（2011/4/19、47ニュース）
日本緑内障学会は、東日本大震災で被災した緑内障患者へのアドバイスをホームページ（ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｒｙｏｋｕｎａｉｓｈｏ．ｊｐ／）に掲載した。
点眼薬で治療中の患者には「慢性緑内障は１カ月ぐらい点眼しなくても急に進行することはない」として、点眼薬がなくなっても慌てないよう呼び掛けた。
手術後の患者には、衛生環境の悪化や免疫力低下で細菌に感染しやすくなるとして、充血や目やに、痛みに注意するよう助言。
また、眼圧が急上昇する急性緑内障発作が疑われた場合は、すぐに医師に相談するよう求めた。
日本緑内障学会による緑内障患者へのアドバイスによれば、
なのだそうです。
⇒ 緑内障 についてはくわしくはコチラ
by Brad Montgomery（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 目の病気 > 目の疲れ > ドライアイ・疲れ目対策に「目」を表示するUSBディスプレイ
（2010/10/29、スラッシュドットジャパン）
あるAnonymous Coward 曰く、
まばたきを促すために、人の「目」を表示するUSBディスプレイ「Blink Now」が英国Blaze社から発売されている（Engadgetの記事）。
「他人のまばたきを見ると自分もまばたきしてしまう」という現象を利用し、小さいディスプレイに映し出された「目」を1分間に10回まばたきさせることで、自然とまばたきを促され、結果的に目の充血やドライアイなどの対策となるという。
商品ページにまばたきする製品画像が掲載されていたが、タレコミ人もついつられてまばたきしてしまった。見た目のシュールさに反して効果がありそうな感じである。
価格はengadget日本版の記事によると49.99ポンドとのこと。見られることに快感をおぼえるような方は購入を検討されてはいかがでしょうか。
他人の瞬きを見ると自分も瞬きをしてしまうという現象があるとは知りませんでした。
記事によれば、この現象を利用したUSBディスプレイで目の充血やドライアイ、目の疲れの対策ができるそうです。
この記事のページのサブタイトル（？）でも紹介されているように、「ゲゲゲの女房」ブームに乗って、
まばたきをする目玉のおやじフィギュアを作ればよいのでは
というのは面白いかもしれませんね。
目の病気 目の症状
by McLevn（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 目の病気 > スマホ老眼 > １０代、２０代にも老眼が 眼の健康調査で判明
（2010/6/4、とれまがニュース）
健康食品などの市場調査をしているヒューマによる視力矯正と眼の健康調査の結果、４６２９人から回答があり、老眼の人が１０代（２.９％）や２０代（０.５％）の中にも存在することが分かった。
記事によれば、若い１０代、２０代でも老眼の症状が出ている人がいるようです。
これはどういった原因があるのでしょうか。
テレビ、パソコン、携帯電話などを見続けているために起こっているかもしれません。
気になります。
それによると、過去１年以内で罹患した眼の病気や過去に手術した眼の病気についての問いで、２１.９％の人がドライアイをあげ、特にソフトコンタクトレンズを使用している人では３８.６％がドライアイであることが分かった。
使い捨てコンタクトレンズ（１日を除く）を使用している人も３５.３％とドライアイになっている人が目立った。
過去１年以内に目の病気になったことがあるという問いについて、約２割の人がドライアイになっており、また、ソフトコンタクトレンズを使用している人の約４割がドライアイであることがわかったそうです。
ヒューマでは「コンタクトレンズを使用している人に眼の症状を訴える人が多く、目の乾燥・充血・疲れが目立った」としている。また「ハードコンタクトレンズを使用している人は、他のコンタクトレンズを使用している人に比べ、眼の充血を感じる割合が高いようだ」と報告している。
コンタクトレンズを使用している人に目の乾燥・目の充血・目の疲れといった症状が多いようです。
【追記（2016/7/6）】
2010年当時は携帯電話でしたが、2016年現在では若い１０代、２０代でも老眼の症状が現れることを「スマホ老眼」と呼ばれるようになっています。
→ スマホ老眼 について詳しくはこちら
■スマホ老眼対策
目を酷使すると、ピント調節を行う機能が低下し、また、ロドプシンの再合成がうまくいかなくなるため、目のかすみが起こります。
つまり、大事なことは、きちんと目を休めること。
そこで、目を休めるための目の疲れ解消法を紹介します。
定期的に目を休める５０分使ったら１０分休憩を入れるなど長時間使わないようにする。
遠くを見たり、目を動かして目の緊張を和らげる まばたきの回数を意識的に多くする。「20-20-20-20」という眼精疲労回復エクササイズは、20分おきに20フィート（約6メートル）離れたところを20秒間見つめながら、20回連続で瞬きをすると疲れ目に良いそうです。
→ 眼精疲労解消法 について詳しくはこちら
【関連記事】
スマホと適度な距離をとるスマホとパソコンとで異なるのが「距離」です。
パソコンの場合、通常４５センチ程度の間隔をあけて操作しますが、スマホの場合、近い場合では１５センチ程度で使用している人もいるくらいです。
近くでモノを見続けるというのは、つまり、ピントを合わせ続けているということです。
スマホを見る際には、近くにピントを合わせるために毛様体筋の調節を行っているのですが、目を酷使することで、この毛様体筋に負担がかかっているからです。
また、スマホやパソコンが原因の「夕方老眼」の人が増加している！？によれば、スマホは強い光を発していて、目に入る光の光量を抑えるための虹彩筋にも負担がかかっているようです。
【関連記事】
蒸しタオルで目のまわりを暖め血行をよくする目の疲労回復には４２度のシャワーで目の周囲を温めるとよい？によれば、42度のシャワーで眼の周囲を温めると、目の疲労回復に効果があるそうです。
目の周囲をマッサージする。目の周りの皮膚は非常に薄く、刺激を与えすぎるといけないので、目のクママッサージを参考にしてみてください。
→ 目のクママッサージ について詳しくはこちら
目のかすみは、疲れ目や加齢、病気など目の症状から起きますかすみ目を予防するためには、定期的に眼科で診てもらうことが重要です。
その際、疲れ目によるかすみ目だった場合には、目の栄養補給（カシス・ルテイン・ブルーベリー）と休息をとってください。
→ カシス（アントシアニン）の健康効果 について詳しくはこちら
→ ブルーベリー（アントシアニン）の健康効果 について詳しくはこちら
→ ルテインの健康効果 について詳しくはこちら
【関連記事】
【AD】
今なら最大15％引きのお得な初回購入者価格・まとめ買いセール特価で購入できます！
目の病気 目の症状
by Andrei Niemimäki（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 目の病気 > アイメイクのトラブル！目のトラブルで救急患者も発生中
（2010/5/25、サイゾーウーマン）
順天堂大学医学部附属静岡病院眼科の土至田宏准教授 インタビュー
■女性に起こりやすい目のトラブルとは？
土至田宏准教授（以下、土至田） 最近増えているのは、まつ毛エクステンションによるもの。
いわゆるエクステを使っていた19歳の女性は、「目が痛く、特に上まぶたの奥まったあたりが痛い」ということで来院されました。
まぶたをめくってみると結膜炎が起きていたんです。
おそらく、エクステンションそのものがその方の体質に合わなかったか、グルー（糊）の成分が目に入って炎症を起こしたのではと考えられますね。
以前「まつ毛エクステで視力障害も－国民生活センター」ということがニュースになりましたが、まつ毛エクステによる施術でトラブルが起きているようです。
その問題点としては、
●厚生労働省は、まつ毛の施術は美容師法の美容に当たるとの通知を出しているが、美容師の資格を持たない者が施術していると見られるケースもある
●まつ毛エクステは目元の施術であり接着剤の使用など、危害が生じる要素が多い
などがあるようです。
■アイメイクによる炎症
土至田 アイメイクが好きな女性は多いと思うんですが、ある27歳の女性は、毎日まつ毛の生え際だけでなく、まぶたギリギリまでアイシャドーを塗っていました。
化粧品の色素が涙に溶けて目の中に入って刺激することにより、炎症を起こしてもおかしくありません。
【関連記事】
最近では「目が大きくはっきり見える」として、まつげの間を埋めるようにアイラインを塗ったり、下まぶたの際の粘膜にアイシャドーを塗る化粧法が紹介されています。
このような化粧法と目の病気との関係性に調べた医師によると、まぶたの縁には目を保護する油を出す分泌腺（マイボーム腺）があり、最近流行しているまぶたの縁にアイライン・アイシャドウを塗る化粧法をすると、その分泌腺が化粧でふさがれてしまい、目の表面を覆う涙の層がはげることや厚さが均一にならないなどの症状が出て、ドライアイの状態（目のかすみや痛みといった症状が現れた）になったそうです。
⇒ ドライアイ についてはコチラ。
■アイライナーのペンを目にさしてしまった女性も
さらにこの方は、あまりに一所懸命にまつ毛の際まで塗ろうとしたばかりに、アイライナーのペンを自分の目に刺してしまったんです。
電車でメイクをしている女性もいますが、こうしたことがあるということを知っておいてほしいですね。
■コンタクトレンズのトラブル
土至田 コンタクトレンズをしている女性のトラブルも多発していますよ。
下まぶたにアイライナーを塗っていた44歳の女性は、目に溶けたアイライナーの成分のせいで、レンズも角膜も汚れていました。
視界をよくしたいから装着するはずのコンタクトレンズなのに、見えなくなってしまったら元も子もありませんよね。
化粧品の色素などによって角膜に傷がつくと炎症を起こしたり、そこから菌が繁殖して、感染を起こしてしまうんです。
コンタクトレンズのずさんな手入れによる感染症を引き起こすトラブルが増えているようです。
最近、眼科医を中心に指摘されている「アカントアメーバ角膜感染症」。
充血や視力障害、さらには失明といった深刻な事態を引き起こす感染症だ。
アカントアメーバは、汚れた淡水や土中、室内のほこりにも存在する微生物。
レンズに付着して目に入り、角膜のキズに侵入して感染する。
厚生労働省もソフトコンタクトレンズはこすり洗いを、漬け置きでは不十分と呼びかけています。
土至田宏准教授による目の病気に関するアンケートがありましたので、ご紹介します。
一つでも当てはまる人は目のトラブルになる可能性があるそうです。
■メイクをしてからコンタクトをつける。または、メイクを落としてからコンタクトをはずしている
メイクを落としてからコンタクトをはずすと、落ちたメイクが目に入り、コンタクトに色素が付着してしまいます。そうなると炎症の元となり、角膜に傷がついてもおかしくありません。順序を逆にしてください。コンタクトをつけてからメイク、コンタクトをはずしてからクレンジング。どちらもコンタクトのほうが先ですよ。
■アイメイクは欠かせない
やってはいけないというわけではありませんが、やっている人のほうがリスクは高いと思われます。
■目の充血がとれない
目が乾きやすい、コンタクトが合っていないなど何か理由があるはず。原因を探りましょう。
以下は、コンタクト使用における基本的なことですが守れていない方が多いのではないでしょうか。
・コンタクトのこすり洗いをしていない
・コンタクトの使用期限、使用法を守っていない
・コンタクトケースに保存液を入れっぱなし
目の病気にならないようにきちんとしたケアを行いましょう。
【関連記事】
目の病気 目の症状
参考画像：livedoor
健康・美容チェック > 目の病気 > 目の充血 > 血走った目にするために目を触って充血させる｜山田孝之さんインタビュー
映画「シーサイドモーテル」に出演している山田孝之さん＆玉山鉄二さん＆成海璃子さんのインタビューでちょっと気になる部分が。
インタビュー：山田孝之＆玉山鉄二＆成海璃子「五感を刺激してくれるような映画」
（2010/6/4、livedoor）
――山田さんは、借金取りに追われているだけあって、血走った目が印象的でした。どうやって役作りをなさったんですか？
山田：目を充血させるのはよくやります。ガーって目を触るんですよ。そしたらすぐ赤くなるんです。
血走った目を表現するために、目を触って目を充血させるそうです。
あまりやると充血がひどくなり、目に負担がかかると思いますので、気をつけていただきいですね。
→ 目の充血の原因・治し方｜目が赤いのは目の病気のサイン？ について詳しくはこちら
→ なぜ白目が赤く充血するのか？その理由 について詳しくはこちら
【関連記事】
目の病気 目の症状
