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ResearchKit、50以上の医療機関が協力しても1年以上はかかることを24時間で達成

iPhone

by Toshiyuki IMAI(画像:Creative Commons)




ResearchKit、50の医療機関が1年がかりで行うタスクを24時間で達成

(2015/3/13、iphone mania)

スタンフォード大学のAlan YeungメディカルディレクターはBloombergに対し、ResearchKitが公開されてから24時間で、すでに1万1,000人もの人々が心臓血管研究にサインアップした、と語っています。

ResearchKitは、医学・医療研究用のiPhoneアプリを開発するためのオープンソースのソフトウェアフレームワークですが、ResearchKit公開後24時間で1万人以上が心臓血管研究にサインしたということです。

このことは、どのくらいすごいことなのでしょうか?

同氏によれば、通常医療研究への参加者を1万人集めるには、全米中の50の医療機関が協力しても1年はかかるそうです。

通常の方法で医学研究の協力者を1万人集めるには、50以上の医療機関が協力しても1年以上はかかるという規模のことを24時間で達成したのですからすごいことですよね。

そして、この研究方法にはもう一つのメリットがあります。

またiPhoneを利用した研究参加には、データ報告の精度が向上するという長所もあります。こうした医療研究に参加する人々は、通常自分で記録を採り、それを医療機関に報告することになりますが、時にはエクササイズをした時間が正確でないなど、報告内容に間違いが含まれている場合があります。

しかしiPhoneを使うと、iPhoneがエクササイズ時間や歩数、心拍数などを自動的に記録するため、こうした間違いが減少します。

自動的に記録するため、データをとるタイミングが一定となり、データの精度が向上することが期待されます。

また、人によっては意図的でもそうでなくても間違いを記入するということもありますが、そういったことも排除することができ、データの精度がより正確になると考えられます。

ただ、この研究方法には2点ほど気になることがあります。

1.データの偏り

世論調査のCivicScienceによれば、平均的なAndroidユーザーと比べ、iPhoneユーザーは大学院卒や博士号取得者が多いという結果が出ています。

iPhoneユーザーには大学院卒や博士号取得者が多いそうです。

「所得と生活習慣等に関する状況」のグラフから見えてくるものー厚生労働省調査によれば、男女問わず、年収が高い人ほど野菜摂取量が多い、もしくは、野菜摂取量が多い人ほど年収が高いといえます。

低収入ほど野菜不足-厚労省栄養調査で紹介した厚生労働省が発表した2011年の国民健康・栄養調査によれば、低収入ほど野菜の摂取量が不足しているという結果が出たそうです。

また、低所得者ほど生活習慣に問題=野菜食べず、運動しないという記事によれば、低所得者ほど野菜を食べる量が少なかったり、運動の習慣がなかったりと、生活習慣に問題がある傾向があることがわかったそうです。

健康格差とは健康格差は、収入・学歴などが要因?でも取り上げましたが、社会的・経済的な格差が健康の格差を生んでいるということがWHOでも一つの問題として注目されているようです。

つまり、所得の格差が健康の格差を生むことによって、データに偏りが出てくるのではないかと考えられるのです。

2.誤操作などによってデータが正確でなくなる

また間違ってボタンを押してしまう、ほかの人がiPhoneを持ち歩くといったケースにより、データが正確でなくなることも考えられます

この問題は外れ値として排除できると思われるのでそれほど大きな問題とはならないかと思います。

■まとめ

医学・医療研究に「ResearchKit」が役立つことを期待したいですね。

健康データを集めれば健康になれるわけではないでも書きましたが、10年以上健康について携わっていますが、人は、楽しい時(遊びに出かける週末)は健康について考えないものなのです。

つまり、本当は健康について考えない日の方が健康でいられるのではないかということです。

ストレスのかからないライフスタイルになれば、結果健康でいられる(健康に対する不安を感じない)のであって、健康データを集めれば健康になれるわけではないのです。

物事の本質はそこにあります。






脳は変化する!?スマホを親指操作している人は脳の構造が変化している

Texting

by Joi Ito(画像:Creative Commons)




スマホを親指操作している人は脳の構造が変化していることが判明

(2014/12/29、iphone mania)

チューリッヒ大学の脳科学研究機関が、スマートフォンユーザーは脳の構造が変化しているとする画期的な研究を発表しました。親指とリンクしている脳の皮質部分が、通常被験者と比較した時に、スマートフォンユーザーは素早く反応することを明らかにしたものです。

スマホを親指で操作するユーザーの脳(親指の動きに関連する大脳皮質部位の活動)は脳の構造が変化しているということがわかったそうです。

この記事のポイントは、「脳は変化する」ということ。

あなた自身がどんなカラダの使い方をするかによって、脳は今までと全く違ったものに変わるということですよね。







【関連記事】

車のトラブルで感じた人の優しさと謎のおじいさんの話。

Voiture noire et Borsalino

仕事先からの帰り道、一人の女性ともう一人の男性が歩道で困っているのを見かけました。

気になった私はお二人に話を伺ってみました。

困っていたのは、女性の方で、道路よりも少し高いところにある駐車場から出ようとした際に、ハンドルを切りすぎて、縁の部分から前輪が落ち、車の車体が縁の部分に引っかかってしまい、動かなくなったとのこと。

ここで私の特殊能力「困ったときは人を探そう」を発動!

駐車場の向かい側の会社に向かい、応援してくれる人がいませんかと訪ねに行くことにしました。

そこで、二人(男性一人・女性一人)に加勢していただけることに。

まずは、どうにか持ちあげられないかと全員で持ち上げてみましたが、前にエンジンがあるからか、それとも車体に引っかかっているのかわかりませんが、全く持ち上がりません。

次に、バックで後ろに動かすことができないかと試してみましたが、焦げ臭いニオイがするばかり・・・。

そこで、ふらっと謎のおじいさんが現れ、突如適切なアドバイスを始めたのです。※1

「そんな角度にハンドル切ってもダメだ」

「車の前側にエンジンがついてるから、持ち上がらんよ」

どうやっても持ち上がらないとなり、途方に暮れたところで、ある人がこういったのです。

「ジャッキで持ち上げるしかないんじゃない?」

そう、持ち上げることとバックで下げることに夢中で、ジャッキの存在を忘れていたのです。

車の中にジャッキがあることがわかり、謎のおじいさんのアドバイスを元に、駐車場の向かいの会社にいた男性がジャッキを動かすと、車が上がり始めました。

しかし、そのままではただ車を上げただけで動かすことはできません。

そこで、駐車場の向かいの会社にいた女性がコンクリートブロックを持ってきて、タイヤの下に一つのブロックを入れ、もうひとつのブロックを縁の部分に置きました。

そして、ジャッキを外して、男性が車に乗り込み、バックしたところ、見事脱出成功!

車の持ち主である女性は全員にお辞儀をしている途中に、私はあることに気づいたのです。

謎のおじいさんがいない・・・。

謎のおじいさんは車が脱出することがわかったからでしょうか、知らぬ間にいなくなっていたのです。

なんともかっこいいおじいさん。

そして、人々の優しさに触れた私はひととき幸せな気分になりました。

MVP 
駐車場の向かいの会社にいた男性(ほとんどの作業をこの方がやってくれました)+女性(いいアシストをされていました)
影のMVP 
謎のおじいさん(適切なアドバイスを随所に見せてくれました)




※1.ストーリー上謎のおじいさんとしてみましたが、実際は、挨拶を時々交わすおじいさんです。

認知症予防|たけしのみんなの家庭の医学 3月10日

Old friends #Napoli #naples #napolipix #mare

by Antonio Manfredonio(画像:Creative Commons)




2015年3月10日放送のたけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学のテーマは「認知症予防の新発見SP」です。

→ 認知症対策|認知症に良い食べ物・栄養 について詳しくはこち

■認知症予防の新発見!名医が教える3つのサインSP

 最近多発している高速道路の逆走事故…原因の一つが認知症によるものだった。一部の認知症は「白質病変」という脳の症状を早期発見すれば、予防できることが判明!そのサインは“まだら物忘れ”という特徴的な物忘れにあった!

<白質病変の3つのサイン>

  1. まだら物忘れ症状
    記憶力・判断力・計画力・空間認識力が低下
  2. ちょっとした段差につまずく
  3. 食事時にせきこむ

■白質病変の進行をストップさせ認知症を予防しよう

 白質病変を早期発見すれば、その進行を止め認知症を防ぐことができる!その方法とは「1日30分の◯◯」と「◯◯を食べる」こと。とある地方の郷土料理をよく食べているグループの方が白質病変が少ないことが判明した。その料理とは?

<白質病変の進行を止め認知症を防ぐ方法>

血圧を下げることが重要。

血圧を下げることができれば、高血圧動脈硬化を防ぎ、白質病変にも効果がある。

1.一日30分の散歩

2.地中海料理を食べること

オリーブオイルやナッツ類に含まれるオレイン酸

青魚等の魚介類に含まれるDHA・EPA

■まとめ

認知症の高齢者は2025年には730万人と推計|認知症に役立つ食べ物と生活習慣というニュースが出てからでしょうか、最近はよく認知症について取り上げられている気がします。

それだけ関心が高まっているということでしょうね。

認知症予防が気になる方は是非ご覧になってみてください。

→ 認知症対策|認知症に良い食べ物・栄養 







P.S.

えごま油で認知症対策|林修の今でしょ!講座 2月24日では、エゴマ油が取り上げられました。

認知症対策には、えごま油。

えごま油は、脳の神経細胞に良い働き

認知症→脳の「神経細胞」が老化やストレスなどで死んでしまっている状態

認知症対策→神経細胞を減らさないことが大事

えごま油には、α-リノレン酸(体内では作ることができない必須の脂肪酸)が含まれていて、体内に入ると脳に大切な栄養素であるEPA・DHAに変化し、弱った「神経細胞」に刺激が与えて活発になるそうです。

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腸(大腸がん・便秘)&肝臓(脂肪肝・二日酔い)|林修の今でしょ!講座 3月10日

Cheers

by Al404(画像:Creative Commons)




2015年3月10日放送の林修の今でしょ!講座のテーマは「腸」と「肝臓」です。

■腸

→ 腸の中に良い菌を増やす方法&便秘対策!腸に良いお風呂の入り方|林修の今でしょ!講座 3月10日 にまとめました。

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春には、たんぱく質・旬の食材を取り入れて、肝臓をいたわろう!でも紹介していますが、肝機能の回復にはタンパク質が欠かせません。

良質なタンパク質としては、植物性のタンパク質ならば豆腐などの大豆製品、動物性のタンパク質ならば鶏のむね肉や白身魚です。

肝機能を助けてくれる秋のおつまみとは?でも紹介しましたが、肝機能を助けてくれるタウリンを含む食材もおすすめです。

旬の魚介類を積極的に食事に取り入れてくださいね。

→ タウリン について詳しくはこちら。

DHA・EPA|DHA・EPAの効果・効能・食品・摂取量 について詳しくはこちら。







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