巻くだけでなぜダイエットができるのかというその理由についてこれまでとは違った解説が書かれていましたので、ご紹介します。

【生活を楽しんでますか？】巻くだけダイエット 骨盤のゆがみを簡単に正す

（2010/1/17、ｍｓｎ産経）

「体の中心にある骨格にバンドを巻いてキュッと締めるとバンドが筋肉の代わりとなり、骨を支える役割をします。

そして、バンドがゆがんだ骨格を正しい位置に戻してくれるのです。

また、体にバンドを巻くことで血管やリンパ管を圧迫し、一時的に刺激を与えるため、バンドを外すとたまっていた老廃物が一気に流れ、こりやむくみも解消。

代謝が良くなるため、ダイエットにつながるのです」

そう教えてくれるのは、『巻くだけダイエット』の著者でカイロプラクター、山本千尋さん。

以前のテレビでは、次のように紹介していました。

巻くだけダイエット｜金スマ （10月23日）

■巻くだけで骨盤のゆがみが取れ、痩せるのはなぜか？

まずバラバラになっている鉛筆を束ねる様子をイメージしてみてください。

両手で鉛筆を束ねたとき、手を緩めるとバラバラに倒れてしまいます。

しかし、一か所をぎゅっと握って上下に動かすと揃います。

つまり、骨盤が歪んでいる状態＝鉛筆を束ねた手を緩めた状態のことなのだそうです。

骨盤のゆがみは、内臓を変形させ、肥満のもととなります。

バンドが筋肉の代わりになり、骨を支える役割を果たします。

バンドを巻いて、日常生活を送るだけで、骨格のゆがみが元に戻り、やせていくのだそうです。

■巻くだけでなぜダイエットが出来るのか？

以前は、骨盤の歪みが内臓を変形させ肥満の元になっているので、骨格の歪みが元に戻すことで、痩せていくという説明がされていたように思います。

今回は、体にバンドを巻くことで血管やリンパ管を圧迫し、一時的に刺激を与えるため、バンドを外すとたまっていた老廃物が一気に流れ、こりやむくみも解消し、 代謝が良くなるため、ダイエットにつながるという部分が追加されています。

つまり、巻くだけでなぜダイエットが出来るのかといえば、

• 骨格の歪みが元に戻すことで、痩せていく
• バンドを外すとたまっていた老廃物が一気に流れ、代謝が良くなるため、ダイエットにつながる

ということのようです。

⇒ ダイエット方法の選び方 はこちら

ダイエット方法ランキングはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ダイエット方法ランキング

【関連リンク】

• 健康ニュース
• 健康・美容チェック

by Jônatas Cunha（画像：Creative Commons）

「やせたい」願望、ブラジル１位 米誌、ダイエット国際調査

（2010/1/12、４７ニュース）

米誌リーダーズ・ダイジェストは１１日、全世界１６カ国の１万６千人を対象に行ったダイエットに関する調査結果を発表。

米国、インドなど９カ国で過半数の人が「やせたいと強く感じている」と回答、トップはブラジルの８３％、２位がインドの６８％。

米国は６２％、中国は５０％だった。

米誌リーダーズ・ダイジェストによれば、やせたいという願望があると回答した人は、一位はブラジルだったそうです。

調査結果ではダイエット願望は女性の方が強く、ブラジルでは男性７７％に対し女性８９％。

同誌は「ブラジルではリオデジャネイロのカーニバルのように人々が肌を露出することが多く、体形を気にするのが原因だろう」と分析している。

記事によれば、世界的にダイエット願望は女性のほうが強いそうです。

また、ブラジルが一位である理由として、リオのカーニバルなどで肌を露出する機会が多いことを挙げています。

調査では「ダイエットをしたことがある」と答えた人が中国、ロシアでも３０％を超えるなど、ダイエット・ブームは１９７０年代、先進国が中心だったが新興経済国が取って代わる情勢だ。

世界保健機関（ＷＨＯ）は全世界で１６億人が健康面から太り過ぎだと警告している。

興味深いのは、ダイエット・ブームは、先進国から新興経済国に移っているということ。

世界中で肥満が問題となっているようです。

ダイエット方法についても興味深いことが欠かれています。

ダイエットの方法では、地道に運動でやせると答えた人が最も多かったのはメキシコの８６％。

ダイエット薬を用いるとしたのは中国が最も高く３７％。

ロシアの男性の２３％は喫煙をやせる手段にすると答えた。

その国民の特性が出ているのか、それともダイエットに関する知識を知っているかどうかによるのかもしれません。

⇒ ダイエット方法の選び方 はこちら

ダイエット方法ランキングはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ダイエット方法ランキング