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ウィル・スミス、2022年アカデミー賞授賞式で脱毛症の妻ジェイダ・ピンケット・スミスを揶揄するスピーチをしたクリス・ロックを平手打ち！脱毛症とは？




ウィル・スミス、2022年アカデミー賞授賞式で脱毛症の妻ジェイダ・ピンケット・スミスを揶揄するスピーチをしたクリス・ロックを平手打ち！脱毛症とは？
ウィル・スミス、2022年アカデミー賞授賞式で脱毛症の妻ジェイダ・ピンケット・スミスを揶揄するスピーチをしたクリス・ロックを平手打ち！脱毛症とは？

LuciaMacedo|unsplash

ウィル・スミスさんはアカデミー賞授賞式でInstagramで脱毛症を公表した妻のジェイダ・ピンケット・スミスさんを侮辱するスピーチをしたプレゼンターのクリス・ロックさんを平手打ちしたことがニュースになっています。

脱毛症について調べてみました。

脱毛症とは、自己免疫疾患のことで、私たちの身体では、通常の場合、体内にウイルスや細菌などの異物が入ってきた際にTリンパ球が異物を攻撃するという免疫反応をすることでウイルスや細菌から体を守ってくれていますが、このTリンパ球が異常を起こし、正常な細胞を攻撃してしまうことがあり、これを「自己免疫反応」と呼びます。

脱毛症の場合は、毛根を攻撃するために髪の毛が抜ける現象が起きているわけなんですね。

多くの人が知っている円形脱毛症を例にすると、それまでストレスが原因によるものとされていましたが、ストレス以外にも、風邪、睡眠不足、過度な疲労、胃腸炎、出産やケガなど様々な原因となることがわかっているそうです。

脱毛症の早期発見のサインは２つ。

１）髪の毛がゴワゴワしてくる

２）抜けた毛の多くに毛根がついていないと炎症による可能性がある

気になるサインがある場合には、皮膚科で相談してくださいね。







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ばあちゃんの料理教室

台湾のウェブメディア「即新聞」で「ばあちゃんの料理教室」が紹介されました！




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ウクライナ・ロシア情勢の緊迫化は回転寿司店のサーモンの仕入れにも影響を与えていた！世界の食料市場（小麦・大麦・肥料）にも大きな影響が！




ウクライナ・ロシア情勢の緊迫化は回転寿司店のサーモンにも影響を与えていた！
ウクライナ・ロシア情勢の緊迫化は回転寿司店のサーモンにも影響を与えていた！

LuigiPozzoli|unsplash

ウクライナ・ロシア情勢の影響は回転寿司店にも影響が出ていて、そのお店ではノルウェー産のオーロラサーモンを空輸にて直送していて欠品していました。

なぜノルウェー産のオーロラサーモンが欠品する事態になったのでしょうか？

ノルウェー産サーモン、迂回ルートの確保急ぐ　ロシア領空飛行禁止で（2022/3/22、食品新聞）によれば、ノルウェー産の生サーモンは約9割が生の状態で空輸されていて、従来ロシア領空を通過するルートで飛行時間約10時間半、サーモンを水揚げから日本の食卓まで最短36時間で届けることが可能としていたのですが、ウクライナ情勢の緊迫化で、ロシア領空の飛行機禁止措置がとられてしまった結果、ロシア領空を経由するルートでの輸送が困難となり、全国的に供給が不安定になっているそうです。

現在は迂回ルートで、飛行距離が数時間延長しても、生サーモンの鮮度や品質を保ちつつ、安定的かつ効率的な輸送を確保し、継続的な供給ができないか検討されているそうです。

■まとめ

他にもウクライナ・ロシア情勢の緊迫化の影響は世界の食料市場（小麦・大麦・肥料）に大きな影響を与えています。

小麦・大麦の価格が上昇するだけでなく、生産が少なくなることからさらに価格が上昇し食糧不足に陥る国も出てくるでしょうし、肥料価格が高くなれば生産自体を縮小するところも出てくるでしょう。

こうした問題がリスク要因になることがわかったことから、大企業は自社のサプライチェーン（商品や製品が消費者の手元に届くまでの、調達、製造、在庫管理、配送、販売、消費といった一連の流れ）に投資をするようになるでしょう。







【参考リンク】

【補足】サーモンの健康効果

＜風邪・インフルエンザ予防＞免疫力アップに役立つ！？８つの食品・栄養素とは？によれば、ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE・亜鉛が免疫力を高めるのによい栄養素で、サーモンに豊富に含まれるビタミンDは、免役力を高めてくれる作用があるので風邪やインフルエンザの予防に最適！

ビタミンDを含む食べ物は、鮭、青魚、卵黄、しいたけ。

インフルエンザの1番の予防法は免疫を高めることによれば、免疫力を高める食事の中に、オメガ３が含まれている食品を挙げており、鮭にもオメガ３が豊富に含まれています。

さらに、強い抗酸化力で知られるアスタキサンチンも豊富に含まれているため、活性酸素を除去し免疫細胞を活性化する作用があるそうです。

アスタキサンチンは、鮭やイクラ、エビ、カニ、オキアミなどに多く含まれている天然の赤い色素です。

アスタキサンチンは、カロチノイドの中でも抗酸化力に優れているといわれています。

→　アスタキサンチンの健康効果　について詳しくはこちら

Health

ばあちゃん（母）の転倒による治療でかかったお金の話。




ばあちゃん（母）の転倒による治療でかかったお金の話。
ばあちゃん（母）の転倒による治療でかかったお金の話。

Alexas_Fotos|unsplash

世界で一番大きいお金といわれるヤップ島の石貨の話を知ってますか？

実は、ヤップ島の石貨の価値は、サイズや石の見た目ではなく、切り出した際や運んできた際の苦労や出来事により価値が決まり、その石の物語を首長や特定の老人たちが記憶することで、石貨の価値が決まっていたそうです。

「ばあちゃん（母）」が2022年2月20日に道路横断中に縁石にショッピング用キャリーカートがひっかかって転倒してしまい、口から倒れて出血したため、救急病院で診てもらうということがありました。

この転倒では今回のばあちゃん（母）の転倒では、救急病院での治療費、眼鏡のレンズ代、歯医者での治療代、その他もろもろで3万円ほどかかりました。

その他病院への付き添いや買い物の送り迎えなどを含めると、時間もお金もかかりましたが、これが転倒による骨折で入院となればもっとお金がかかっていたことでしょう。

自分自身だけでなく、家族が困らないようにするためにも、日ごろからの認知症予防・対策を行ない、もしなった時にも治療費・介護などでお金が困らないようにしていきたいですね。

認知症保険について検討するのもいいのではないでしょうか？

→　「認知症保険」保険会社各社が新商品を続々発売！介護が必要となった主な原因の第1位は認知症！

■まとめ

改めて健康でいること、しっかり歩けることというのは大事だなと思うのと同時に、若いうちは運動をして健康を維持することは特にないかもしれませんが、年をとるにつれて健康であることそれ自体がお金と同じ価値を持っていることがわかります。

先ほど紹介したヤップ島の石貨のように、若いうちからきちんと運動をして健康的な体づくりをしてきたこと自体を記録することにより、健康コインのようにお金と同じ価値を持つようになるとわかりやすいかもしれませんね。

保険会社が導入している健康増進活動で付与されたポイントがデジタル通貨となれば、キャッシュレス社会に近づき、医療費が削減され、老後の資産形成に対する不安が減る！？で取り上げましたが、ここ数年注目されているのは、健康増進活動（例えば歩く）に応じて保険料の一部をキャッシュバックする保険商品やポイントを付与する仕組みです。

これらは各社独自に行っているのですが、これらの仕組みを一つにまとめて、スマホの決済アプリのような形で、健康ポイントコインのように「貯める」「使う」ことができるようになるといいと思いませんか？

まるで夢物語のような話ですが、もしかすると、そんな遠い未来のお話ではないかもしれません。

SOMPOホールディングスが目指すは「保険が必要ない世界」！？DXに積極的に取り組みのはなぜ？によれば、従来の保険は事故や病気になってから必要になるものでしたが、これからは事故を起こさせない、病気にならないような、安心・安全・健康な暮らしを支えるサービスを提供する企業に変わろうとしています。

●従来の医療保険：年齢や性別などがデータのもとになり、健康的なライフスタイルをしているかどうかなどは指標に入っていないため不公平感がある

●従来の健康増進保険：健康診断書など過去のデータを元にしたもので、健康的なライフスタイルをしている人にとって得をする保険に

●ヘルススコア保険：平均歩数やBMIといった毎月の健康データを元にしたもので、健康増進活動をした分だけ保険料が毎月変動する保険に

●ヘルススコア保険2.0：IoTデバイスの進化に合わせて、血糖値や血圧、心拍数などの健康データをモニタリングすることにより、保険料率が変動する保険に。さらに言えば、保険というよりも健康サポートサービス企業へのシフトチェンジの可能性も。

日頃からいかに病気やケガをしない体づくりをすることがお金と同じ価値を生む時代が来る前に、また自分自身が辛い思いをしないためにも、若いうちから健康的な体づくりをしていきましょう！

→　ばあちゃんの料理教室SNS・ばあちゃんの料理教室ができたきっかけ　はこちら

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中性脂肪

なぜゴマを食べると血液中の中性脂肪が減少するのか？

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■なぜゴマを食べると血液中の中性脂肪が減少するのか？

Day 62: Sesame

by Keith McDuffee（画像：Creative Commons）

ゴマを食べると中性脂肪が減る

（2016/2/3、medley）

ゴマを食べると血液中の中性脂肪が減少したという事が報告されました。

ゴマを食べると血液中の中性脂肪が減少したそうです。

→　中性脂肪とは・数値（正常値）・高い原因・下げる（減らす）　について詳しくはこちら

肝臓のおかげで中性脂肪の量はコントロールされていますが、肝臓に負担がかかったり、肝機能が低下すると、脂肪が蓄積されて、脂肪肝になってしまいます。

ゴマリグナンには肝臓で脂肪の分解を促進し、脂肪を燃焼しやすくする働きもあります。

体の細胞にはペルオキシソームという、脂肪を分解する働きをする物質があるのです。

ゴマに含まれるセサミンがペルオキシソームを活性化し、脂質の代謝を高めることがわかってきています。

そうした理由で、ゴマを食べると中性脂肪が減少しているのではないかと考えられます。

→　ゴマの健康効果　について詳しくはこちら

→　中性脂肪の減らし方（食事・運動・サプリメント）　について詳しくはこちら







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