美人料理研究家、美バスト・スタイルキープの秘訣を語る モデルプレスインタビュー
(2012/5/22、モデルプレス)
■スタイルキープのために食事面で気をつけていること
旬の食材を美味しく食べること。
美人料理研究家・森崎友紀さんによれば、旬の食材を意識して食べると、自然と身体にとって必要な栄養がとれるようです。
美人料理研究家、美バスト・スタイルキープの秘訣を語る モデルプレスインタビュー
(2012/5/22、モデルプレス)
■スタイルキープのために食事面で気をつけていること
旬の食材を美味しく食べること。
美人料理研究家・森崎友紀さんによれば、旬の食材を意識して食べると、自然と身体にとって必要な栄養がとれるようです。
by Lars Plougmann(画像:Creative Commons)
(2012/3/13、新刊JPニュース)
■座り仕事は姿勢を乱す
特に座り仕事が多い人は、猫背になってしまったり、横隔膜が下がってしまったりしてしまい、「くびれのない寸胴ボディ」「お尻が横に大きく広がる」といった症状が起きてくる。
こうしただらしない姿勢が、身体全体をゆがませているという。
<中略>
まずは正しい姿勢を覚え、背中の美しいS字湾曲をつくること。それが痩せる身体をつくる基礎となるのだ。
長時間イスに座ると、前かがみの姿勢や猫背になったり、足を組んだりして、姿勢が崩れてしまいがちですよね。
参考画像:美STORY
2012年5月18日放送の中居正広の金曜日のスマたちへでは、美木良介さんのロングブレスダイエットを取り上げました。
2012年5月16日放送のまさかのホントバラエティー イカさまタコさまでは、「不思議!カラダ!7つの新事実」が取り上げられましたが、その中でこのブログで取り上げたことのあるものがありましたので、ご紹介します。
■一日3杯のコーヒーでバストサイズが小さくなる!?衝撃の研究結果が
■二重あご解消法
※10秒間×3セット 1日1~2回行う
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モデルのやせすぎ問題に対策を発表 ファッション誌「VOGUE」が世界同時声明
(2012/5/5、モデルプレス)
発表された対策は、世界19の国・地域で展開するVOGUE誌の編集長・19人の連名で出され、摂食障害があるとみられるモデルは使用しないというもの。モデルの事務所にも、モデルの健康状態とボディマス指数(体脂肪指数)のチェックを呼びかけるとしている。
以前、ラルフ・ローレンのモデルの写真修正が話題に、やせすぎへの警鐘もというニュースが話題になりましたが、ファッション誌「VOGUE」では、モデルの痩せすぎ問題への声明を発表し、摂食障害があるとみられるモデルは使用しないことやモデル事務所にモデルの健康状態BMIのチェックを呼びかけました。
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性を起用(2016/10/7)