皇后さま、せきぜんそくの可能性＝数カ月薬物治療―宮内庁
（2010/9/8、時事通信）
宮内庁は8日、皇后さまがせきぜんそくにかかった可能性が高いため、薬物治療を受けられると発表した。
皇后さまがせきぜんそくにかかった可能性が高いと発表があったそうです。
■せきぜんそくとは
ぜんそく特有の喘鳴（ゼーゼー、ヒューヒューといった呼吸音）はなく、せきだけが慢性的に続く病気のこと。
■せきぜんそくの症状
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2010年9月3日放送の寿命をのばすワザ百科では、病気を予防する食材を紹介していました。
■糖尿病予防に亜鉛を含む食材
カキに多く含まれる「亜鉛」が血糖値を正常に保つ手助けをして、糖尿病から守ってくれるそうです。
→ カキの栄養について詳しくはこちら。
→ 亜鉛 についてはこちら。
→ 糖尿病の症状・初期症状｜糖尿病とは についてはこちら。
糖尿病関連ワード■薬局でもできる糖尿病の検査｜検尿（尿糖検査）と採血による血糖検査
2010年9月3日放送の寿命をのばすワザ百科では、病気を予防する食材を紹介していました。
■脳梗塞予防にタウリンを含む食品
えびなどの甲殻類に多く含まれるタウリンには、悪玉コレステロールを減少させる効果があるそうです。
→ タウリン についてはこちら。
→ コレステロール についてはこちら。
→ 悪玉コレステロール についてはこちら。
P.S. 番組放送の当日に、「高コレステロール＝長寿、脂質栄養学会が指針」とニュースが流れていましたが、実際コレステロールと長寿の関係はどうなのでしょうか。
現在の個人的な意見としては、コレステロール値が適切なのかというのが気になる点であり、また全体的な数値とのバランスをみたほうがいいのではないか、と思っています。
【タウリン関連記事】
by Roberto Ciucci（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 糖尿病 > ＜２型糖尿病＞日本人発症リスク1.2倍 遺伝子発見｜東大
＜２型糖尿病＞日本人発症リスク１．２倍 遺伝子発見 東大
（2010/9/6、毎日新聞）
小太り程度でも日本人が欧米人に比べて２型糖尿病を発症しやすくなる遺伝子を、門脇孝・東京大教授（糖尿病学）の研究チームが発見した。
この遺伝子に変異があると発症の危険性が１．２倍高くなるという。
早期発見や予防薬開発に役立つと期待される。
５日付の米科学誌ネイチャージェネティクス（電子版）に発表した。
＜中略＞
このうち、「ＵＢＥ２Ｅ２」と呼ばれる遺伝子では、遺伝子を構成する塩基配列が健康な人と異なると糖尿病の危険が１．２倍高くなると推定。
日本人患者の１５％がこのタイプと考えられるという。
東京大学・門脇孝教授の研究チームによれば、日本人が糖尿病を発症しやすくなる遺伝子「ＵＢＥ２Ｅ２」が発見されたそうです。
東洋人は、欧米人のように明白な肥満でなくても発症する人が多い。
また、血糖値を制御するインスリンの分泌量が欧米人の半分しかないことが知られており、今回の遺伝子はインスリンを分泌する細胞内で働いている。
日本人などのアジア人はやせ型でも糖尿病を発症することがあります。
今回の遺伝子がその原因であれば、今後治療薬の開発に役立つと考えられそうです。
P.S. ところで、以前取り上げた記事では、別の遺伝子が関係していると紹介されていましたが、どうなのでしょうか。
【関連記事】
「やせ形で糖尿病」リスク遺伝子発見-東大
遺伝子変異により、KCNJ１５と呼ばれる遺伝子の働きが過剰に高まり、インスリンの分泌が不足するため、痩せ型でも糖尿病を発症する危険性が高まるのだそうです。
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by Wonder Woman（画像：Creative Commons）
以前、梨花さん、ポッコリお腹・姿勢改善のため、インナーマッスルトレーニングを開始という記事を取り上げましたが、そのトレーニング結果が出たそうです。
（2010/9/1、モデルプレス）
梨花さんが1ヶ月の短期集中ダイエット方法を紹介しています。
■梨花の短期集中ダイエット成功の秘訣
・樫木裕実氏によるパーソナルトレーニング
・「BODY MAKER」のラッシュガード＋サウナスーツでランニング
・「マリーナピュアブレス」のボディローションでマッサージ
・DVD「樫木式カーヴィーダンスで即やせる!」を実践
・「レッグマジック」マシーンで脚を引き締め
・ダイエット食品「ヒルズダイエット」
具体的にはどのような短期集中ダイエットを行なっていたのでしょうか。
秘密兵器- 梨花オフィシャルブログ
最初の３週間は食事制限無しで
トレーニング＋お家でカーヴィーダンス＋マシーン。
この時ウエストは－５cm減るも体重に変化なし。
欲をかいた私は！
ラスト１週間弱サウナスーツ着てランニング＋食事制限有り！
朝→和食を好きなだけ食べる♡
昼→野菜＋好きなもの１つだけ。
夜→ヒルズダイエット
ど～してもお腹すいたらトマトスープ飲んでた～♬
食事制限はホント辛かった
基本は、樫木裕実さんによるパーソナルトレーニングを受けて、自宅でのダンス＋マシーン＋セルライト部分のマッサージを行なったそうです。
ただ、最後の1週間は、サウナスーツを着てのランニング＋食事制限を行なったそうです。
そして、その結果は・・・。
約1か月の短期集中ダイエットで、ウエスト－7cm、へそ周り－7cm、体重－2kgの減量に成功したそうです。
結果発表♡ – 梨花オフィシャルブログ
今回とても勉強になったのは…………..★
体重にだけ捕われてはいけないという事。
女性らしいカラダの作り方を樫木先生には教えてもらいました。
でもでもでも正直！
始めて３週間体重が全く変わらなかった時はめげそうだった、
見た目は変わってるのになんで？ッて……。
今回の短期集中トレーニングは、体重を減らすことが目的ではなく、女性らしい体をいかにして作るかということがポイント。
体重だけにとらわれるのでなく、見た目や服を着た時の感じも大事ということだと思います。
P.S.
それにしても、今回なぜ短期集中ダイエットをしたのかはわかりませんが、短期ということなので、トレーニングからは離れてしまうのでしょうか。
そして、何より短期という事が私には向いていたのかも♬
まっ、続けなきゃ戻っちゃうんだけどねっ！
一旦結果を出してみたかったのよ～
戻っちゃうのがわかってるのにやめちゃうなんてもったいないような気もしますが・・・。
定期的にパーソナルトレーナーにみてもらうようにすれば、その意識も変わってくるかもしれませんね。
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