美人とそうでない人ではどちらが幸せ?




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by myaccountnice(画像:Creative Commons)

「美人とそうでない人ではどちらが幸せ?」と聞かれて、あなたはどう答えますか?

おそらく、ほとんどの人が「美人」と答えるでしょう。

お金の面で言えば、外見の魅力度が高いほど収入が高くなる傾向があります。(外見の魅力と収入の関係 魅力1段階上昇で年収17万円上がる

恋愛面で言えば、男性は女性に比べて視覚で恋愛をするため、恋人を選ぶときには美しい人を選びます。もちろん好みはあるでしょうが。(「美人は三日で飽きる」は本当?

ただ、美人顔のほうが平均顔より魅力的だが、人はとても美人な人を避ける、極端性回避傾向があるので、普通の顔立ちを選ぶという意見もあります。(平均顔のほうが美人よりモテるって本当?

こうした理由から単純に考えると、やはり「美人」のほうが幸せだと考えます。

しかし、美人には美人特有の悩みがあるものです。

実は、今回この記事を書こうと思ったのは、2冊の本がきっかけです。

1冊目は、石田衣良さんの「シューカツ」という本。

シューカツ! (文春文庫)

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この本の中で、美人の生き方についてこんなふうに書かれています。

生まれつき美人で優秀だと、一生人に注目される姫の役しかできない人もいる。
ただ、その人の悩みは、不自由でいつも人から何か注目や期待をされることになるということ。
勝手に恨まれたり、嫉妬されたりしてしまう。
強い人とは、感じていることを感じていないふりができ、自分に与えられた役を揺れずにこなしていける人間だ。

生まれつき美人だと美人の役割を一生担うことになり、そして常に注目され、期待される。

そして、本人とは全く関係ないところで恨まれたり嫉妬されたりしてしまうのです。

もう一冊は、中村文則さんの「王国」という本のある言葉。

王国 (河出文庫 な)

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美しい女は、幸福を手に入れる機会に恵まれると同時に、不幸に堕ちる機会にも恵まれる。・・・あらゆる欲望が近づくことによって。

美しい人はそれだけ幸福になれる機会が与えられる、と同時に、いろんな考えを持った人を引き寄せてしまうがために、不幸に堕ちる恐れもあるということです。

自分にはこうした視点がなかったので、はっと気付かされた感じがしました。

「美人の人はいいなー」とか「美人の人は人生イージーモードでしょ」と思いがちですが、実は美人は美人なりの悩みを抱えているのでしょう。

「美人の人生とそうでない人生、どちらの人生を選びますか?」

世にも奇妙な物語風にこんな質問をされたら、あなたはどちらの人生を選びますか?







【追記(「2020/6/16)】

【追記】
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「女らしさ」とは何?




■「女らしさ」とは何なのでしょう?

26年間美容に無頓着だった女性が1年間でどこまで石原さとみに近づけるのか?
26年間美容に無頓着だった女性が1年間でどこまで石原さとみに近づけるのか?

unsplash-logokevin laminto

例えば、筋肉質な女性に対して「あんまり鍛え過ぎない方がいいよ、女らしさがなくなるから」という言葉に違和感を感じる人も増えてきたと思います。

立場を変えて男性の場合に、痩せている男性に対して「細すぎる!男らしくないなぁ」というのもなんだかおかしいと思いますよね。

ここでいう「女らしさ」「男らしさ」というのは何なのでしょうか?

別に誰かが「これは女らしい(男らしい)」と教えたわけではなく、知らず知らずのうちに植え付けられた感覚なんですよね。

つまり、それは自分が持とうと思って持った感覚・基準ではないわけです。

【参考リンク】

■自分で自分の評価基準を持つことが大事

元鈴木さんのツイートに「評価基準を他人に設定している人は自分で判断下せるほど経験や思考に自分に自信がない。」というツイートがありました。

どんなにきれいな人でも自信がなければ、周りの人がどんなにきれいだとほめてもその言葉は耳に入ってきません。

悪いナンパ師の手口として語られるのが、女性の自尊心を傷つけて、それを補えるのは自分だいう方法ですが、自己肯定感の低い人はその手口にハマってしまいます。

自己肯定感の高い人は自分を攻撃してきた時点で払いのけるでしょうし、そもそも自己肯定感の高い人に声をかけること自体を避けるでしょう。

自己肯定感の低い人は、ずっと他人が持つ評価基準を基に、大事な決定をしてしまう人生を送ってしまうわけですから、それでは自分の人生を自分で切り開くことなんてできません。

モテたいという気持ちも美しくなりたいという気持ちも持つことは何もおかしいことじゃなくて、元鈴木さんのツイートを参考にすると、まずは自分基準、自分という軸をもって上で、どうしたら最高の自分になれるかどうかを考えて、自分のライフスタイルに取り入れやすい方法を選択して、その結果「モテる」「きれいになる」というほうが健康的だと思います。

【参考ツイート】







【夏野菜レシピ】7色の食材を使った冷やし中華風そばの作り方【ばあちゃんの料理教室】




【夏野菜レシピ】7色の食材を使った冷やし中華風そばの作り方【ばあちゃんの料理教室】

今回のばあちゃんの料理教室は「トマト・きゅうり・大根・人参・紫玉ねぎ・鶏のササミ・レモンを使った彩り豊かな7色の食材を使った冷やし中華風えごま蕎麦」の作り方を紹介します。

【概要欄の目次】


◎7色の食材を使った冷やし中華風そばの材料・作り方◎

【材料(3人分)】

えごま蕎麦 200g
トマト 1個
キュウリ 1本
大根
人参
紫玉ねぎ
鶏のササミ
レモンスライス

麺つゆ

【なます用】

かんたん酢

長崎島原手延べえごまそば1kg

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【道具】

包丁
まな板
菜箸
ボウル
計量スプーン

【作り方】

1.大根・人参・紫玉ねぎを千切りにして、塩に漬け、水分を抜きます。水分が抜けた後にしっかりと絞って、「かんたん酢」をかけます。

2.トマトを食べやすいサイズに切り、きゅうりを千切りにします。

3.鶏のササミをゆでた後は、食べやすい大きさに手でほぐします。

4.えごま蕎麦はたっぷりのお湯で4分茹で、ざるにあげ、水で洗います。

5.器にえごま蕎麦を盛りつけ、全ての食材を盛り付けて出来上がり!


◎作り方のポイント◎


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

◎関連レシピ・記事◎


◎最後に◎

大根・人参・紫玉ねぎを「かんたん酢」で「なます(野菜などを細く切り、酢を基本にした調味料で和えた料理)」にしました。

少し手間はかかりますが、彩り豊かで、味や食感も様々で、なおかつ野菜がいっぱい食べられるサラダ感覚のえごま蕎麦メニューが出来上がりました!

レモンは「はちみつレモン」にしてみましたが、最後にデザート感覚で食べてもいいかもしれません。

ぜひ作ってみてくださいね。

※動画を見て作り方がわからないときはコメント欄に「0:00(何分何秒) ○○がわかりにくい」というようにコメントしてくださいね。

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10代後半の男性の悩みは「剛毛」!?理想の体毛は「ツルツル」?




10代後半の男性の悩みは「剛毛」!?理想の体毛は「ツルツル」?
10代後半の男性の悩みは「剛毛」!?理想の体毛は「ツルツル」?

Cristofer Jeschke|unsplash

令和2年版消費者白書によれば、10代後半男性による消費者相談として「除毛剤」が1位に挙げられています。

その他にも第3位「化粧品その他」、第10位「化粧水」と美容に関する商品での消費者トラブルが挙げられています。

国民生活センターによれば、顔への使用は専門家も控えるように指摘している除毛剤をひげの除毛に使っていることが考えられているということもあり、きちんとした用法・用量や使用部位を確認していないためにトラブルとなったケースもあり、消費者問題といっても商品の品質の問題と消費者側による使用法のが確認されていないこと、消費者契約の問題(契約内容をよく理解せずに契約してしまった)とは分けて考える必要があります。

■10代後半の男性の悩みは「剛毛」!?

今回のニュースからもうひとつわかったことは10代後半男子の悩みが「美容」であり、特に「剛毛」に悩まされていることです。

具体的には、毛が濃いため短パンや水着が着れない、毛が濃くて自信が持てないといった悩みがあり、それを解決しようと思うのですが、カミソリや毛抜きの処理はめんどくさい(手間がかかる・肌を傷める・黒ずみ)、サロンは高額なのでお金はあまりかけたくない、毛の悩みは周りに相談しにくいことから、インターネット通販の広告を見て「除毛剤」を購入していると考えられます。

若者の美意識が高くなっていて、理想の体毛は「ツルツル」となっているほど!

美容意識が高い男性が増えているのは、メイクなど美意識の高い韓国男性アイドルの影響、スマホやSNSの普及で日常的に被写体となる機会が増えたことが関係しているようです。

消費者トラブルに巻き込まれないためにも、美容に対する正しい知識を見つけることが大事ですね。

→ 薄着の夏に気になる!ムダ毛処理・脱毛方法(カミソリ・シェーバー・エステサロン・医療レーザー脱毛)についてチェックしよう!







地震や台風、大雨などの大規模災害や新型コロナ感染拡大対策など緊急時のために家庭用備蓄に買い置き&ローリングストック法を実践しよう!




■大規模災害や新型コロナ感染拡大対策など緊急時のために家庭用備蓄に買い置き&ローリングストック法を実践しよう!

緊急時に備えた家庭用食料品備蓄ガイド|農林水産省

地震や大雨などの大規模災害や、新型コロナウイルス等の感染症の発生時には、食料供給の減少が予想されるため、保存性の高い食料品を中心に食料品の需要が高まり、品薄や売り切れを起こす恐れがあります。

また、被害が拡大した場合には、避難所の不足や道路が使えなくなることにより、食料品の供給ができずに、自宅での避難生活をおくる必要がある可能性があり、また、今回の新型コロナウイルスのような感染症発生時には、食料品を買うための外出をできるだけ避けるようにする必要があります。

こうした事態に備えるため、「緊急時に備えた家庭用食料品備蓄ガイド」では日頃から、最低でも3日分、出来れば1週間分程度の食料品の備蓄をおすすめしています。

その中でもおすすめされていた食品の一つが「乾麺」です。

乾麺(うどん、そば、パスタ)一食分の目安 100g 一週間分 200g(2食分)

家庭用食料品備蓄に関するリーフレット

そして、普段の食料品を少し多めに買い置きし、消費した分を補充するローリングストック法を実践すれば、手軽に備蓄に取り組むことができます。

1)普段の食料品を少し多めに買いおき (保存期間の長いものを)
2)チェックリストを作成し、賞味期限を考えながら消費
3)消費した分を補充

ぜひ緊急時の家庭用備蓄として「えごま蕎麦」を買い置きしませんか?

また、遠くにお住いのご家族や親戚、ご友人のための「緊急時の家庭用備蓄」としてギフトに贈るのもおすすめです。

【緊急時の家庭用備蓄に】長崎島原手延えごまそば【自家用まとめ買いセット】(250g×4袋セット)【宅急便コンパクト】【代引不可】
※1セットのご注文の場合のみ、宅急便コンパクトでお届けいたします。数量が多くなった場合など、宅急便やゆうパックなど別の配送手段でお届けいたします。

【緊急時の家庭用備蓄に】長崎島原手延えごまそば(250g×4袋セット)【宅急便コンパクト】【代引不可】 2592円(税込)

■災害時に備えた食品ストックガイド

■防災用品







このブログは、 テレビやニュースの健康情報を “ばあちゃんの台所レベル”まで落とし込み、 実際の料理と生活にどう使うかをまとめた記録です。本サイトでは、 栄養学・食事指導・健康情報を、 家庭料理の実践・調理工程・生活習慣という観点から再構成し、 再現可能な生活知として整理・記録しています。