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シミ対策をするなら冬がよい?|赤いシミの原因は「肝斑(かんぱん)」|#ためしてガッテン(#NHK)

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2009年12月9日放送のためしてガッテンは、「シミ」を特集しました。




【目次】

■赤いシミの原因とは

Double Vision

by Katie Tegtmeyer(画像:Creative Commons)

シミの原因といえば、紫外線が有名ですが、シミの原因には紫外線だけではないそうなのです。

その原因は誰もがやっていることでできてしまうのだとか。

その原因とは、スキンケアを行う際の摩擦なのだそうです。

番組での実験によれば、2週間、化粧と化粧落としで肌を擦り続けると、赤いシミができたそうです。

この赤いシミは、肌をこすった際の摩擦でできた「炎症」なのです。

炎症が起きている場所では、活性酸素が発生します。

メラニン色素には、活性酸素を還元する働きがあり、過剰な、または間違ったスキンケアで慢性的に炎症が起きていると、皮膚にメラニン色素がたまってシミになってしまうそうなのです。

せっかく行ったスキンケアが逆にシミを作ってしまうことがあったわけですね。

■では、どのようにしたらこのシミをとることができるのでしょうか。

炎症でできたシミをもとに戻すには、摩擦を起こさないようにすることが重要。

炎症をおこさないようにすれば、次第に皮膚が生まれ変わるに従って、シミが薄くなっていくそうです。

■シミ対策をするなら秋から冬

赤いシミの部分はメラニン色素を作る細胞「メラノサイト」が増大しているため、紫外線の影響を受けやすくなっています。

そのため、シミ対策をするなら、紫外線の強い春から夏よりも、秋から冬のほうが効果的なのだそうです。

■赤いシミは肝斑

肝斑(こすり)の特徴

  • 頬から目元が多い
  • 左右対称
  • ハケで薄く塗った感じ、境界線不明瞭
  • 薄茶色
  • 圧倒的に女性に多い(女性ホルモンや日頃の化粧に大きく影響するといわれるため)

■洗顔するならしっかりとした泡を立てることが重要

きめの細かいしっかりとした泡を作ることが重要です。

1.泡立てネットをつかう。

2.洗面器に石けんを溶かして、しっかりと泡立てる。

3.泡立てボールを使う

■泡だけでメイクを落とす洗顔方法

  1. まずは、たっぷりの泡を作る。
  2. メイクを落とす際は、手は皮膚に触れないようにして、手の平を押しつけるようにして落とす。(ポンピング)2から3分
  3. メイクが落ちにくい部分の目尻や小鼻の部分は指でなでるようにして落とす。

→ シミの原因・予防・シミを消す方法 について詳しくはこちら







【関連記事】

目の下のクマを隠すためにNGメイクしてない?黒クマ・茶クマ・青クマを上手に消すための3つのメイクテクニック

健康・美容チェック > 目の病気 > 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法 > コンシーラーで目の下のくまを消す方法 > 目の下のクマを隠すためにNGメイクしてない?上手に消すための3つのポイント

今日はどうしても明るい顔で勝負したいという時があると思います。

でも目の下にクマがあると暗い顔に見えてしまいますよね。

→ 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法 について詳しくはこちら

→ 目のクママッサージ について詳しくはこちら

そんな時にはメイクで目の下のクマを隠すという人もいると思いますが、間違ったメイクをするとかえって目の下のクマが目立ってしまうということがあります。

今回は目の下のクマを隠すメイクのテクニックや目の下のクマが目立つNGメイクについて紹介したいと思います。




【目次】

■目の下のクマが目立つNGメイクとは?

the bride...

by kate hiscock(画像:Creative Commons)

目の下のクマをコンシーラーなどを使ったメイクで隠すというアイデアを活用している人もいると思います。

→ コンシーラーで目の下のくまを消す方法 について詳しくはこちら

でも、NGメイクをしてしまうとかえって目の下のクマが目立つことになってしまいます。

隠すほど目立つ!? 目の下のクマを上手に消すメイクテク3つ

(2015/4/15、excite)

(1)合わない色を使っている

すっぴん風メイクで一番難しいのは、「クマが消えない」ことによれば、青クマにはオレンジ系、茶クマにはイエロー系のコンシーラーで薄塗りする目立たなくなると紹介しました。

しかし、今回の記事のアドバイスによれば、元々の肌の色と違う色をつけるとかえって目立つことになりがちなので、本来の肌に近い色または一段階暗い色をつけるとよいようです。

(2)黒クマをコンシーラーで隠そうとする

目の下のクマを隠そうと思って厚塗りをしてしまうとかえって目立つ結果になってしまいます。




■目の下のクマを隠すメイクテクニック

(a)カバー力の高い「固形タイプ」を選ぶ

リキッドタイプを避けたほうが良い理由は2つ。

1.厚塗りになりやすい

2.時間とともに崩れやすい

固形タイプだと少量でもカバー力が高く、薄塗りにすることで自然な仕上がりとなりやすいそうです。

固形コンシーラーを指の腹にとり、目のクマ部分にトントンとなじませるように隠します。

仕上げにはファンデーションではなく、フェイスパウダーを顔全体にはたくこともポイント。

フェイスパウダーを使ったほうが良い理由は、ファンデーションを重ねるとコンシーラーで隠した部分が厚塗りとなってしまうためなのだそうです。

(b)コンシーラーはごく少量使う

少量使う理由は、時間とともに皮脂によるメイク崩れが起こりやすいためです。

(c)黒クマには「ポイントメイク誘導テク」を!

人が騙されてしまうときは、注意力が奪われたとき!?詐欺師は「視線を盗む」ことで騙すでは、マジシャンが使うミスディレクションという方法を紹介しました。

ミスディレクションとは、錯覚・錯視・先入観・既成概念・常識・思い込みを使って、人を誤った見当違いの方向に導くというテクニックです。

目の下のクマの場合は、気になる箇所を厚塗りしてしまうとかえって目立つことになってしまいます。

そこで、目の下のクマを隠すメイクにもこのミスディレクションを活用するのです。

アイラインをしっかりと入れる、ふんわりチークを入れる、リップを明るい色にする。という風に、目のクマ以外のパーツに視線が集まるように誘導すると、目のクマが目立たなくなります。

目の下のクマ以外の部分に視線が集まるようにすることで、目の下のクマに視線が集まらないようにできるというわけですね。

■まとめ

最後にポイントをおさらいしましょう。

1.肌の色にあったコンシーラーを使う

2.隠そうと思って厚塗りをしない=薄塗りを心掛ける

3.視線誘導テクニックを使う

しっかりとポイントを押さえてメイクをすれば、明るい顔になること間違いなしです。

【参考ツイート】

Inspired by this tweet.

→ 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法 について詳しくはこちら

→ 目のクママッサージ について詳しくはこちら

→ コンシーラーで目の下のくまを消す方法 について詳しくはこちら




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#貫地谷しほり さんの #インスタ から学ぶ女子力アップさせるメイクの方法&美肌の秘訣(美容法・スキンケア)&ダイエット

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【目次】

■貫地谷しほりさん、Instagramで整形疑惑を否定!女子力アップさせるメイクの方法とは?

Make Way

by theUdødelig(画像:Creative Commons)

2016年6月17日に女優の貫地谷しほりさんは、自身のInstagramで整形疑惑を否定しました。

貫地谷しほり、メイクの変化に反響!女子力アップのこだわりを告白

(2016/6/2、テレビドガッチ)

ミカ先生のメイクをどうするかとても考えました。私自身がフワッとしたきれいめなタイプではないので、どういうメイクをすればそういった女性の美しさを出せるのか研究しました。そしてできあがったのが、どんなときでも巻き髪で、愛されピンクチークを入れること。あと、私が愛嬌顔なので、キリッと見えるようにアイラインを工夫しました。そうしたら、思わぬ反響があったので、メイクが功を奏したのかなと思います。

貫地谷しほりさんは、『早子先生、結婚するって本当ですか?』で、高い女子力を持つ28歳独身の小学校教師・久我山ミカ(ミカ先生)を演じているのですが、貫地谷さん自身はあまり女子力を意識してこなかったので、今回の役でどういうメイクをすれば女性の美しさを出せるのか研究したそうです。

研究の結果出来上がったのが、今回のメイク。

  • どんなときでも巻き髪
  • 愛されピンクチークを入れる
  • (貫地谷さん自身によれば)愛嬌顔なので、キリッと見えるようにアイラインを工夫

こうして役に合わせてメイクを変えたことで「整形疑惑」という思わぬ反響があったということです。

「#1ミリの魔法」というハッシュタグが気になったので、調べてみました。

1mmの魔法。目頭切開メイクで整形級のデカ目に大変身★

(2015/10/17、charmy)

目頭切開メイクは、目頭部分に少しだけラインをオーバーに引くことによって整形手術なみに目を大きく見せることができます。

貫地谷しほりさんが参考にしたのはこのページなのかはわかりませんが、メイクで目頭切開をしたくらいに目を大きく見せるメイク方法があるようです。




皆さんもだったのですね。 何だったのでしょう。 今日は更新せずに終わるかと思ったけど 更新できて良かったです(*^^*) で、話は変わりますが、私ね、もともと肌が弱くて、 強くなろうと日々色々な事を調べては試してるんですよ。 まぁ食事からスキンケアから色々ね。 周りの人からは果敢に挑戦するよねぇとよく言われます。 失敗もするけど自分でなんでも試してみないと 気が済まないの。 そんな私の肌、昔よりは強くなったかな。 小学生の冬は毎年、指には薬塗って 包帯巻いてたくらいでしたから。 んで最近攻めの美容ってのをやってたんですよ。 少し前から分かってました。 何年も付き合ってる肌だもの。 サイン出してたよね。 今じゃなかった。 ガラスの仮面の番宣で今日だけじゃなく 色々な番組に出させてもらってます。 他のお仕事もあります。 たくさんの人と会うし、テレビにうつるし、 何より自分が落ち込むの分かってるし。 でも乗り越えたら美しい世界が待ってるんじゃないかと 頑張り過ぎてしまったら見事な肌荒れ(笑) 今日メイクさんは笑ってなんかいられなかったと思います。 本当ごめんなさい。 好奇心が抑えられなかった。 強い肌への憧れが強すぎて。 今回は残念な結果に終わってしまいましたが諦めません! 頑張る! 肌荒れに悩む皆さん、強い肌になりたい皆さん、 一緒に頑張りましょう! #今日の思い #書いてみようかなと思ったら #凄く長くなってしまった笑 #読んでくれてありがとうございます #アレルギー体質 #心も身体も強くなる #これずっと目標 #肌荒れには何が効きますか #たまに共演者の人からこう質問を受けます #いつも #お水をたくさん飲んで循環を良くする #と答えています #これ本当に効く #一度お試しください #そんな私これ最近忘れてた #今は出来ることからコツコツと #って #写真水じゃないしっ笑 #ははは

貫地谷しほりさん(@shihori_kanjiya)が投稿した写真 –

この投稿では貫地谷しほりさんの強い肌への憧れから様々な努力をしてきたことが伝わってきます。

皆さん同じように悩んでるんですね。 色々なアドバイスや思いを書いてくれて ありがとうございます。 最近はこうしていたら調子が良いというのも見つけてきて、 上手く付き合っていたのですが、 なんせ好奇心が強いもので(笑) 普段は腸活の為にヨーグルトや麹甘酒作ったり、 ぬか漬けや玄米を食べたり、 野菜もりもり食べてってして 外食する時は思いっきり食べてます。 私の場合、気持ちが一番出ますから、あまり縛り過ぎずね。 過ぎない事が何でも大切ですね。 今はゆるーりと(*^^*) #いつかの私 #shakeshack #食べたのは昨日ではありませんでした笑 #楽しい #気持ちが良い #身体に出ます #良いところを探す旅 #そんな感じですかね #次はちゃんと時期をみて #1ヶ月自分が写らない仕事だったら #攻めの美容 #したいね笑

貫地谷しほりさん(@shihori_kanjiya)が投稿した写真 –

【貫地谷しほりさんの美肌の秘訣】

  • 肌荒れには、お水をたくさん飲んで循環を良くする
  • 腸活のために、ヨーグルトや麹甘酒作ったり、ぬか漬けや玄米を食べたり、 野菜をたくさん食べる

■貫地谷しほりさんはスタイルも抜群

コメント欄にはやせたというコメントが多数ありましたが、どんなエクササイズでダイエットをしているのでしょうか?

気になるところです。

煽りめの、ど正面から撮ると分かるねぇ。 早子先生から1.5キロ増えました。 水分とかじゃなくて確実に。ふはははは。 昔の私は1.5キロの増減を気にした事すら無かった!進歩! これからも角度つけて痩せて見えるように撮ろう!笑 じゃなくて、ご飯食べるときはこの紙ナプキンを付けます。 食べ終わった時に見ると、ご飯粒がぴとっ。 付けてて良かったぁと思うのです。 #紙ナプキン #IKEA #衣装を守ってます #増量 #役がないと頑張れない #普段から頑張れる力が欲しい #秋までには落とすぞ #舞台があるから落ちると期待 #しほり計画

貫地谷しほりさん(@shihori_kanjiya)が投稿した写真 –

こちらの投稿によれば、「#舞台があるから落ちると期待」とあるので、舞台の稽古・トレーニングで自然とやせるのか、それとも人に見られる機会を意識してやせるようにしているのではないでしょうか。







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