by Marnie Joyce（画像：Creative Commons）

> 健康・美容チェック > 糖尿病の症状 > 糖尿病患者とアルコールの付き合い方｜「糖質ゼロ」酒類も適量で　アルコール自体のカロリー高く

■糖尿病患者とアルコールの付き合い方

糖尿病患者：飲み過ぎ注意　「糖質ゼロ」酒類も適量で　アルコール自体のカロリー高く

（2008/9/19、毎日新聞）

◆疲労回復など効果期待
では、糖尿病患者は、アルコール飲料とどう付き合うべきか。
京都大病院の幣（しで）憲一郎・栄養管理室長は「適度な飲酒は、疲労回復やストレス解消などの効果が期待できる。気分転換できれば、食事療法の継続を後押しする。一定の条件のもとで適量（１６０キロカロリー程度）であれば、認めてもいい」と話す。
その条件とは

（１）長期間、血糖値をきちんと抑えられ
（２）肝臓と膵臓の機能が正常で脂質代謝の異常がない
（３）糖尿病合併症がないか、あっても軽症
（４）高血圧などの慢性疾患がない
（５）糖尿病治療のための薬物投与を受けていない
（６）飲み始めても適量でやめられる

－－の六つだ。

糖尿病の患者の方は、カロリーを気にする必要があります。

糖質ゼロのアルコール飲料に人気が集まっていますが、アルコール自体にはエネルギーがあり、カロリーがあるため、糖質ゼロとはいいつつも糖尿病患者の方は飲みすぎないように注意が必要です。

糖尿病の人でアルコールを飲みたい人は、１．長期間、血糖値をきちんと抑えられる、２．肝臓と膵臓の機能が正常で脂質代謝の異常がない、３．糖尿病合併症がないか、あっても軽症、４．高血圧などの慢性疾患がない、５．糖尿病治療のための薬物投与を受けていない、６．飲み始めても適量でやめられるという６つに当てはまる人であれば飲んでもよいようです。

→　糖尿病の症状・初期症状｜糖尿病とは　について詳しくはこちら

糖尿病関連ワード

■糖尿病の症状・初期症状｜糖尿病とは

■糖尿病の診断基準（血糖値・HbA1c）

■糖尿病改善・予防する方法（食べ物・運動）

■糖尿病危険度チェック

■糖尿病の原因（生活習慣）｜女性・男性

■糖尿病の検査｜検尿（尿糖検査）と採血による血糖検査

■糖尿病の合併症｜網膜症・腎症・神経障害

■糖尿病の食事（食事療法）｜血糖値を抑える食べ方

■糖尿病の運動（運動療法）｜筋トレ・有酸素運動

■インスリン（インシュリン）とは｜血糖を下げる働きがあるホルモン

■血糖値（正常値・食後血糖値・空腹時血糖値）・血糖値を下げる食品

by craig Cloutier（画像：Creative Commons）

■梅宮辰夫さん、８つの合併症（肺炎・心不全・腎不全・糖尿病・高脂血症・狭心症・心房細動・高血圧）を発症し生死をさまよっていた

梅宮辰夫　８つの合併症で死の淵“意識不明”で「今夜がヤマ」

（2016/6/23、スポニチアネックス）

しかし「その２日間がいけなかった。８つ、合併症が出た」と告白した。肺炎、心不全、腎不全、糖尿病、高脂血症、狭心症、心房細動、高血圧。

2016年6月23日放送の「ダウンタウンDX」に出演した梅宮辰夫さん（78歳）は今年2月にひいた風邪から体調を崩し、入院を2日延ばしたところ、8つの合併症が出たそうで、入院時、梅宮さんの奥様クラウディアさんとマネジャーが呼ばれ医師から「今夜がヤマだ」と言われたそうです。

■梅宮辰夫さんを襲った8つの合併症とは？

●肺炎

厚生労働省の人口動態統計の死因別統計によれば、「肺炎」で亡くなる人が年間12万人を超え、肺炎は「がん」「心臓病」に次ぐ第3位となっています。

【関連記事】

• 高齢者は注意したい！誤嚥性肺炎の気づきにくい症状のサインとは？
• せきとたんが止まらない時の原因とは？病気を見分ける方法・ポイント
• たんが出る｜痰の色（黄色・緑）や原因でどんな病気かがわかる！？

●心不全

心不全とは、心臓の働きが不十分なことが原因で起きている体の状態のことで、病名ではないそうです。

心不全の症状としては、血液を送り出す能力の低下による症状と血液のうっ滞によって起こる症状があります。

血液を送り出す能力の低下による症状としては、心拍出量が減ったことが原因で、「疲れやすい」「だるい」「動悸がする」などの症状があります。

血液のうっ滞によって起こる症状としては、血液を送り出す能力が低下すると、心臓から前方へ血液が進みにくくなり、心臓の後方、血液を受け取る側で血液のうっ滞が起こります。

【関連記事】

• バイプレーヤーズに出演されていた大杉漣さん（66歳）が急性心不全のため急死
• 鉄分補給で心臓若返り・心不全予防｜たけしのみんなの家庭の医学 １月１２日
• 血糖値高い糖尿病患者ほど心不全にー国循研究センター
• 慢性心不全患者：メタボの人の割合、一般の２倍－－厚労省が全国調査
• でんぱ組・最上もがさん、心不全を告白｜「疲れなくて息苦しくない体が欲しい。」

●腎不全

慢性腎臓病がさらに重症化した状態を慢性腎不全といい、慢性腎不全とは、腎臓の機能が低下し、正常に働くことができなくなった（血中の老廃物が排泄できなくなる）状態です。

→　腎臓の病気｜腎臓病の症状・種類・原因・食事・検査　について詳しくはこちら

中性脂肪値が高くなると様々な病気を引き起こす原因になる！？

●糖尿病

糖尿病の症状・初期症状の例

 

• のどの渇き
• 尿の量・回数が多い
• 体重が急激に減る(食べているのにやせる)
• 全身がだるく、疲れやすい
• 目がかすむ（視力障害）
• 尿に糖が出る（尿糖）
• 尿の泡立ちがなかなか消えない
• 立ちくらみ
• 手足のしびれ（手のしびれ・足のしびれ）
• 手足の冷え（手先の冷え・足先の冷え）
• インポテンツ（性欲減退）
• 月経異常

 

●高脂血症（脂質異常症）

高脂血症は、血液中の脂質（コレステロールや中性脂肪）が多すぎる病気のことをいいます。

●狭心症

【狭心症の症状】

• 胸の圧迫感
• 肩やおなかや背中の痛み

【関連記事】

• 急性心筋梗塞の前兆で気をつけるべきなのは「狭心症」｜狭心症の症状・原因・特徴

●心房細動

通常心臓は規則的に一分間に60から100回拍動しますが、心房細動になると、心臓は不規則に300回以上拍動します。

心房細動自体は命にかかわるようなことはありませんが、心房細動が起きると、心臓内の血がよどんで血のかたまり（血栓）ができやすくなり、それが脳の血管に詰まると重症の脳梗塞につながるそうです。

→　脳梗塞の症状・原因・予防　について詳しくはこちら

【関連記事】

• 心房細動患者の脳梗塞リスクを計算する方法
• 肥満＋高めの血圧で心房細動のなりやすさが１．７倍に上がる！？
• なぜ心房細動による脳梗塞が増えているのか？２つの理由
• 脈をとって脳梗塞の原因となる心房細動を見つけよう！
• 血栓の原因は心房細動や動脈硬化でフィブリンが固まってしまうことにあった！？｜ためしてガッテン 8月24日

●高血圧

高血圧を放っておくと、動脈硬化によって、脳卒中や心筋梗塞、慢性腎臓病（CKD）、糖尿病腎症など様々な病気の原因となります。

by steve lodefink（画像：Creative Commons）

> 健康・美容チェック > 目の病気 > 糖尿病網膜症 > 糖尿病網膜症（糖尿病の合併症の一つ）とは

■糖尿病の合併症の一つである「糖尿病網膜症」とはどんな病気！？

「糖尿病」診断されたら眼科検診を　合併症の一つ、網膜症に注意

（2008/10/29、ＭＳＮ産経）

糖尿病網膜症は、糖尿病特有の三大合併症の一つ。網膜は、瞳から入った光の明暗や色を感知する組織で、細かい血管が密集している。そのため、高血糖状態が続くと血管の閉塞（へいそく）障害と血液凝固異常が起き、眼内の血管が徐々に詰まって、網膜に栄養や酸素が届かなくなる。
「そうなると、網膜に新しい血管が生まれ、酸素不足などを補おうとします。しかし、この新生血管はもろく、少しの刺激でも出血し、重篤化すると網膜剥離（はくり）を起こし、失明に至ります」

高血糖状態が続くと、血管が詰まって、網膜に栄養や酸素が届かなくなります。

すると、網膜に新しい血管（新生血管）が生まれ、酸素不足などを補おうとしますが、その血管はもろいため、少しの刺激でも出血し、場合によっては網膜剥離を起こし失明を起こすことがあります。

■糖尿病網膜症はどのようにしてなるか？

糖尿病（高血糖）

→血管の閉塞障害・血液凝固異常

→眼内の欠陥が詰まる

→網膜に栄養が届かなくなる。

→新生血管ができ、酸素不足を補おうとする。

→しかし、その新生血管は脆いため、少しの刺激で出血する恐れがある。

→場合によっては、網膜剥離を起こし、失明する恐れもある。

■糖尿病網膜症の進行度合い

糖尿病網膜症の進行度合いは、「単純網膜症」「増殖前網膜症」「増殖網膜症」の大きく３段階に分けられます。

１．単純網膜症

最初の変化は、点状出血や毛細血管瘤（りゅう）などの症状。この時点で血糖をコントロールできれば、失明には進まず、進行をとめることができる。ただ、自覚症状がないため、眼科での定期検診を受けていなければ気づかない。

２．増殖前網膜症

増殖前網膜症になると、血管閉塞が進み、静脈異常などの症状が現れる。この段階でも自覚症状はほとんどないが、眼科では網膜症の進行を防止するため、網膜レーザー光凝固術を行い、血管新生の発生を抑制する処置を取る。

３．増殖網膜症

第３段階の増殖網膜症まで進むと、網膜に接している硝子（しょうし）体の中にまで新生血管が伸び、硝子体出血や牽引（けんいん）性網膜剥離が起き、急激な視力低下や飛蚊（ひぶん）症が現れる。

糖尿病網膜症は、３つの段階を経て進行していくが、第１段階、第２段階の時点では自覚症状がなく、第三段階にまで進行しないと、自身の変調に気づかないそうです。

そこが、糖尿病網膜症の怖さなのでしょう。

■糖尿病網膜症の手術

眼科では、網膜に癒着した増殖組織をはがす硝子体手術を行い、失明の防止や視力の回復を目指すことになる。

糖尿病網膜症の治療では、硝子体手術を行なわれます。

■まとめ

糖尿病網膜症は、日本の中途失明原因の第２位で、年間約３０００人がこの疾患で失明しているともいわれています。

糖尿病と診断された方は、ぜひ眼科の検診を定期的に受けるようにしてください。

→　糖尿病の症状・初期症状　について詳しくはこちら

→ 糖尿病網膜症の症状・治療・分類・予防 について詳しくはこちら

→　目の病気（目の病気・症状チェック）　について詳しくはこちら

【糖尿病治療　関連記事】

• 糖尿病患者の治療継続は半数にとどまる

【糖尿病網膜症　関連記事】

• 糖尿病診断後１年以内に「眼科を受診しない」が６割｜糖尿病網膜症の予防に関する実態・意識調査
• アメリカの糖尿病患者の約３割が糖尿病網膜症にかかっている！？
• 眼科検診で失明が36％減少する！｜緑内障・糖尿病網膜症・変性近視・加齢黄斑変性・白内障が失明の主な原因
• AIが眼底画像を画像解析して「緑内障」「糖尿病網膜症」「加齢黄斑変性症」の早期発見を目指す｜佐賀大学・オプティム
• GOOGLE、人工知能（AI）「DEEPMIND」を目の病気（糖尿病網膜症と加齢黄斑変性症）の診断に活用
• 糖尿病網膜症を網膜写真から見つけるディープラーニング用アルゴリズムを開発｜GOOGLE
• マシンラーニング（機械学習）を活用した網膜画像診断領域における戦略的提携を締結し、糖尿病網膜症および糖尿病黄斑浮腫の早期発見・治療を目指す｜ニコン
• ルテインに糖尿病網膜症の予防作用｜慶大とわかさ生活の共同研究
• ブルーベリー「目にいい」実証　岐阜薬科大の原教授｜緑内障・糖尿病網膜症に効果的

糖尿病関連ワード

■糖尿病の症状・初期症状｜糖尿病とは

■糖尿病の診断基準（血糖値・HbA1c）

■糖尿病改善・予防する方法（食べ物・運動）

■糖尿病危険度チェック

■糖尿病の原因（生活習慣）｜女性・男性

■糖尿病の検査｜検尿（尿糖検査）と採血による血糖検査

■糖尿病の合併症｜網膜症・腎症・神経障害

■糖尿病の食事（食事療法）｜血糖値を抑える食べ方

■糖尿病の運動（運動療法）｜筋トレ・有酸素運動

■血糖値（正常値・食後血糖値・空腹時血糖値）・血糖値を下げる食品