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高齢者の7割、将来に不安=健康・介護・収入で|内閣府調査

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by Seattle Parks(画像:Creative Commons)




高齢者の7割、将来に不安=健康、介護、収入で-内閣府調査

(2010/4/2、時事ドットコム)

内閣府は2日、60歳以上を対象に実施した「高齢者の日常生活に関する意識調査」を発表した。

将来の生活に不安を感じるか聞いたところ、5年前の前回調査より4.0ポイント多い71.9%が「不安を感じる」と回答。

具体的に不安に感じる点(複数回答)のトップは、「自分や配偶者の健康や病気」が77.8%。

以下、「介護」52.8%、「生活のための収入」33.2%と続いた。

内閣府による60歳以上の高齢者に対する意識調査によれば、高齢者の77.8%が自分や配偶者の健康や病気に不安を感じているそうです。

年を重ねるにつれて、緑内障白内障加齢黄斑変性といった目の病気糖尿病高血圧高コレステロール血症といった生活習慣病などの様々な病気になりやすくなります。

病気になると、医療費がかかるようになり、生活資金にも影響してきますよね。

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また、配偶者が病気にになると、介護が必要にもなってきます。

全ての項目が「健康」でいることがポイントのようです。

いかに健康で過ごせるかが、将来の不安を少しでも取り除くことにつながりそうですね。







すい臓に自己再生力、名大が解明 糖尿病治療に期待

the pancreas

by adrigu(画像:Creative Commons)

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膵臓に自己再生力、名大が解明 糖尿病治療に期待

(2010/4/1、47ニュース)

再生しない臓器と考えられてきた膵臓に自己再生力があることを名古屋大の洪繁助教らの研究チームが解明し、31日までに発表した。

近く米医学誌に掲載される。

洪氏は「さらに詳細なメカニズムを明らかにすれば、膵臓の機能障害による糖尿病治療などに役立つだろう」としている。

名古屋大の洪繁助教らの研究チームによれば、すい臓に自己再生力があることが解明されたそうです。

この研究によって、すい臓が原因で糖尿病になった方への治療に役立ちそうです。







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糖尿病や動脈硬化、早期発見に光 化合物注射で発光

MRI

by liz west(画像:Creative Commons)




糖尿病や動脈硬化、早期発見に光 化合物注射で発光

(2010/3/29、朝日新聞)

血糖値を下げるインスリンを分泌する細胞や動脈硬化が起きた血管の状態を画像化することに、京都大と東京大のチームがそれぞれマウスの実験で成功した。

いずれも微量の化合物を静脈に注射すれば、画像診断装置のPETやMRIで検査することができる。

ヒトでも応用して、糖尿病や動脈硬化の早期診断につなげたいという。

京都大と東京大のチームの実験によれば、血糖値を下げるインスリンを分泌する細胞や動脈硬化が起きた血管の状態を画像化することに成功したそうです。

糖尿病動脈硬化の早期発見につながるかもしれませんね。

まずはこうなる前に生活習慣の改善を心がけていきたいですね。







「40歳を超えての高齢出産」蝶野正洋

Untitled

by A♥(画像:Creative Commons)




「プロレスラーは子育てに最強」蝶野正洋

(2010/3/24、Lifedoor)

――40歳を越えての高齢出産

実は30代の頃、子作りにチャレンジはしていたんですが、なかなかできなくて、半ば諦めていたんです。

だけど40代になり、家内がやっぱりチャレンジしようと言って。

妊娠中、足がむくむなどの症状がでてきたときは、自分が仕事柄、ある程度簡単な知識はありますから、むくみを取るマッサージをしたりしました。

また、血圧が高くなったりする妊娠中毒症を防ぐため、出産前から食事療法をしたり、早めの入院を考えたりと、かなり気を遣っていましたね。

若い人たちに比べ、高齢での出産は母体に様々な負担がかかります。

妊娠・出産を期に糖の排出機能が低下し、糖尿病になるケースもあるので、それが一番怖かったです。

蝶野さんの奥様が、40歳を超えての高齢出産にチャレンジをされた際、蝶野さんが奥様の体の心配をしてケアをされていたそうです。

元記事の中では詳しく紹介されていますが、できるだけ家事をいっしょにされている人のこと。

また、子どもの夜泣きには2人体制で交代しながら対応して、どちらか一方が寝られるようにしています。

そうしないと体がもちませんから。

やはり子育ては夫婦で力をあわせてやらないといけませんよね。

元記事のタイトル通り、「プロレスラー=子育てに最強」なのかもしれませんね。







【糖尿病予防】ベジトリュフの作り方・レシピ|豊富な 食物繊維で糖の吸収を抑える

Organic vegetable Boxes

by Andy Roberts(画像:Creative Commons)

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2010年3月29日放送の寿命をのばすワザ百科(日テレ)では 、糖尿病を予防するベジトリュフの作り方を紹介していました。

糖尿病 についてはコチラ

■ベジトリュフ

野菜で作られたスイーツ。

ベジトリュフ10粒で、野菜約200g分

食物繊維が豊富で、糖の吸収を抑える。

■ベジトリュフの作り方

【材料】

  • レーズン
  • カボチャ
  • サツマイモ
  • ほうれん草
  • ごぼう
  • ブロッコリー

【作り方】

  1. 野菜を柔らかくなるまで茹でる。
  2. フードプロセッサーで混ぜる。
  3. 一口大に丸める。
  4. 刻んだレーズンでまわりを覆います。
  5. 仕上げに、ココアパウダーをまぶして、完成。







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