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2012年のブログによれば、どれだけ寝てもクマがあるということなので、睡眠不足による目のくまではないようです。 pic.twitter.com/Xmc0WWdvPq

— ハクライドウ (@hakuraidou) 2017年12月2日

ももクロ 百田夏菜子、すっぴん顔！18歳の若々しい肌…も疲労困憊のクマくっきり？

（2012/8/26、シネマトゥデイ）

 人気アイドルグループ、ももいろクローバーZのリーダー百田夏菜子が、すっぴん顔をオフィシャルブログで披露し、女性にとって気になる悩みのひとつを明かしている。

クマやだねー

（2012/8/23、ももいろクローバーZ百田夏菜子オフィシャルブログ）

すっぴんだとやっぱりクマがひどいわー(笑)
昔からどんだけ寝てもクマがあるの(´・ω・`)
メイクさんが私のメイクで一番大変なのはクマだっていってた！(笑)

百田夏菜子さんは目の下のクマに悩んでいるそうです。

ブログによれば、どれだけ寝てもクマがあるということなので、睡眠不足による目のくまではないようです。

低体温や冷え性の人も目のくまになりやすい傾向がありますが、テレビで紹介されるライブ映像を見る限り、かなりの運動量なので血行不良というのも考えづらいですよね。

目の下の皮膚が薄いために目のくまに見えやすくなっているのか、それともくぼみや凹みなどによる目のくまなのかもしれません。

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【追記（2016/10/4）】
続きを読む 【#朝ドラ #べっぴんさん でも活躍】#ももクロ #百田夏菜子 さん、目の下のクマに悩んでいた！？（２０１２年） →

> 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法 > すっぴん風メイクで一番難しいのは、「クマが消えない」こと

by　Mainstream（画像：Creative Commons）

働く女子に聞く「すっぴん風メイクで一番難しいこと」

（2012/4/29、モデルプレス）

すっぴん風メイクが流行中なのだそうですが、すっぴん風メイクで一番難しいのは、「クマが消えない」（21.5％）ことなのだそうです。

素肌感を出したい場合には、クマを隠すためにコンシーラーで厚塗りするのはNGで、青クマにはオレンジ系、茶クマにはイエロー系のコンシーラーで薄塗りすると目立たなくなるそうですよ。

目の下のクマを隠すためにNGメイクしてない？上手に消すための3つのポイントは、１．肌の色にあったコンシーラーを使う、２．隠そうと思って厚塗りをしない＝薄塗りを心掛ける、３．視線誘導テクニックを使う、ことなのだそうです。

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続きを読む すっぴん風メイクで一番難しいのは、「クマが消えない」こと！ →

> 健康・美容チェック > 目の病気 > 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法 > 青クマを消す方法 > なぜ目の下のくま（青クマ）は女性に出やすいのか？そのワケとは？

2010年2月23日放送のお茶の水ハカセ（TBS）で「女性の仕事後の見た目年齢は5歳増しの原因は目のクマ？」について取り上げていました。

■一日で人の見た目は5歳老ける？

by Elizabeth Ellis（画像：Creative Commons）

西葛西井上眼科クリニック 所長 勝海修 先生によれば、目の疲れからくる目のくまが老けて見える原因。

特にこの季節は乾燥するので要注意。

パソコン・読書・車の運転などの集中した時に目の疲れ・ドライアイになりやすく、また特に女性に多いのだそうです。

■なぜクマ（青クマ）は女性に出やすいのか？

シロノクリニック 城野親徳 院長によれば、

青クマは、女性ホルモンのバランスの乱れによるもので、ストレス・過労・栄養不良によってできるそうです。

対処法は、温パック・半身浴などで血行を良くすることで改善するそうです。

また、ドライアイの対処法として、水をよく飲むことで、涙が出て、目の乾燥を防ぐことができるそうです。

それでもクマができたときは、温湿布（温かいタオル）などで血行を良くするとよいようです。

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> 健康・美容チェック > 目の病気 > 目の下のクマを取る方法 原因と解消方法 > 目の下のクマの原因に「鼻づまり」が関係している！？

■目の下のクマの原因に「鼻づまり」が関係している！？

目の下のクマがひどい時は、ダメもとで「鼻うがい」

（2014/12/24、ライフハッカー）

睡眠時間を増やしても、あなたの目の下のクマが治るとは限りません。よくあるクマの原因のひとつが、鼻づまりです。鼻がつまると、通常は目から鼻へ流れていく静脈が拡張し、色が黒っぽくなります。

米国の総合病院メイヨー・クリニックのサイトによれば、目の下のクマの原因は「鼻づまり」かもしれないそうです。

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鼻がつまると、目から鼻へ流れていく静脈が拡張し、色が黒っぽくなるため、目の下のクマが現れてしまうと考えられます。

食塩水（水500mlに対し塩小さじ1杯）か、市販の生理食塩水スプレーで鼻腔を洗えば、鼻づまりの改善と、ひいてはクマの解消に、役立つ可能性があります。

目のくまに悩んでいる人で、鼻づまりの人は試してみるといいかもしれませんね。

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■コンシーラーによるメイクでひどい目のくまを消す方法・やり方

■青クマ（血行不良による目の下のクマ）を消す方法

■茶クマ（色素沈着による目のくま）を治す方法

■黒クマ（くぼみやたるみ、涙袋による目のクマ）をなくす方法

■目の下のクマ（くま）の原因

■目の下のたるみをなくす方法