ジゼル・ブンチェン(Gisele Bundchen)のダイエット方法とは?どうやってボディキープをしているの?

Supermodel Gisele for The United Nations Environment Program

by Bob Bekian(画像:Creative Commons)




年収35億円ボディの秘密とは? 美女セレブらもはまった人気ダイエット法を一挙紹介

(2012/7/12、ハリウッドチャンネル)

8年連続でモデル長者番付1位、年収35億円というスーパーモデルのジゼル・ブンチェン。

トップモデル達からもその完璧ボディラインは羨望の眼差しだが、そんなジゼルがボディキープのために欠かせないと公言しているのが空手と太極拳だ。空手に至っては、第一子出産の2週間前までやっていたとか。

それと同時に、高タンパク、低脂肪、低炭水化物摂取の食生活を続ける「デュカンダイエット」を実践。これは4つの段階に分かれ、各段階ごとに食事プランが厳密に決められており、リバウンドしにくい体をつくれることでも人気。

ジゼル・ブンチェン(Gisele Bundchen)のボディキープの方法は、

  • 空手と太極拳
  • デュカン・ダイエット

なのだそうです。

デュカン・ダイエットはハリウッドセレブやモデルの中で注目されているダイエット方法です。(デュカン・ダイエット|ハリウッドセレブ・モデルに大人気!

ただ、もちろん注意も必要です。

新年に真似してはいけないセレブダイエット ワースト5は?でも紹介しましたが、ダイエット方法を考案した博士自身も、エネルギーの欠乏や便秘、口臭といったリスクを指摘しており、専門家のもとでやらないと、体にとって危険なダイエット方法だと言えそうです。







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左右対称な女性ほど「美人」!?|美人の条件とは?




「人は見た目が9割」は生物学的に正しいと脳科学者・澤口氏

(2012/2/2、NEWSポストセブン)

美人とされる顔の黄金比率は0.46と0.36です。

目と口の距離が顔の長さの36%、目と目の距離が顔の幅の46%などというのがそれで、さらに顔や体が左右対称な女性ほど「美人」と認識されることがわかっています。

生物学的に見ると女性の魅力の基本は「健康で繁殖力が強い」ということですが、おもしろいことに、左右対称な女性ほど健康で繁殖力が強いことが証明されているのです。

また、ウエスト対ヒップの黄金比率(ウエストの周囲長をヒップの周囲長で割った値)は0.7、最も魅力的なスタイルをBMI(体重〔kg〕を身長〔m〕の2乗で割った値)で表すと20.75となります。

■美人の条件

  • 目と口の距離が顔の長さの36%
  • 目と目の距離が顔の幅の46%
  • 顔や体が左右対称な女性ほど「美人」

男性から見て、女性が美人=魅力的と判断するのは、顔や体が左右対称(シンメトリー)であることらしいです。

また、顔や体が左右対称な女性ほど、健康的で繁殖力が強いのだそうです。

P.S.

記憶が確かであれば、香椎由宇さんは理想的な左右対称顔だといわれ、骨格標本に欲しがられたということを聞いたことがあります。







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「犬と一緒に育つ赤ちゃんは病気に強い」-研究




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by jeffery wright(画像:Creative Commons)

「犬と一緒に育つ赤ちゃんは病気に強い」、研究

(2012/7/9、AFP)

犬が飼われている家庭で育つ赤ちゃんは、感染症や呼吸器疾患にかかるリスクが減るとの調査結果が、9日の米小児科専門誌「ピディアトリクス(Pediatrics)」に掲載された。

論文ではこの理由について詳しく説明していないが、毎日ある程度の時間を屋外で過ごす犬が周りにいることで、生後1年内の赤ちゃんの免疫力が高まる可能性があるとしている。

犬が飼われている家庭の赤ちゃんは感染症や呼吸器疾患にかかるリスクが減るという結果が出たそうです。

これは、アレルギー(犬アレルギーなど)の面ではどうなのでしょうか。







職場不倫をしている女性、その7割以上が“飲み会”から発展!

1983忘年会!2009

by Jun OHWADA(画像:Creative Commons)




職場不倫をしている女性、その7割以上が“飲み会”から発展!

(2012/6/28、東京ウォーカー)

総合探偵社MRは、現在、職場不倫中の未婚女性20歳から39歳の200人を対象に、職場不倫についてのアンケート調査を実施。その中で、どういったきっかけで不倫が始まったかを尋ねたところ、76人の女性が「飲み会や食事会など」と回答。飲み会や食事会で意気投合し、そのまま不倫へ発展している人が多いことが分かった。

職場不倫をしている女性の7割以上が「飲み会や食事会」がきっかけだったそうです。

お酒を飲むことで理性がゆるくなったり、食事をしながら話を聞くと説得されやすいということが関係するのかもしれません。

■物を噛みながら話を聞くと説得され易い!?

グミ・ピーナッツなど咀嚼が必要な固い物を口に入れている時に説得され易い。

食事の接待は説得され易い→交渉には有効的

アメリカの調査によれば、咀嚼の硬さを調べると、柔らかい物よりピーナッツのようなカリッカリッとするような固いもの。

■不倫したきっかけ

不倫したきっかけを詳しく見てみると、「一緒に仕事をしているうちに仲良くなった」(44人)という“社内恋愛”パターンや、「仕事の相談」(16人)など、仕事の目標や悩みを共有していくうちに同僚が恋愛対象へと変わっていくことも。さらに、「残業中に声を掛けられて」や「休憩時間に2人きりになって」といった“突発事故”から次第に距離を縮めていくパターンもあるようだ。

仕事をしている内に仲良くなったり、仕事の目標や悩みを共有することで同僚から恋愛対象になったりすることがきっかけとなっているようです。

【関連記事】

働く既婚女性の5人に1人が不倫の経験がある!

浮気相手・不倫相手との出会いの場所は、職場関係が多いようです。

浮気に走りやすい職業ベスト5-カナダの出会い系サイト

約3,000人の人妻から見る“浮気妻の特徴”は、結婚して5年以内の30代、3歳以下の娘が1人というママだという。

職業では教師や専業主婦、医療関係者の女性が目立つらしい。







肝細胞がん、酵素「ミトコンドリア型クレアチンキナーゼ」で早期発見




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by University of Liverpool Faculty of Health & Life Science(画像:Creative Commons))

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肝細胞がん、特定酵素で早期発見…検査法を開発

(2012/7/9、読売新聞)

肝臓がんの約9割を占める肝細胞がん患者の血液で、特定の酵素の働きが強まっていることを東京大学病院の池田均准教授(臨床検査医学)らのチームが発見した。

<中略>

池田准教授らは、代謝などに関わる酵素「ミトコンドリア型クレアチンキナーゼ」に注目。

東京大学病院の池田均准教授のチームによれば、肝臓がんの約9割を占める肝細胞がん患者の血液で、特定の酵素の働きが強まっていることがわかったそうです。

肝細胞がんの患者の血液では「ミトコンドリア型クレアチンキナーゼ」という酵素の働きが未発症患者に比べて、約2倍に上昇していることに注目し、この酵素を使った検査法によって早期発見が期待できるようです。

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