参考画像：2010 ミス・ユニバース・ジャパン・ファイナリスト　板井麻衣子｜YouTubeスクリーンショット

＜ミス・ユニバース＞日本代表の板井麻衣子さん　5キロ増量で世界一へ“割れた腹筋”

（２０１０/７/２２、まんたんウェブ）

“世界一の美女”を決める「ミス・ユニバース」の2010年日本代表の板井麻衣子さん（26）の壮行会が21日、東京都内で行われ、日本代表に選ばれてからのトレーニングで「筋力トレーニングで（体重を）4～5キロ増やした」という板井さんは、世界大会までの課題を「（外面的には）腹筋を割ります。きちんとラインの出た腹筋を目指します」と笑顔で答えていた。

ミス・ユニバース日本代表の板井麻衣子さんは、筋力トレーニングで体重を4～5キロ増やしたそうです。

体重を4から5キロ絞るのではなく、反対に4から5キロ増やすことでより魅力的な体を作るということだと思います。

また、ラインの出た腹筋を見せるために腹筋を割るそうです。

これがミス・ユニバース世界大会で勝ち抜くために必要なことなのでしょうね。

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