高血圧症予防を目指し「塩を減らそうプロジェクト」が発足
（2010/1/18、医療介護CBニュース）
塩分の過剰摂取が健康にもたらすリスクについての正しい知識を普及し、高血圧症を予防することで脳卒中や心疾患リスクの低減につなげようと、医師や製薬企業などが参画した「塩を減らそうプロジェクト」が1月18日、発足した。
高血圧（高血圧症）予防を目指して、「塩を減らそうプロジェクト」が発足したそうです。
→ 高血圧とは｜高血圧の症状・食事・予防・原因・対策 について詳しくはこちら
ケイト・モスがシンクロナイズドスイミングでお尻とお腹のトレーニング
スーパーモデルのケイト・モス、白い水着姿で休日満喫も…本格的シンクロナイズドスイミングに挑戦！
（2010/1/12、シネマトゥデイ）
スーパーモデルのケイト・モスが、タイの高級ホテルで1週間近くシンクロナイズドスイミングを練習したという。
＜中略＞
今回の練習はお尻とお腹を引き締めるのに絶大な効果があったらしい。
海外セレブは様々なスポーツをトレーニングに活用しているというニュースを良く目にしますが、今回は、シンクロナイズドスイミングなのだそうです。
シンクロナイズドスイミングでのトレーニングで、おしりとお腹を引き締めるのに効果があったとのこと。
⇒ 自分に本当に合ったダイエット方法の選び方 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【関連リンク】
巻くだけでなぜダイエットができるのか？
巻くだけでなぜダイエットができるのかというその理由についてこれまでとは違った解説が書かれていましたので、ご紹介します。
【生活を楽しんでますか？】巻くだけダイエット 骨盤のゆがみを簡単に正す
（2010/1/17、ｍｓｎ産経）
「体の中心にある骨格にバンドを巻いてキュッと締めるとバンドが筋肉の代わりとなり、骨を支える役割をします。
そして、バンドがゆがんだ骨格を正しい位置に戻してくれるのです。
また、体にバンドを巻くことで血管やリンパ管を圧迫し、一時的に刺激を与えるため、バンドを外すとたまっていた老廃物が一気に流れ、こりやむくみも解消。
代謝が良くなるため、ダイエットにつながるのです」
そう教えてくれるのは、『巻くだけダイエット』の著者でカイロプラクター、山本千尋さん。
以前のテレビでは、次のように紹介していました。
巻くだけダイエット｜金スマ （10月23日）
■巻くだけで骨盤のゆがみが取れ、痩せるのはなぜか？
まずバラバラになっている鉛筆を束ねる様子をイメージしてみてください。
両手で鉛筆を束ねたとき、手を緩めるとバラバラに倒れてしまいます。
しかし、一か所をぎゅっと握って上下に動かすと揃います。
つまり、骨盤が歪んでいる状態＝鉛筆を束ねた手を緩めた状態のことなのだそうです。
骨盤のゆがみは、内臓を変形させ、肥満のもととなります。
バンドが筋肉の代わりになり、骨を支える役割を果たします。
バンドを巻いて、日常生活を送るだけで、骨格のゆがみが元に戻り、やせていくのだそうです。
■巻くだけでなぜダイエットが出来るのか？
以前は、骨盤の歪みが内臓を変形させ肥満の元になっているので、骨格の歪みが元に戻すことで、痩せていくという説明がされていたように思います。
今回は、体にバンドを巻くことで血管やリンパ管を圧迫し、一時的に刺激を与えるため、バンドを外すとたまっていた老廃物が一気に流れ、こりやむくみも解消し、 代謝が良くなるため、ダイエットにつながるという部分が追加されています。
つまり、巻くだけでなぜダイエットが出来るのかといえば、
- 骨格の歪みが元に戻すことで、痩せていく
- バンドを外すとたまっていた老廃物が一気に流れ、代謝が良くなるため、ダイエットにつながる
ということのようです。
⇒ ダイエット方法の選び方 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【関連リンク】
高学歴の妻、男性の死のリスク低減させる可能性＝研究
by Dalibor Tomic（画像：Creative Commons）
（2009/10/7、ロイター）
スウェーデンの研究者が、男性にとっては、妻の教育レベルが死のリスクを決定する重要なファクターだという研究結果を報告した。
妻の教育レベルが、男性にとっての死のリスクを決定する要因となるという研究結果が出たそうです。
女性が、家庭内の家事（とくに食事）や健康管理を主に担っていることが多いため、こうした研究結果が出たのではないでしょうか。
＜がん細胞＞悪性化の仕組み判明｜「Ｈｓｐ９０」がガン細胞を悪性化する酵素の一つ「Ｐｏｌη（イータ）」の働きを促進 ｜群馬大
by University of Exeter（画像：Creative Commons）
＜がん細胞＞悪性化の仕組み判明 群馬大
（2010/1/15、毎日新聞）
細胞内にある「Ｈｓｐ９０」というタンパク質が、がん細胞を悪性化する酵素の一つ「Ｐｏｌη（イータ）」の働きを促進していることを、群馬大生体調節研究所の研究グループが突き止めた。
抗がん剤でＨｓｐ９０の働きを阻害し、がん細胞の悪性化を抑える研究が進んでいるが、その仕組みが判明したのは初めて。
１４日付の米科学誌「モレキュラーセル」（電子版）に掲載された。
群馬大生体調節研究所の研究グループによれば、「Ｈｓｐ９０」が、がん細胞を悪性化する酵素の一つ「Ｐｏｌη（イータ）」の働きを促進していることがわかり、がん細胞の悪性化の仕組みがわかったそうです。
この仕組みがわかったことで、より効果的に抗がん剤の使用やガンの悪性化の抑制ができるようになるかもしれません。
今後の研究に期待したいですね。
【参考リンク】