by Rishabh Mathur（画像：Creative Commons）
【三日坊主を返上】（１）ダイエット 甘～い誘惑にいつもＫＯされ…
（2009/1/5、ＭＳＮ産経ニュース）
低年齢化する肥満・糖尿病
肥満に悩むのは、大人ばかりではない。
最近は糖尿病といった生活習慣病が、小中高校生の間でもみられるようになり、低年齢化が懸念されている。
文部科学省の平成２０年度学校保健統計調査速報によると、肥満傾向にある９～１７歳の子供の割合は減少傾向にあるとはいえ、１０％前後を占め、３０年前に比べ２倍近くに上る。
平成２０年度学校保健統計調査速報によれば、肥満傾向にある９～１７歳の子供の割合は１０％前後を占め、減少傾向にあるものの、３０年前に比べ２倍近くに上るそうです。
肥満・糖尿病は大人だけの問題ではありません。
記事の中で、子供の肥満対策について紹介してあります。
子供の肥満対策には、手作りの食事といった親のサポートが欠かせない。
（１）幼少のころ、ぐずったりしたとき、なだめるために菓子を与えていないか
（２）ふだんから菓子を買いためて、間食をさせていないか
（３）食事作りを怠り、ファストフードや外食、総菜などで済ませていないか
（４）ゲームや塾通いで、外で遊ぶ時間が減り、運動不足になっていないか
（５）家族みんなで食卓を囲み、楽しい雰囲気作りをしているか
－といったことをまず顧みたい。
食生活や運動などの生活習慣をきちんと管理することで、子供の肥満・糖尿病を予防しましょう。
【関連記事】
- 肥満の子供は脂肪肝になりやすく、肝硬変リスクも高い｜大阪市立大
- 子どもの肥満は55歳になる前に死亡するリスクを高める
- 子ども肥満３年連続トップレベル 【青森】
- 乗馬（ホースセラピー）で子供の肥満解消
- 親の睡眠不足と子供の肥満に関係はある？
- 子供の肥満改善傾向、視力は低下｜学校保健統計調査
- 香川県の小4の血液検査で1割の子どもが肝機能、脂質、血糖値の異常値を示す
糖尿病関連ワード
■薬局でもできる糖尿病の検査｜検尿（尿糖検査）と採血による血糖検査
