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とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げの作り方・レシピ【ばあちゃんの料理教室】/How To Make Fried Corn




とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げの作り方・レシピ【ばあちゃんの料理教室】/How To Make Fried Corn

今回のばあちゃんの料理教室は「とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げ」の作り方を紹介します。

RECIPE Start :: ▶ 0:10

【概要欄の目次】


◎とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げの材料・作り方◎

【材料】

とうもろこし 1本
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ1
ハーブソルト 適量
おろしにんにく 小さじ1/2
バター 10g
小麦粉 適量
片栗粉 適量
油(揚げ油)

【道具】

包丁
まな板
菜箸
ボウル
計量スプーン
天ぷら用鍋
ラップ
電子レンジ
バット
キッチンペーパー

【作り方】

【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】1.トウモロコシを皮つきのままラップに包んで電子レンジ(500W)で3分加熱します。
【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】1.トウモロコシを皮つきのままラップに包んで電子レンジ(500W)で3分加熱します。

1.トウモロコシを皮つきのままラップに包んで電子レンジ(500W)で3分加熱します。

【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】2.トウモロコシを上と下を切り落とした後に、横に2等分、縦に4等分します。(8等分にします。)
【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】2.トウモロコシを上と下を切り落とした後に、横に2等分、縦に4等分します。(8等分にします。)

2.トウモロコシを上と下を切り落とした後に、横に2等分、縦に4等分します。(8等分にします。)

【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】3.しょうゆ・酒・みりん・砂糖・ハーブソルト・おろしにんにくを耐熱容器に入れて混ぜて、電子レンジで1分ほど加熱した後、バターを入れて溶かす。
【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】3.しょうゆ・酒・みりん・砂糖・ハーブソルト・おろしにんにくを耐熱容器に入れて混ぜて、電子レンジで1分ほど加熱した後、バターを入れて溶かす。

3.しょうゆ・酒・みりん・砂糖・ハーブソルト・おろしにんにくを耐熱容器に入れて混ぜて、電子レンジで1分ほど加熱した後、バターを入れて溶かす。

【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】4.ビニール袋に小麦粉と片栗粉を1:1の割合で入れて、唐揚げにします。
【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】4.ビニール袋に小麦粉と片栗粉を1:1の割合で入れて、唐揚げにします。

4.ビニール袋に小麦粉と片栗粉を1:1の割合で入れて、唐揚げにします。

※きれいな焼き色をつけようとすると、弾けてしまうので注意!

【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】5.唐揚げにしたトウモロコシを(3)に漬け込む。
【とうもろこしのガリバタ醤油唐揚げレシピ】5.唐揚げにしたトウモロコシを(3)に漬け込む。

5.唐揚げにしたトウモロコシを(3)に漬け込む。


◎作り方のポイント◎


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

Q. 揚げたらポップコーンになるんじゃないんですか?揚げたときにポップコーンにならないか心配しました。

A. ポップコーン用のトウモロコシは爆裂種でスーパーに並んでいるスイートコーンとは粒が違います。

ポップコーンの粒は、内側に水分を含んだでんぷんと外側に硬いでんぷんで熱く覆われていて、熱を加えると内側の水分が水蒸気になろうとするときに、外側の硬いでんぷんが膨らむのを邪魔することで、圧力が高まり、限界までくると一気に爆発してポップコーンになります。

Q. トウモロコシの芯は食べられますか?

A. 高齢で歯が弱くなっていますので、芯は残しましたが、芯はスープにも使えるそうなので、食べられるのではないかと思います。

Q. 揚げている途中にトウモロコシが破裂しませんか?

A. きれいな焼き色をつけようとするとトウモロコシが弾けてしまうので、焦がすまで上げすぎないのがポイントです。

◎関連レシピ・記事◎

焼きとうもろこしご飯(炊き込みご飯)の作り方【炊飯器で簡単!トウモロコシレシピ】【ばあちゃんの料理教室】/How To Make Seasoned Rice With Grilled Corn


◎最後に◎

ぜひ作ってみてくださいね。

※動画を見て作り方がわからないときはコメント欄に「0:00(何分何秒) ○○がわかりにくい」というようにコメントしてくださいね。

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【ばあちゃんの料理教室】キュウリとワカメとカニカマの酢の物の作り方【きゅうりレシピ】/How To Make Vinegar Cucumber Salad




【ばあちゃんの料理教室】キュウリとワカメとカニカマの酢の物の作り方【きゅうりレシピ】/How To Make Vinegar Cucumber Salad

今回のばあちゃんの料理教室は、キュウリとワカメとカニカマの酢の物の作り方を紹介します。

RECIPE Start :: ▶ 0:08

【概要欄の目次】


◎キュウリとワカメとカニカマの酢の物の材料・作り方◎

【材料】

きゅうり 1本
生わかめ 30g 
カニカマ 50g 
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
生姜(搾り汁) 1かけ分
塩(きゅうりの塩もみ用) 適量

【道具】

包丁
まな板
ボウル

【作り方】

【キュウリとワカメとカニカマの酢の物レシピ】1.きゅうりを輪切りにして、塩を振ってしばらく置き、水気が出たら、しっかり搾ります。ワカメ、かにかまを食べやすい大きさに切ります。
【キュウリとワカメとカニカマの酢の物レシピ】1.きゅうりを輪切りにして、塩を振ってしばらく置き、水気が出たら、しっかり搾ります。ワカメ、かにかまを食べやすい大きさに切ります。

1.きゅうりを輪切りにして、塩を振ってしばらく置き、水気が出たら、しっかり搾ります。ワカメ、かにかまを食べやすい大きさに切ります。

【キュウリとワカメとカニカマの酢の物レシピ】2.ボウルに酢・砂糖・しょうゆ・生姜の搾り汁を入れて混ぜ合わせます。
【キュウリとワカメとカニカマの酢の物レシピ】2.ボウルに酢・砂糖・しょうゆ・生姜の搾り汁を入れて混ぜ合わせます。

2.ボウルに酢・砂糖・しょうゆ・生姜の搾り汁を入れて混ぜ合わせます。

【キュウリとワカメとカニカマの酢の物レシピ】3.ボウルにきゅうり、わかめ、かにかま、調味液を入れて、混ぜ合わせたら、出来上がり!
【キュウリとワカメとカニカマの酢の物レシピ】3.ボウルにきゅうり、わかめ、かにかま、調味液を入れて、混ぜ合わせたら、出来上がり!

3.ボウルにきゅうり、わかめ、かにかま、調味液を入れて、混ぜ合わせたら、出来上がり!


◎作り方のポイント◎

●出汁の取り方

鍋に水と昆布と椎茸を入れて、15分ほど置いておいたら、煮立たせて沸騰する前に昆布を取り出します。しばらく椎茸を入れたままで出汁をとったら、かつお節を入れて、火を止めます。しばらく置いて、かつおだしが出たら、取り出します。


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

◎関連レシピ・記事◎

焼きとうもろこしご飯(炊き込みご飯)の作り方【炊飯器で簡単!トウモロコシレシピ】

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【あさチャン】食前にきゅうり食べるだけダイエット|ホスホリパーゼが脂肪分解!

ホスホリパーゼは、最近発見されたばかりで今研究が進んでいるところで、ダイエットに有効な2つの効果があると考えられているそうです。

1.体内の老廃物や毒素を排出して、体の脂肪を燃やす力、代謝を高めてくれる効果

2.食事で取った脂肪を体内で分解して排出してくれる効果

他の野菜にもホスホリパーゼは含まれているのですが、最近の研究できゅうりに含まれているホスホリパーゼには他の食材よりも脂肪を分解する力が強いことがわかったそうです。


◎最後に◎

ぜひ作ってみてくださいね。

※動画を見て作り方がわからないときはコメント欄に「0:00(何分何秒) ○○がわかりにくい」というようにコメントしてくださいね。

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手作りコーンスープ(コーンポタージュ)の作り方/とうもろこしレシピ/バーミキュラライスポット/ばあちゃんの料理教室




手作りコーンスープ(コーンポタージュ)の作り方【トウモロコシレシピ】【バーミキュラライスポット】【ばあちゃんの料理教室】

今回のばあちゃんの料理教室はバーミキュラライスポットを使った「コーンポタージュスープ」の作り方を紹介します。

RECIPE Start :: ▶ 0:10

【概要欄の目次】


◎コーンポタージュスープの材料・作り方◎

【材料】

【材料】
トウモロコシ 3本
牛乳 350cc
生クリーム 50cc
塩 小さじ1/2
パセリ 少々

【道具】
包丁
まな板
バーミキュラライスポット
木べら
ミキサー
おたま
菜箸
計量カップ

【作り方】

【コーンポタージュレシピ】1.トウモロコシを包丁で1/3にカットし、実をそぎます。
【コーンポタージュレシピ】1.トウモロコシを包丁で1/3にカットし、実をそぎます。

1.トウモロコシを包丁で1/3にカットし、実をそぎます。

【コーンポタージュレシピ】2.バーミキュラライスポットに水大さじ2とトウモロコシを入れて、ふたをして【弱火】で20分加熱します。
【コーンポタージュレシピ】2.バーミキュラライスポットに水大さじ2とトウモロコシを入れて、ふたをして【弱火】で20分加熱します。

2.バーミキュラライスポットに水大さじ2とトウモロコシを入れて、ふたをして【弱火】で20分加熱します。

【コーンポタージュレシピ】3.粗熱が取れたら、ミキサーに加えます。牛乳100ccを加えて、なめらかになるまで撹拌します。
【コーンポタージュレシピ】3.粗熱が取れたら、ミキサーに加えます。牛乳100ccを加えて、なめらかになるまで撹拌します。

3.粗熱が取れたら、ミキサーに加えます。牛乳100ccを加えて、なめらかになるまで撹拌します。

【コーンポタージュレシピ】4.さらに滑らかな口当たりになるように、裏ごしします。
【コーンポタージュレシピ】4.さらに滑らかな口当たりになるように、裏ごしします。

4.さらに滑らかな口当たりになるように、裏ごしします。

【コーンポタージュレシピ】5.ライスポットに移し、残りの牛乳と生クリーム、塩を加えて味を調え、ふたをして 【弱火】で10分加熱したら完成です!
【コーンポタージュレシピ】5.ライスポットに移し、残りの牛乳と生クリーム、塩を加えて味を調え、ふたをして 【弱火】で10分加熱したら完成です!

5.ライスポットに移し、残りの牛乳と生クリーム、塩を加えて味を調え、ふたをして【弱火】で10分加熱したら完成です!


◎作り方のポイント◎

●ほぼとうもろこしの水分だけで蒸し煮にしていますので、濃厚な野菜の味が感じられます。


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

◎関連レシピ・記事◎


◎最後に◎

ぜひ作ってみてくださいね。

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昔ながらのひき肉入りオムレツ(ミートオムレツ)の作り方・レシピ/ばあちゃんの料理教室/How To Make Meat & Vegetables Omelette




昔ながらのひき肉入りオムレツ(ミートオムレツ)の作り方・レシピ/ばあちゃんの料理教室/How To Make Meat & Vegetables Omelette

ご覧いただきありがとうございます!

料理で病気(認知症のような症状)のリハビリを頑張っている「ばあちゃんの料理教室」です。

今回のばあちゃんの料理教室は「昔ながらのひき肉入りオムレツ(ミートオムレツ)」の作り方を紹介します。

【概要欄の目次】


◎昔ながらのひき肉入りオムレツ(ミートオムレツ)の作り方◎

【材料(2人分)】

合い挽き肉 200g
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/4-1/5本
塩コショウ 少々
ほんだし(顆粒タイプの和風だしの素) 小さじ1/2

卵 4個(一人2個分)
塩コショウ 少々
ほんだし 少々

【作り方】

【オムレツレシピ1】1.下ごしらえ。玉ねぎとにんじんをみじん切りにします。
【オムレツレシピ1】1.下ごしらえ。玉ねぎとにんじんをみじん切りにします。

1.下ごしらえ。玉ねぎとにんじんをみじん切りにします。

【オムレツレシピ2】2.ボウルに卵を割り、塩コショウ・和風だしの素を加えて、溶きほぐします。
【オムレツレシピ2】2.ボウルに卵を割り、塩コショウ・和風だしの素を加えて、溶きほぐします。

2.ボウルに卵を割り、塩コショウ・和風だしの素を加えて、溶きほぐします。

【オムレツレシピ3】3.フライパンに油を敷き、合い挽き肉を炒めます。(ピンク色の部分がほとんどなくなるまで)
【オムレツレシピ3】3.フライパンに油を敷き、合い挽き肉を炒めます。(ピンク色の部分がほとんどなくなるまで)

3.フライパンに油を敷き、合い挽き肉を炒めます。(ピンク色の部分がほとんどなくなるまで)

【オムレツレシピ4】4.刻んだ玉ねぎとにんじんを加え、火が通るまで炒めます。
【オムレツレシピ4】4.刻んだ玉ねぎとにんじんを加え、火が通るまで炒めます。

4.刻んだ玉ねぎとにんじんを加え、火が通るまで炒めます。

【オムレツレシピ5】5.炒めたら、塩コショウ・和風だしの素を加えて、混ぜ合わせるように軽く炒めます。
【オムレツレシピ5】5.炒めたら、塩コショウ・和風だしの素を加えて、混ぜ合わせるように軽く炒めます。

5.炒めたら、塩コショウ・和風だしの素を加えて、混ぜ合わせるように軽く炒めます。

【オムレツレシピ6】6.フライパンに油を敷き、厚めの薄焼き卵(一人2個分の卵)を作ります。
【オムレツレシピ6】6.フライパンに油を敷き、厚めの薄焼き卵(一人2個分の卵)を作ります。

6.フライパンに油を敷き、厚めの薄焼き卵(一人2個分の卵)を作ります。

【オムレツレシピ7】7.ほとんど卵に火が通ったら、火を止め、卵の片側に(5)をのせて、卵で包みます。
【オムレツレシピ7】7.ほとんど卵に火が通ったら、火を止め、卵の片側に(5)をのせて、卵で包みます。

7.ほとんど卵に火が通ったら、火を止め、卵の片側に(5)をのせて、卵で包みます。

【オムレツレシピ8】8.器に盛り付け、ブロッコリーやミニトマトなどをのせ、ケチャップをかけて、完成!
【オムレツレシピ8】8.器に盛り付け、ブロッコリーやミニトマトなどをのせ、ケチャップをかけて、完成!

8.器に盛り付け、ブロッコリーやミニトマトなどをのせ、ケチャップをかけて、完成!


◎【おばあちゃんの知恵袋】作り方のポイント◎


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

◎関連レシピ・記事◎


◎最後に◎

ぜひ作ってみてくださいね。

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フライパンで焼きナスの作り方・レシピ/なすは丸ごと加熱する/ばあちゃんの料理教室/How To Make Grilled Eggplant




【なすレシピ】フライパンで焼き茄子の作り方【ばあちゃんの料理教室】/How To Make Grilled Eggplant

今回のばあちゃんの料理教室は「フライパンで焼き茄子」の作り方を紹介します。

RECIPE Start :: ▶ 0:10

【概要欄の目次】


◎●フライパンで焼き茄子の材料・作り方◎

【材料】

なす 1本
かつお節 適量
小ねぎ(小口切り) 適量
おろし生姜 適量
めんつゆ 適量

【道具】

包丁
まな板
フライパン
菜箸

【作り方】

【フライパンで焼き茄子レシピ】1.ナスのへたを取り、なすを縦半分に切り、なすの背の部分に5ミリ間隔で切れ目を入れます。
【フライパンで焼き茄子レシピ】1.ナスのへたを取り、なすを縦半分に切り、なすの背の部分に5ミリ間隔で切れ目を入れます。

1.ナスのへたを取り、なすを縦半分に切り、なすの背の部分に5ミリ間隔で切れ目を入れます。

【フライパンで焼き茄子レシピ】2.フライパンに油を敷き、なすの背の部分を底にして、フタをして焼きます。3分ほど焼いて途中で焼き加減を確認して、焼けてきたら、ひっくり返して焼きます。
【フライパンで焼き茄子レシピ】2.フライパンに油を敷き、なすの背の部分を底にして、フタをして焼きます。3分ほど焼いて途中で焼き加減を確認して、焼けてきたら、ひっくり返して焼きます。

2.フライパンに油を敷き、なすの背の部分を底にして、フタをして焼きます。3分ほど焼いて途中で焼き加減を確認して、焼けてきたら、ひっくり返して焼きます。

【フライパンで焼き茄子レシピ】3.焼けたら、食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けて、かつお節、小口切りにした小ねぎ、おろししょうがを盛りつけ、麺つゆをかけて、出来上がり!
【フライパンで焼き茄子レシピ】3.焼けたら、食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けて、かつお節、小口切りにした小ねぎ、おろししょうがを盛りつけ、麺つゆをかけて、出来上がり!

3.焼けたら、食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けて、かつお節、小口切りにした小ねぎ、おろししょうがを盛りつけ、麺つゆをかけて、出来上がり!

【別の作り方】

1.フライパンになすを並べてふたをして中火で3分蒸し焼きにします。
2.なすを裏返しにして3分蒸し焼きにします。
3.焼いていない面を1分ずつ蒸し焼きにします。合計4面を焼きます。
4.器に盛り付け、かつお節を振りかけ、醤油をかけて、出来上がり!

フライパンで簡単!丸ごと焼きナスの作り方・レシピ/ばあちゃんの料理教室
フライパンで簡単!丸ごと焼きナスの作り方・レシピ/ばあちゃんの料理教室


◎作り方のポイント◎


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

Q. ナスを美味しく食べる方法は?

A. なすは丸ごと加熱するのがおすすめ!

2020年7月1日放送のNHKガッテン!では「ナス」がテーマでした。

東京都立食品技術センターの堀江秀樹さんによれば、旨味成分「グアニル酸」は干しシイタケなどに含まれていますが、なすは加熱することでグアニル酸が増加することがわかったそうです。

なすを加熱すると酵素が活発になり、RNAに働きかけて作り出さされるのが「グアニル酸」。

しかし、この酵素は90度を越えると失活して(働きを失って)しまうので、小さく切って加熱すると内部の温度がすぐに90度を越えてしまうそうです。

そのため、丸ごと加熱することをお勧めしていました。

【参考リンク】

◎関連レシピ・記事◎


◎最後に◎

ぜひ作ってみてくださいね。

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投稿日: 2021年8月20日 21:28