by Elena Pleskevich（画像：Creative Commons）

2011年10月6日放送のアメトーークで「運動神経悪い芸人」をやっていました。

そのとき、ふと浮かんだことがありました。

それは、「運動神経の悪さと視力の低さに関連があるのではないか」ということです。

そこで、まずは運動神経悪い芸人に登場した芸人さんの視力関連ページを調べてみました。

 

【参考ページ】

■サバンナ・高橋茂雄さん

http://www.yokumieruyo.com/2008/08/post_259.html

人気お笑い芸人コンビ、サバンナの八木真澄さん、高橋茂雄さんお二人もレーシック、視力回復手術を受けられ、八木さんは「左眼0.1⇒1.5・右眼0.2⇒1.5」、高橋さんは、「左眼0.08⇒1.2・右眼0.08⇒1.2」に視力が回復されました。

■麒麟・川島明さん

http://talent-encyclopedia.seesaa.net/article/48172145.html

■視力が0.1以下で、小、中、高とビン底眼鏡を掛けていた。

■フットボールアワー・後藤輝基さん

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BE%8C%E8%97%A4%E8%BC%9D%E5%9F%BA

2009年1月にレーシック手術を受け視力回復した。

■フルーツポンチ・村上健志さん

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1131204096

今はコンタクトだと思いますよ。

 

■ザブングル・松尾さん、東京03の豊本さんはメガネをつけています。

 

こうして見ると、視力が悪い人が多いように思います。

※他の芸人さんの視力についても検索して見ましたが、載っていなかったようです。

 

次に、視力と運動神経の関係についてのページを調べて見ました。

 

■視力が悪いと、100%の運動能力が発揮できない。

私たちは、ほとんどの情報を目から収集し、それに対して次にどのように動くかを脳が判断し、身体を動かしています。

人間には「視覚（光）」「聴覚（音）」「味覚（味）」「嗅覚（匂い）」「触覚（感触）」の五感がありますが、情報の約８割が「視覚」から得たもなのです。

そして 最近の研究で、「優れたスポーツ選手には、目がイイ人が多い」、ということが分かってきました。

スポーツにおいて特に必要なこの“見る能力”を「スポーツビジョン（Sports vision）」といいます。

＜中略＞

1.静止視力
止まっている目標を読みとる能力

2.動体視力
動いている目標を読みとる能力

3.眼球運動
視線を素早く切り替える能力

4.周辺視野
広い視野を確保する能力

5.瞬間視
見たものを瞬時に感じる能力

＜中略＞

近視や乱視の人が、めがね（orコンタクト）をかけずに“ぼんやりした視界”のまま運動をすると、 上の表のどの能力も鈍くなり、100％の実力が発揮できなくなるというのです。

ボールが飛んできても、視界がぼやけているので、視覚から得られた情報処理が遅れ、脳の判断が鈍くなり、 結果として、正確に打ち返すこともとることもできなくなってしまうのです。

 

スポーツビジョントレーニングの健康効果とは

視覚機能とは、止まっている目標物を見る「静止視力」、
目標物との距離感を見極める「深視力」、
一瞬で多くの情報を映像化して認識する「瞬間視力」、
動いている目標物を見る「動体視力」など８項目に分類される。

眼球を支える６つの筋肉が左右バランスよく動けば、向かってくるボールの速さ、軌道、距離感などを瞬時に判断でき、思うようにバットコントロールができるわけだ。

ところが、目には先天的な個性や後天的な生活習慣（若年層はゲームやパソコンなど平面画面の凝視なども影響）が原因で筋肉が硬直することがある。

 

スポーツを行う上で視力というのは重要な要素ということではないでしょうか。

もちろん他にも要素があるとは思うのですが、視力が悪いと、視界がぼやけているので、視覚から得られた情報処理が遅れ、脳の判断が鈍くなり、的確な反応をすることができないと考えれます。

by Fernando Mafra（画像：Creative Commons）

「モモ 時間どろぼうと、ぬすまれた時間を人間にとりかえしてくれた女の子のふしぎな物語」（著：ミヒャエル・エンデ）という本を読んだことがありますか？

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私はこの本を読んで感じたのは「時間の使い方」です。

あなたは時間を大事に使っていますか？

このブログから「時間」という切り口で現代人の時間の使い方を抜き出してみたいと思います。

■現代人の時間の使い方

日本の働く女性は世界で一番寝ていないといわれています。

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女子高生はスマホを毎日5.5時間使っているそうです。

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メディアの人は、バズらせることを目指して日々消耗しているようです。

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人は、同僚と会話をする時間よりもスマホに向き合うほうが重要なようです。

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現代人はコミュニケーションを重視しているようで、最も一番向き合っているのは、人ではなく、スマホやPCの画面なのです。

人の話を聞くことで、希望が湧いてきたり、勇気が出たり、悩みが解決したり、自分はこの世で1人しかいない大切な人間だと実感させることができる。

人の話を聞くとはいっても、スマホをチラ見しながらではなく、しっかりと耳を傾けて聴くこと（傾聴）は、その人が大切な人間であるということを実感させてくれます。

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貴重な時間だからこそ、目の前の人とのコミュニケーションを最も大事にしてほしいのです。

■時間の感じ方

だれでも知っている通り、その時間にどんなことがあったかによって、わずか一時間でも永遠の長さに感じられることもあれば、ぎゃくにほんの一瞬と思えることもあるからです。
なぜなら、時間とはすなわち生活だからです。そして人間の生きる生活は、その人の心の中にあるからです。

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまい、時間が止まればいいのにと思ったことは誰しもが経験したことがあると思います。

それと同様に、「まだ5分しか過ぎてないの？」というようなことも経験したことがあるでしょう。

子どもの時には、時間が長く感じていたのに、大人になったら、時の流れが速いと感じることもあるでしょう。

時間の感じ方は、その時々の状況によって変わってきます。

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■時間を人間らしく生きることのために使う

人によっては、時間の効率化を重視するようになり、こんな風な時間の使い方をする人もいるのです。

• おしゃべりをしない。
• 家族と時間を過ごさない。
• 子どもと遊ばない。
• 友達付き合いをしない。
• 音楽を聞かない。
• 読書しない。
• 動物を飼わない。
• 恋愛をしない。

人間の心のうちの時間、人間が人間らしく生きることを可能にする時間、そういう時間がわたしたちからだんだんと失われてきた

人は、本来ならば、時間を本当に人間らしく生きるために使うべきなのですが、そうではないことに時間を使ってしまっているのです。

人々は時間を奪われることによって、ほんとうの意味での「生きること」を奪われ、心のなかは貧しくなり、荒廃してゆく。

人間らしく生きることを可能にする時間を失うことによって、私たちの心は次第に貧しくなっていくのです。

ロボット化や自働化によって、仕事が奪われることを心配する人もいるかもしれませんが、本来の目的は、そうすることによって、人間らしく生きることを可能にする時間を増やすことにあると思うのです。

この変化は将来的には起こると思いますが、今でも時間の使い方を変えることはできます。

それは、「人生の時間軸を横に倒す」という考え方です。

※以前ブログで見たのですが、元となる記事が消えてしまっているので、紹介できず、勝手に引用させていただきました。

定年まで仕事をがむしゃらにやって、定年後趣味に生きるという考え方ではなく、その時間軸を横に倒すことで、定年後楽しみたいことを今楽しもうという考え方です。

これはワークライフバランスという考え方というよりも、全てがごちゃ混ぜになっているような感じです。

大きく言えば、東洋的な考え方といえばよいでしょうか。

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あなたの人生を余すことなく楽しんでしまってくださいね。