by kattebelletje（画像：Creative Commons）
ノリ・寒天、日本人は栄養に
（2010/4/8、読売新聞）
寒天の原料のテングサやノリなどの海藻（紅藻類）は人間の消化酵素で分解できないため、ダイエット食品としても使われているが、日本人の一部は腸内細菌の力を借り、紅藻類を分解して栄養分にしていることが仏パリ大学の研究で分かった。
北米では、こうした腸内細菌を持っている人は見つからず、食習慣の違いが影響しているらしい。
８日付の英科学誌ネイチャーに発表する。
仏パリ大学の研究によれば、日本人の一部には、海藻（紅藻類）を分解して栄養分にすることができる腸内細菌を持っている人がいるそうです。
これは、食習慣の違いによるものだと考えられるようです。
人間の体というものはすごいですね。
by mrhayata（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > メタボリックシンドローム > 腹囲測定、やはり必要 女性は厳しく見直しも メタボ健診で厚労省研究班
腹囲測定、やはり必要 女性は厳しく見直しも メタボ健診で厚労省研究班
（2010/4/13、４７ニュース）
内臓脂肪の蓄積で脳梗塞や心筋梗塞などの危険性が高まる「メタボリック症候群」。
２００８年に始まった国の特定健診（いわゆるメタボ健診）の診断基準の有効性について検討していた厚生労働省 研究班は、発症リスクの予測やメタボリック症候群以外との区別のため、腹囲（ウエストサイズ）測定が必要だとする研究結果をまとめた。
女性の腹囲の基準を厳しくすれば、中程度のリスクの人をうまく拾い上げられるとも指摘。
主任研究者の門脇孝・東京大教授（糖尿病・代謝内科学）は「さらに５年間調査し、発症リスクを正確に見積もるための診断基準に役立てたい」と話す。
メタボ健診の診断基準、とくに腹囲測定の必要性について議論がされていましたが、厚生労働省研究班は、腹囲測定が必要だとする研究結果をまとめたそうです。
ただし、女性の腹囲基準については、見直しの必要性があるようです。
一方、女性の腹囲基準については見直しの必要性を示唆する結果も出た。
現在の「９０センチ以上」でもリスクの高い人は見つけられる。
ただ女性は腹囲のばらつきが大きいため、中程度のリスクの人を見落としてしまう可能性がある。
門脇教授は「予防医学の観点からは、女性の基準を１０センチ小さい『８０センチ以上』とするか、８０～９０センチを『境界型』と位置付けることが考えられる」と指摘する。
女性の腹囲基準を１０センチほど小さくするか、８０から９０センチをを境界型と位置づけていくなどの方法が考えられそうです。
また、今回の研究では、メタボリックシンドロームとは異なる新たな病態が浮かび上がってきたそうです。
データを分析すると、腹囲が小さくやせた体形なのに、高血糖や脂質異常、高血圧が複数重なり、後になって心筋梗塞や脳梗塞を起こす人が少なからずいることが判明。
こうした人はもともと遺伝性の高血圧や糖尿病の体質があり、病気につながったとみられる。
メタボリック症候群なら運動や食生活の改善で内臓脂肪を減らし、健康を取り戻すことができるが、こうした人は投薬など別の治療が必要。
腹囲を参考にすれば、内臓脂肪型の代謝疾患か、別の要因による疾患かを見分けて治療に役立てることができる。
腹囲基準があることで、病気を見分けるのに役立ちそうです。
今後もこの研究には注目していきたいですね。
→ メタボリックシンドローム について詳しくはこちら
→ 内臓脂肪を減らすには｜内臓脂肪の落とし方 について詳しくはこちら
by Antonio Tajuelo（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 糖尿病 > ＜糖尿病＞５０代以上では標準体型の人も多く発症している
糖尿病、標準体形でも注意 予防健診検証に一石
（2010/3/25、中日新聞）
糖尿病は５０代以上では、太った人だけではなく標準体形の人にも多く発症していることが、愛知学院大歯学部の横田充弘教授（６７）らの疫学調査で分かった。
メタボリック症候群（内臓脂肪症候群）対策として行われている特定健診・保健指導（メタボ健診）の腹囲の診断基準について、厚生労働省研究班などで検証が進んでおり、今回の結果も一石を投じそうだ。
糖尿病というと、太った人がなるというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、愛知学院大歯学部の横田充弘教授らの疫学調査によれば、標準体型の人にも多く発症しているようです。
横田教授は「日本人は、糖を分解するインスリンの分泌量が少ない体質の人が多く、肥満ではなくても糖尿病患者が多いのではないか」と推測。
「やせてさえいれば良いという風潮はおかしい。
糖尿病や動脈硬化を防ぐホルモン『アディポネクチン』の血中濃度などを検査に加えればもっと予防につながるのでは」と話している。
日本人はインスリンの分泌量が少ない体質の人が多いため、肥満でなくても糖尿病になる人が多いと推測されるようです。
そこで、横田教授の提案としては、糖尿病や動脈硬化を防ぐホルモン「アディポネクチン」の血中濃度などを検査に加えてはどうかという提案を行なっています。
体型が最もわかりやすい変化ではありますが、日本人はヤセ型や標準体型でも糖尿病になりやすいということがわかっているので、こうした検査項目を変えていく必要はあるかもしれません。
P.S.
ただ、もちろん太ってしまうと、糖尿病・高血圧・脂質異常症（高脂血症）・動脈硬化・脂肪肝などの生活習慣病になりやすいので、気を付けたいですね。
糖尿病関連ワード■薬局でもできる糖尿病の検査｜検尿（尿糖検査）と採血による血糖検査
by Christian Guthier（画像：Creative Commons）
肝臓、膵臓、乳がんの変異公開＝ゲノム解析で新治療法期待－国際チーム
（2010/4/15、時事通信）
日本など10カ国の研究機関で構成する「国際がんゲノムコンソーシアム（ICGC）」は15日未明、肝臓がん、膵臓（すいぞう）がんと乳がんについて、原因となる可能性がある全遺伝情報（ゲノム）の変異データをホームページで公開した。
肝臓は日本、膵臓はオーストラリアとカナダ、乳がんは英国が担当した。
新たな予防・診断法や治療法の開発に役立つと期待される。
日本など10カ国の研究機関で構成する「国際がんゲノムコンソーシアム（ICGC）」は、肝臓がんやすい臓がん、乳がんの原因となる可能性があるゲノム（全遺伝情報）を解読し、遺伝子の異常を見つけたそうです。
⇒ 肝臓ガンの症状 についてはコチラ。
⇒ すい臓がんの症状 についてはコチラ。
⇒ 乳がんの症状 についてはコチラ。
日本が担当したのは、肝臓（肝臓がん）。
（2010/4/15、47ニュース）
理化学研究所と国立がん研究センターなどの研究チームは１４日、Ｃ型肝炎ウイルスの感染が原因で肝臓がんになった患者のゲノム（全遺伝情報）を解読し、健康な人では見られない約１００カ所の遺伝子の異常を新たに見つけたと発表した。
新たな治療法開発に役立つといいですね。
by shuets udono（画像：Creative Commons）
中年期に5kg以上の体重増減で死亡リスク高まる――厚生労働省
（2010/3/26、ケアマネジメントオンライン）
ベースライン時のBMIにかかわらず、体重があまり変化しなかった群と比べて5kg以上減少もしくは増加した群で、男女ともに総死亡のリスクが高まることがわかった。
この傾向は痩せぎみの群で特に顕著に現れ、肥満群でも、中年期の体重減少により総死亡のリスクが高まることが明らかにされた。
厚生労働省によれば、中年期に体重が５kg以上体重が増減すると死亡リスクが高まることがわかったそうです。
肥満になると、高血圧や糖尿病、脂肪肝などの生活習慣病になり、死亡リスクが高くなるとも考えられますが、中年期に体重が5kg以上減っても死亡リスクが高くなると考えられそうです。
以前も、成人後、５ｋｇ以上体重減、要注意＝がんなど死亡リスク増－厚労省研究班というニュースを取り上げましたが、中年期には、体重を維持することが健康によいのかもしれませんね。