> 健康・美容チェック > 目の下のたるみをなくす方法 > 10代～50代男性の年代別肌の悩みワースト3ランキング！｜10代・20代「ニキビ・吹き出物」、30代「脂性肌」「乾燥肌」「目の下のクマ・たるみ」、40代・50代「乾燥肌」「シミ」

【目次】

• 10代～50代男性の年代別肌の悩みワースト3ランキング！
• 自分の顔の自己分析｜自分の顔は、若く見える？老けて見える？
• まとめ

■10代～50代男性の年代別肌の悩みワースト3ランキング！

参考画像：男性専門の総合美容クリニック「ゴリラクリニック」調べ｜スクリーンショット

【10～50代男性に聞く！】「各年代別・オトコの肌の悩み」ワースト３ランキング発表（男性専門の総合美容クリニック「ゴリラクリニック」調べ）

（2018/2/15、ゴリラクリニック（医療法人社団十二会））

【10代】 ①ニキビ・吹き出物（60.2％）②毛穴の開き・イチゴ鼻（27.8％）③ガサガサ乾燥肌（26.9％）
【20代】 ①ニキビ・吹き出物（40.5％）②ガサガサ乾燥肌（33.3％） ③ベタベタ脂性肌（30.6％）
【30代】 ①ベタベタ脂性肌（35.5％） ②③同率：ガサガサ乾燥肌、目の下のクマ・たるみ（27.3％）
【40代】 ①ガサガサ乾燥肌（34.5％） ②ベタベタ脂性肌（31.8％） ③目の下のクマ・たるみ（24.5％）
【50代】 ①②同率：ガサガサ乾燥肌、目の下のクマ・たるみ（27.0％） ③シミ（24.3％）

男性専門の総合美容クリニック『ゴリラクリニック』（医療法人社団十二会）が2018年1月7日～1月11日までの5日間、10代～50代の日本人男性551名を対象に行なった「男の肌の悩み・スキンケア事情」のアンケート調査によれば、10代～50代男性の年代別の肌の悩みは次のような結果が出ました。

10代・20代はニキビ・吹き出物に悩んでおり、30代は脂性肌と乾燥肌で悩んでおり、40代・50代になると乾燥肌に悩まされているそうです。

また、30代から目の下のクマ・目の下のたるみの悩みが増えるようになり、50代になるとシミに悩まされるようになるようです。

メンズスキンケア｜男性の皮脂量は女性の３倍、状態は女性よりも悪い！で紹介したポーラ化成工業の調査によれば、男性の肌は女性に比べると、水分蒸散量が２倍以上と多く、皮脂量は約３倍だったそうです。

このことから、男性の皮膚は、女性の皮膚と比べると保護力・保水力が低く、肌状態は女性よりも悪い傾向であると考えられます。

スキンケアをする習慣がある男性の方が、ない習慣を比較すると、水分蒸発量・皮脂量ともに少なかったそうですので、清潔感をアピールするためにはスキンケアをする習慣を持つとよいのではないでしょうか。

■自分の顔の自己分析｜自分の顔は、若く見える？老けて見える？

また、「自分の顔は、若く見える？老けて見える？」という自分の顔の自己分析をしてもらったところ、各世代「年相応である」という回答がほぼ半数を占めていて、20代以降は「若いと思う」と回答した男性が約3割以上いるという結果が出ています。

【10代】①年相応と思う（72.2％）②老けていると思う（15.7％）③若いと思う（12.0％）
【20代】①年相応と思う（47.7％）②若いと思う（27.9％）③老けていると思う（24.3％）
【30代】①年相応と思う（49.1％）②若いと思う（35.5％）③老けていると思う（15.5％）
【40代】①年相応と思う（56.4％）②若いと思う（30.0％）③老けていると思う（13.6％）
【50代】①年相応と思う（56.8％）②若いと思う（35.1％）③老けていると思う（ 8.1％）

女性の仕事後の見た目年齢は5歳増しの原因は目の下のクマ？で紹介したジョンソン・エンド・ジョンソンの調査結果によれば、女性の顔で疲労感を感じるところについては(複数回答)、「目の下のクマ」55.9%、「荒れた・乾燥した肌」44.1%、「はれぼったいまぶた」26.5%、「充血した目」25.5%、「荒れたくちびる」17.6%などが多かったのですが、男性の30代以降で目の下のクマ・たるみで悩んでいる人が増えていることから、思っているよりも老けて見られる人が多い可能性があります。

朝と夕方の顔を比較すると5歳老けて見えてしまう！？で紹介した職場に30代・40代の同僚女性がいる20～40代の男性ビジネスマン150名に、同僚女性の朝と夕方の見た目の変化に驚いたことがあるかどうかを質問したところ、「52.7％」と半数以上が「驚いた経験あり」と回答し、、そう答えた男性に何歳くらい老けて見えるかと聞くと、平均で「＋5.0歳」と、女性たちの自己評価よりも厳しい結果となっていました。

ですが、今回の調査を見ると、男性も同じように老けて見られている可能性がありそうですね。

■まとめ

by　Petras Gagilas（画像：Creative Commons）

自分は年相応や若いと思っていても、自分自身が考えている肌の悩みから考えると、実は老けて見られているかもしれませんので、しっかりとスキンケア対策をやっていきましょう！

顔が老けたと感じるサインは「ほうれい線」「肌のハリがない」「シミ」「毛穴」「目の下のクマ」といわれていますので、「目の下のクマやたるみ」への対策もおこなっていきましょう！

→ 目の下のクマ（くま）解消法 について詳しくはこちら

みんなが読んでる！　→　目の下のたるみをなくす方法　について詳しくはこちら

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【目次】

• 冬は目の下のクマがある女性が急増してしまうらしい？
• 冬に目のくまが増える原因

■冬は目の下のクマがある女性が急増してしまうらしい？

by Michael Gil（画像：Creative Commons）

目元注意報！ 冬は目のクマがある女性が急増するらしい

（2011/12/10、pouch）

アメリカの化粧品メーカーAdonis Organicsの研究チームによる27才～60才までの5000名の女性を対象に行なったアンケート調査によれば、冬は目の下にクマのある女性が夏に比べて急増するという調査結果が出たそうです。

夏には目のクマがある女性は38パーセントしかいないのに対し、冬には82パーセントもの女性が目の下にクマがあったそうです。

同研究チームによれば、目の下にクマがある女性はクマがない女性より4.7才も老けて見えるそうです。

その原因は何が考えられるのでしょうか？

■冬に目のくまが増える原因

• 冬は日照時間が短いため、体内でのビタミンDの生成量が減少し、それが細胞分裂を活発にさせる美肌ホルモンであるセロトニンの生成にも影響し、減少してしまう。セロトニンの減少により、皮膚の疲労が回復されず、クマができてしまう。
• 冬場は日焼けしにくいため、夏場に比べてクマが目立ってしまう
• 冬は乾燥しているためクマができやすい

冬はセロトニンが少ない分、乳液やパック、目元用パックなどを使って、保湿を重視することによって、皮膚の疲れを改善し、目の下のクマと色素沈着を改善したいですね。

冬場になると、気になるのが、冷えと乾燥による肌荒れで、冷えと肌荒れに共通するのが、血行不良です。

肌のくすみ｜低体温が肌荒れの原因になる？｜低体温の症状によれば、血流が良い肌は透明感があるのですが、冷えによって、血液の循環が悪くなり、血行不良になると、新陳代謝が落ちるため、肌は透明感を失い、肌荒れが起こりやすくなり、くすみがちになると考えられます。

冬の肌荒れの原因は、乾燥した空気だけでなく、気温の低下にもある｜ポーラ化成などによれば、自然科学研究機構岡崎統合バイオサイエンスセンターとポーラ化成工業の研究によれば、冬の肌荒れの原因は、乾燥した空気だけでなく、気温の低下にもあるそうです。

肌のうるおいには湿度だけでなく温度も関係していることが細胞レベルで分かったことで、保湿だけでなく体を温めることが肌荒れに良いということがいえそうです。

→ 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法  について詳しくはコチラ

→ 目のクママッサージ  について詳しくはコチラ

■冬はたるみを助長させやすい季節

参考画像：冷えて筋肉が固まりやすい冬は、たるみに要注意（2018/9/14、株式会社シーズ・ラボ）｜スクリーンショット

冷えて筋肉が固まりやすい冬は、たるみに要注意

（2018/9/14、株式会社シーズ・ラボ）

筋肉の収縮はコリ、疲労のもととなり、血液循環を妨げます。

つまり、冬の寒い時期は自発的な体温調整が筋肉のコリ、むくみ、さらにはそれらがたるみを助長させてしまうため、寒い時期のためのたるみ予防・改善ケアが大切です。

冬は筋肉を収縮させることで熱を作り、体を温めますが、筋肉の収縮が筋肉のコリ、むくみのもととなり、血液循環を妨げてしまい、たるみの原因となるそうです。

●意識すべき筋肉

前頭筋→額の横ジワ　／　皺眉筋、鼻根金→眉間のシワ

眼輪筋→目尻のシワ　／　大頬骨筋、小頬骨筋、頬筋・口輪筋→法令線

筋肉は使わないと弱くなるので、たるみを予防するためには、顔を動かすことで、筋肉を鍛えることが重要です。

→　目の下のたるみをなくす方法　についてくわしくはこちら

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P.S.
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