が好むもの⇒単独でする

DVD鑑賞・ドライブ・読書

女性が好むもの⇒複数でする

おしゃべり・ショッピング・友だちと食事

男女間で共通する趣味

1.自然(紅葉など) 2.動物に関すること

■男は悪口を言うが仲が良く、女は褒めるが仲が悪い!?

お互いの悪口を言い合う男友達→仲が良い

お互いを褒め合う女友達→仲が良くない

【関連記事】

■女性は目立つ服を着て同性に勝ちたい!?

女性は男性を惹きつける事より同性との競争に勝つ為に目立とうとする

■男は全体像に注目し女は細部に注目する!?

強盗犯の目撃情報には男女差がある

男性→全体のフォルムを記憶

女性→細かい部分を記憶

●男は全体に、女は細部に注目されたい!?

男性は全体 女性は細部を褒めると好感をもたれやすい

■男性と女性では視覚が違う!?

男性はより赤い方に見える(赤方偏移)

●男性は女性よりも赤がより赤く見える!?

男性は女性より色彩にうとい→より赤に見える

視覚野に関して25%違うそうです。

●男と女では幼少期から色の使い方が違う!?

男の子→シンプルに数色だけ使い描く

女の子→たくさんの色を使い絵を描く

●男性は結婚を色でイメージ出来ない!?

独身男性は結婚と聞くとダーク系の色を重い浮かべる傾向に

女性の結婚のイメージ→ウエディングドレス・披露宴・新婚旅行

■女は結婚式を考え男は結婚生活を考える!?

■女性にとって結婚生活は結婚式がピーク!?

結婚後の生活を想像してしまいマリッジブルーになる男性が増加




■女性をデートに誘う時は具体的な内容を言え!?

具体的な内容のデートに誘うと女性はそこでの自分を想像しOKする傾向が

■仕切る男性は女性を幸せに出来ない!?

■離婚よりも結婚の方がストレス値が上がる!?

カリフォルニア大学とテネシー大学の研究

結婚1年目は環境の変化により特にストレス値が上昇

■夫が妻をフォローすれば夫婦の満足度は高い!?

ストレスが上がっても満足度が高い夫婦(夫が妻をフォロー)がいる

夫婦全体の4割は長期的にストレスを感じている

夫が妻をフォローする夫婦→満足度が高く離婚が少ない

新婚時に夫がフォロー→耐えれば夫婦円満に

■男性は同性の権力(権威/肩書き/経済力)に嫉妬する!?

■女性は同性の容姿(外見)に嫉妬する!?

女性→男性に財産・資源を求める

男性→女性に若さ・健康を求める

■自分に自信がない男性は女性にダマされにくい!?

■昔から女が男をダマす手は「あなたを好きになりそう」!?

キャバクラは日本独特の疑似恋愛の場所→嘘を承知で遊ぶ=男の幅が広がる事も

※所詮色事は嘘でございます

■女は男をダマす為に排卵期が分からなくなった!?

有史以来、女は男を騙してきた

ただ、男を騙すには自分をダマさなきゃいけない

女性は排卵期を自分ではわからない(だから基礎体温などを調べている)

サルのオスは排卵期以外のメスには興味ない

人間の場合、女性は排卵期以外も男性から貢ぎ物が欲しい

その為女性は男性に対し排卵期であるかの様に振る舞う必要があった

結果、女性は男性を上手にダマす為自分の排卵期が分からなくなった

■排卵日前2週間が女性の機嫌を取りやすい!?

女性が排卵日より前の時→体温が低い

■排卵日の前後で体温が約1℃違う!?

体を触って普段より冷たい時は女性へのお願いが通りやすい傾向が

排卵日を当てるには?⇒ドロップと呼ばれる体温が一番低い日

■男は排卵日が分かるよう進化している!?

女性は元来排卵期は隠して誰かの子か分からないようダマしてきた

女性は排卵日に良い男性を獲得しようと華やかな服を着るなど無意識にアピールする

■女性は肌の汚いイケメンより肌のキレイなブサメン!?

ロンドンの女性100人の街頭アンケート調査

肌の汚いイケメン→39% 肌のキレイなブサメン→41%

どれだけイケメンでも肌が汚いと不潔・不健康なイメージに

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公開日時: 2012年11月22日 @ 11:18

薬指の長さと男性ホルモンの関係とは?

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by tiffany terry(画像:Creative Commons)




■薬指の長さと男性ホルモンの関係とは?

「薬指の長さ」が「男性の適性と成功」を予言!?薬指と男性ホルモンとの関係に秘密あり――優秀な金融トレーダーは「薬指が長い」という意外な事実

(2009/1/21、ダイヤモンド)

「薬指の長い」男性は、金融トレーダーとしての資質にかなり優れているようです。これは手相占いではなく、れっきとした科学的研究の結果です。先週、英国の名門ケンブリッジ大学の研究者が権威ある科学誌に発表しました。

薬指が長めの男性は、リスクを厭わない傾向があり、素早い情報処理と意思決定、それを迅速に行動に移す反射能力に優れているようです。そして、これらの特性が役立つ世界で成功する可能性が高いようです。

薬指が長めの男性には、以下のような点が優れているそうです。

  • リスクを厭わない傾向
  • 素早い情報処理能力
  • 素早い意思決定
  • それを迅速に行動する反射能力

薬指の長さとそうした能力はどのような関係があるのでしょうか。

これまでの研究から、人差し指に対する薬指の長さの比率は、母親の子宮内で、男性ホルモンの一種のテストステロンにどの程度さらされたかに関連することが示されています。この比率が大きいほど、つまり薬指が長いほど、胎児期に多量のテストステロンにさらされたことを示すと考えられています。

この指比率は、通常、男性では1を超えて、女性では1未満となるそうです。つまり、男性は薬指の方が長く、女性は人差し指の方が長くなります。指の長さは指先から根元の関節までを測定します。

テストステロンは胎児の脳の発達に強力に作用します。子宮内で高いレベルのテストステロンにさらされると、男性的で、強い警戒心または注意力と素早い反応、高い自信、リスクを好む行動、積極性または攻撃性、迅速な意思決定といった特性をもつ傾向があるといいます。

そして、子宮内で露出したテストステロンのレベルは、人生を通して「行動特性」に影響し続けるようです。

すでに、この指比率が大きいことは、テニスやサッカーのような競技性の高いスポーツにおける成功と関係することが報告されています。

薬指が長いほど、胎児期に男性ホルモンのテストステロンに多量にさらされているそうです。

テストステロンにさらされると、男性的で、強い警戒心または注意力と素早い反応、高い自信、リスクを好む行動、積極性または攻撃性、迅速な意思決定といった特性をもつ傾向があるそうです。

こうしてみると、良い点が多いように思いますが、注意しておきたい点もあるようです。

薬指の長い男性は、「セクシーな女性を目にすると、思考力が著しく低下する」こともわかっています。

薬指の長い男性は注意してくださいね。







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