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中村紘子さん大腸がん治療に専念、活動休止
（2015/8/25、産経新聞）
事務所によると、昨年２月、腸閉塞（へいそく）の手術をした際、がん細胞が見つかった。
ピアニストの中村紘子さん（７１）が大腸がんの治療に専念するため、演奏活動を休止すると発表しました。
→ 大腸がんとは｜大腸がんの症状・初期症状・原因・予防 について詳しくはこちら
ビビアン・スー（徐若瑄 VivianHsu）さん、143日間寝たきりの妊娠生活をしていた！？
by stefg74（画像：Creative Commons）
ビビアン・スー 143日間トイレにも行けなかった妊娠生活を明かす
（2015/8/24、デイリースポーツ）
ビビアンは妊娠３カ月のころ、ウイルス性胃腸炎で緊急入院、その後体調が安定せず入院が続き１４３日間、寝たきりとなった。
ビビアン・スーさんは妊娠3か月のころにウイルス性胃腸炎となって、緊急入院。
その後、体調が安定しないため、143日間の寝たきり生活が続いたそうです。
寝たきり生活はどのような生活だったのでしょうか？
■寝たきり生活の内容
胎児を安定させるために食事の時以外は腰を高くして寝た。逆立ちのような姿勢だったので、食事後はよく食べ物が逆流してきたという。
毎日注射を打ってお尻はあざだらけになった
苦しい寝たきり生活だったようですが、母子ともに無事で何よりですね。
出産後についてもブログで書かれています。
■出産後の生活
（2015/8/20、ビビアン・スーオフィシャルブログ）
術後の翌日！もう待ちきれずに、ベッドから降りようとしてた。
しかし、143日間の寝たきりで足に力が入らなくて、さらに帝王切開したばっかり…私、本当にできるの？
寝たきり生活だったため、足に力が入らず、トイレに行くのも一苦労のようです。
（2015/8/23、ビビアン・スーオフィシャルブログ）
術後、浮腫みもとれて、10日間で6キロも減った。
肥立ち中なので、無理にダイエットはしません。自分と赤ちゃんの健康が第一！
10日間で体重が6キロ減ったそうですが、自身の健康と赤ちゃんの健康を大事にしているので、ダイエットを無理にはしないそうです。
→ 胃が痛い（胃腸の病気） について詳しくはこちら
【参考リンク】
- 徐若瑄VivianHsu｜Instagram
- ビビアン・スー公式ブログ
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栄養士とマッチングしてダイエットサポートを受けるダイエットアプリとは？
by Julita B.C. （画像：Creative Commons）
ダイエットアプリの決定版！栄養士とマッチングすることで、無理なくやせる「Rise」
（2014/2/15、Techable）
簡単に説明すると、オンライン上で栄養士と、体重管理に悩んでいるユーザーをマッチングし、食事に関するコーチングを受けることで無理のないダイエットを可能にするというもの。登録時に設定した目標などに応じて、自分にあった栄養士を選択してマンツーマンのコーチングを受けることができる。
「Rise」というアプリは、体重のコントロールに悩むユーザーと栄養士をマッチングし、栄養バランスを整えてダイエットのコーチングを受けるというもの。
糖質制限ダイエットはなぜ危険なのか？でも紹介しましたが、魅力的な煽り文句を受けて、栄養に関する間違った知識のまま、自己流のダイエットをしたことによって、体調を崩す方がいるそうです。
【関連記事】
そういう意味でも、きちんとした栄養知識を持つ栄養士からアドバイスを受けるサービスというのは良い方向だと思います。
これにプラスして、レシピをつけたり、または食事作りサポートをオプションでつけたりすれば、かなり充実したダイエットサポートとなるのではないでしょうか。
P.S.
もう一点、ダイエットを体重を減らすという意味で使う場合は、やはり運動よりも食事が大事になってきます。
それは、運動ではそれほどカロリーは消費することがないためです。
また、運動したことを過大評価したり、運動することで空腹がもたらされたりして、運動以上のカロリーの食事をしてしまうとかえって太ってしまいます。
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- 運動はダイエットに向いてない？
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もちろんやせててきれいを実現するためであったり、頭も身体もすっきりするため、運動は重要ですよ。
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＜#世界陸上＞男子マラソン藤原＆前田が使う暑さ対策の秘密兵器「コア・コントロール」とは？
by JD（画像：Creative Commons）
（2015/8/22、スポニチアネックス）
「コアコントロール」は、米国製の最新機器。くじ引き箱に手を入れるようにしてこの装置を手にはめると、手のひらが冷やされるという仕組みだ。
ナイキ、アスリートのクールダウンを助けるクーリングマスクを開発中では、ヘッドギアのような感じのもので頭を冷やし、深部体温を効率的に下げて、体力を回復し、運動機能が改善できるというものを紹介しました。
このアイデアに近いものが「コアコントロール」のようです。
参考画像：【世界陸上】藤原＆前田に秘密兵器！男子マラソン、暑さ対策万全（2015/8/22、スポーツ報知）｜スクリーンショット
日本陸連の宗猛男子マラソン部長が、その効果を説明した。
「腕の末端に圧をかけながら氷水を循環させる器械です。これを使うと体温の上昇が抑えられます。これをした上で、レース中に給水で水をかぶって体を冷やしながら走ると効果が高いんです」
使用するのは「ウオーミングアップ後、スタートの１０分前」（宗部長）。宗部長によると、合宿などで使用した際に数値的な裏付けがあったという。手のひらを冷やすことで体の火照りを抑え、効率のいい走りを生み出すことが期待できる。
体温や心拍数の上昇を抑えることで、効率的な走りをすることができるそうで、【世界陸上】藤原＆前田に秘密兵器！男子マラソン、暑さ対策万全（2015/8/22、スポーツ報知）によれば、
海外ではサッカー・ドイツ代表、イタリア代表などスポーツチームのほか、厳しい環境で任務に就く米軍関係者や消防士にも愛用者が多い。
そうです。
P.S.
藤原正和選手は度重なるケガや肝機能障害、貧血などで一時は引退も考えていたそうです。
そんなときに奥様が鉄分豊富な食事を用意するなど献身的にサポートしてくれたそうです。
頑張ってほしいですね。
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「非アルコール性脂肪肝炎（ＮＡＳＨ）」を血液検査で精度よく診断できる新手法開発｜大阪大
by Thirteen Of Clubs（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 肝臓の病気 > NASH（非アルコール性脂肪性肝炎） > 「非アルコール性脂肪肝炎（ＮＡＳＨ）」を血液検査で精度よく診断できる新手法開発―大阪大
（2015/8/21、読売新聞）
大阪大の三善英知教授（肝臓病学）と鎌田佳宏准教授（同）らは、ＮＡＳＨの特徴とされる▽風船のように異常に膨らんだ肝臓細胞▽肝臓組織が炎症で硬くなる線維化――に伴って血中に増えるたんぱく質をそれぞれ特定。これらのたんぱく質の量などの違いから、ＮＡＳＨを診断する検査手法を開発した。
「非アルコール性脂肪肝炎（ＮＡＳＨ）」を血液検査で精度よく診断できる新手法を大阪大のチームが開発したそうです。
■従来の方法
ＮＡＳＨは、超音波検査で非アルコール性の脂肪肝とされた人の１割程度を占めるとされ、脇腹に針を刺して肝臓組織を一部採取する肝生検で診断する。
しかし、肝生検は入院が必要で患者の体の負担も大きいため、簡便な診断法の開発が求められてきた。
血液検査での診断によって、患者への負担が軽減され、また早期発見にもつながることが期待されます。
■まとめ
NASHは、お酒をほとんど飲まない人でも発症し、肝硬変や肝臓がんに進む恐れもある肝臓の病気です。
今回の新しい血液検査の方法が開発されたことによって、会社の健康診断でも活用でき、早期発見につながることが期待されます。
→ NASH（非アルコール性脂肪性肝炎）の症状・食事・改善方法 について詳しくはこちら
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■肝炎とは｜肝炎（Ｂ型・Ｃ型・アルコール性）の症状・原因・チェック
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