by　Fabrice Florin（画像：Creative Commons）

製造業従事者の健康状態に問題、長時間労働や休憩不足で―中国

（2011/4/15、レコードチャイナ）

健康状態が最も悪かった製造業界では、高脂血症（73．8％）、頚椎・腰椎の異常（30．1％）、尿酸値の上昇（30．9％）、肝機能の異常（32．9％）、脂肪肝（27．3％）などの症状が目立った。

労働者の健康に問題のある業界の中で最も健康状態が悪かったのが、製造業界だったそうです。

製造業の従事者は、高脂血症、頚椎・腰椎の異常、尿酸値の上昇、肝機能の異常、脂肪肝などの症状が多かったようです。

製造業界の従事者の健康状態が悪化している理由として、以下のような理由が考えられるようです。

調査組織委員会主席の韓小紅（ハン・シャオホン）博士は「製造業界では、約8割が1日8時間以上働き、6割が週休2日を実施できておらず、約7割が疲労を感じている」とし、長時間の労働に加え、休憩やトレーニング不足が健康状態を悪化させていると話した。

また、健康に対する意識不足や食生活バランスの欠如、不健康なライフスタイルなども影響していると指摘している。

今回の記事では、製造業界を中心に書かれていましたが、中国では、肥満・糖尿病が新たな課題となってきています。

健康に対する知識を広めていくことが重要だと思います。

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by　Jane Rahman（画像：Creative Commons）

青島あきな 腎臓結石で10キロ激やせ!?

（2011/9/19、GirlsNews）

この日は青島あきなさんの激やせぶりに報道陣も驚愕。

青島あきなさんは「この夏に10キロぐらい痩せました。腹3分目のダイエットをして痩せてきたなと思ったら腎臓結石になってました。このイベントを終わったら(超音波で)手術します。」と衝撃のエピソードを語っていた。

青島あきな「体調悪いと思ったら腎臓結石。切らずにいけるみたい」

（2011/9/13、Jcastニュース）

グラビアアイドルでタレントの青島あきなが9月12日（2011年）、「体調悪いと思ったら腎臓に結石ができてました」とブログで報告した。

幸いにも結石は小さいもので「切らずにいけるみたいなんで、よかったよ」と胸をなで下ろした様子。

＜中略＞

「水分とりなさいって言われました」と答えた。

青島あきなさんは、腹3分目のダイエットをして痩せてきたなと思ったら腎臓結石になっていたそうです。

⇒ 腎臓 についてはこちら。

腎臓結石・尿路結石について調べてみました。

腎臓結石とは ― 大阪府立急性期・総合医療センター 腎臓・高血圧内科

主な成分はカルシウムですが、これにはシュウ酸カルシウムとリン酸カルシウムがあり、この２つで尿路結石の８０％以上を占めます。

この他には、痛風の原因ともなる尿酸や、ある種のアミノ酸（シスチン）や、尿に細菌が入って感染を起こした時（腎盂腎炎）にできやすいリン酸マグネシウムアンモニウムなどがあります。

＜中略＞

尿には種々の物質が溶けて体外へ排出されるわけですが、”コーヒーや紅茶に砂糖を入れすぎると濃度が濃すぎて溶けきれない”と同様に、尿中でも種々の物質が溶けきれずに析出して核ができ、次第に結石としての形をとってきます。

この現象は腎臓の乳頭部という尿のしみ出してくる所で起こるのですが、石が乳頭部を離れて、腎杯や腎盂で詰まってしまったり、更に移動し尿管に落ちてくると症状がでてきます。

尿路結石の症状― 大阪府立急性期・総合医療センター 腎臓・高血圧内科

突然、脇腹が激しく差し込むような痛みに見舞われ、エビのように体を曲げて病院へ向かう場合が多いです。

血尿（目で見えない潜血のこともある）が出たり、嘔吐を伴ったり、下腹部や大腿部に痛みが走ることもあります。

尿路結石の予防 ― 大阪府立急性期・総合医療センター 腎臓・高血圧内科

水分をたくさんとることが重要です。１日の尿量として1.５～２リットルを目標にします。

特に夏の暑い日に汗をたくさんかくような時には、尿の出や色（あまり濃い尿とならないように）を気にしながら十分に水分を取るようにしましょう。水分は何でもかまいませんが、カルシウムのとりすぎに注意して牛乳は１日１本（２００ｍｌ）以下にするのが良いでしょう。

尿路結石は食生活の著しい向上とともに大幅に増加しています。つまり動物性タンパク質の取りすぎが尿中のカルシウム排泄量を増やすために結石ができてしまいます。尿酸の元であるプリン体を多量に含むレバーや牛肉を摂り過ぎると、高尿酸血症となり、痛風の原因となると同時に尿酸結石の原因となります。

野菜類はどうでしょうか。野菜類に含まれる繊維成分は腸管よりのカルシウムの余分な吸収を防ぎます。ただ、ホウレン草の摂り過ぎには注意しましょう。結石の中ではシュウ酸カルシウム結石が多いのは先に述べた通りですが、ホウレン草にはたくさんのシュウ酸が含まれており、カルシウムとくっつくと水に非常に溶けにくいのです。

カルシウム摂取については制限すべきかどうか難しいところです。適当量のカルシウムは成長などの他の面からも必要です。また、一般的な食事パターンからみると、朝昼夕の３食をきっちり十分な水分をとって食べ、夕食は早目に食べて就寝まで４～５時間の間隔をあけて、夜食は控え、寝る前に一杯のお茶か水を飲むことも予防としては大事です。

腎臓結石・尿路結石の予防についてまとめてみます。

• 水分をたくさん摂ること
  １日の尿量として1.５～２リットルを目標
• カルシウムのとりすぎに注意
• 動物性たんぱく質のとりすぎに注意
• ほうれん草のとりすぎに注意
  シュウ酸が含まれているため

P.S.

腎臓結石も大変ですが、腹3分目のダイエットというのは、食べない系のダイエットということでしょうか。

食べない系のダイエットは健康的なダイエットとはいえないので、ぜひ注意してもらいたいです。

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by　PROTatsuo Yamashita（画像：Creative Commons）

腎臓売ってｉＰａｄ２購入 中国の高校生、体調悪化

（2011/6/8、４７ニュース）

米アップルの多機能端末「ｉＰａｄ２」を買うため、中国安徽省の高校１年の男子生徒（１７）が臓器ブローカーに自分の腎臓を売っていたことが分かった。広東省の深セン衛星テレビが８日までに報じた。生徒の体調は少しずつ悪化しているという。

ｉＰａｄ２がどうしても欲しくなった生徒は４月下旬、腎臓が高く売れると知り、ネット広告を出していたブローカーに連絡を取った。湖南省の病院に連れていかれ、腎臓を片方摘出された。

３日間の入院の後、２万２千元（約２７万円）を受け取り、ｉＰａｄ２や携帯電話ｉＰｈｏｎｅを購入。高価な持ち物を母親に問い詰められて発覚した。

iPad2がほしいために、自分の腎臓を売った中国の高校生の話。

物欲しさに、自分の腎臓を売ってしまうだなんて・・・。

腎臓が自分の体にとってどんな働きがあるかということを知らなかったのでしょうか。

⇒ 腎臓 について詳しくはこちら。

腎臓は、肝腎かなめといわれるように、肝臓と同様に重要な臓器の一つで、

血液を濾過し、余分な老廃物や塩分を取り除くという、重要な役割を担っています。

さらに、赤血球を作るホルモンを作り、全身に酸素を行き渡らせたり、血圧を調整したりするなど、生命を維持する上で欠かすことのできない臓器です。

２７万円と引き換えにその後一生悩まされるであろう体調不良というリスクをかかえてしまったこの高校生は今どんな気持ちでいるんでしょうか。

気になるのは、普通の高校生がネット広告を通じて臓器ブローカーと簡単に（？）連絡がとれるというのには驚きです。

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> 健康・美容チェック > 胃腸の病気 > 胃痛（胃が痛い） > 【テニス】錦織圭、胃酸過多による胃けいれんの症状回復　腎臓結石は治療せず

錦織、腎臓病で入院治療＝男子テニス

（2011/5/11、時事通信）

男子テニスの錦織圭（ソニー）のマネジメント会社は10日、腎臓病のため9日のイタリア国際シングルス1回戦を棄権した錦織がローマ市内の病院で診察を受けたと発表した。

錦織は左腎に重い症状があると診断され、精密検査と治療のため入院。

10日朝まで治療を受けた。

数日中に快方に向かう見込みとしている。

錦織が入院、炎症の左腎臓を治療

（2011/5/11、日刊スポーツ）

男子テニスの錦織圭（ソニー）のマネジメント会社は１０日、イタリア国際のシングルス１回戦（９日）を腎臓結石のため棄権した錦織がローマ市内の病院に入院し、ひどい炎症を起こしていた左腎臓の治療を受けたと発表した。

イタリア国際のシングルス１回戦を腎臓結石のため棄権した錦織圭選手が左腎にひどい炎症の症状があると診断され、治療を受けたそうです。

腎臓は、肝腎かなめといわれるように、肝臓と同様に重要な臓器の一つで、血液を濾過し、余分な老廃物や塩分を取り除くという、重要な役割を担っています。

錦織圭選手はケガで悩まされている印象であり、大変心配ですね。

⇒ 腎臓の病気 についてはこちら

【追記（2016/5/11）】

腎臓結石で入院の錦織圭、全仏オープン出場へ

（2011/5/18、スポニチアネックス）

１４日に日本に帰国して検査した結果、腎臓結石は治療をするほどのものではなく、むしろ胃酸過多による急性の胃けいれんの症状が見られたという。

日本での検査の結果によれば、腎臓結石は治療をするほどのものではなく、胃酸過多による胃けいれんの症状が見られたそうです。

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