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【卓球】水谷隼選手はボールが見えない目の症状に苦しんでいる！その原因とは？

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【卓球】水谷隼選手はボールがほとんど見えない目の症状に苦しんでいる！その原因とは？
【卓球】水谷隼選手はボールがほとんど見えない目の症状に苦しんでいる！その原因とは？

unsplash-logoIvan Cortez

【水谷隼#2】「実は1年間、球がほとんど見えない」深刻な目の症状を告白（2019/3/25、Rallys）によれば、卓球の水谷隼選手は日常生活に支障はないものの、特定の条件になったときにボールがほとんど見えていないそうです。

近年卓球はショーアップされるようになり、Tリーグやワールドツアーのような大きな大会ほど客席は暗く、ライトアップされ、LED掲示板のスポンサー表示が並んでいるため、大きな大会になればなるほど水谷選手はほとんど球が見えていない状態で試合をしていたということになります。

可能性として考えたのは、光の角度と光の色によって、ボールが消えてしまう現象です。

光の角度が問題であれば、いかにボールが消えなくなる角度の照明の設置ができるのかがポイントになりますし、光の色が問題であれば、ボールの色または照明の色を制限することで対策することができるのではないでしょうか？

もしかすると、AIで認識して卓球のボールにだけ特殊な光を当て続けることができれば、ボールの消失を防ぐことができるかもしれません。

現在水谷選手はサングラスを着用することで全盛期の5割の力を発揮できるようになったそうです。

#GACKT さんがいつもサングラスをかけている理由は、目の障害（光を取り込み過ぎる）があるためでは、ＧＡＣＫＴさんがいつもサングラスをかけている理由は、光を取り込み過ぎるためと明かしていました。

目の構造と働き（視覚機能）・目の見える仕組みによれば、人の目には虹彩（こうさい）というカメラでいう「絞り」の役割を果たすものがあります。

虹彩の中央部には瞳孔（ひとみ）があり、ここが大きくなったり小さくなったりして、目に入る光の量を調節しています。

つまり、水谷選手もこの絞りの部分に問題があって、光を取り込みすぎるという可能性もありそうです。

個人の状態の問題なのか、会場設備の証明の問題なのか、それとも別の要因があるのかどうかわかりませんが、東京オリンピックで各選手のベストパフォーマンスを引き出すためにも、目の専門家と光の専門家がサポートして解決してあげてほしいですね。







大腸がん, 男性, 病気, 胃がん, 貧血

男性の貧血は要注意！男性の貧血の原因に隠された病気とは？

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【目次】

  1. 男性の貧血の原因に隠された病気とは？
  2. 胃炎・胃潰瘍・胃がん｜男性の貧血の原因
  3. 大腸がん｜男性の貧血の原因

■男性の貧血は要注意！男性の貧血の原因に隠された病気とは？

This was the story of Hurricane

by Ulisse Albiati（画像：Creative Commons）

約8割の女性が貧血を感じたことがある｜貧血が女性に多い理由によれば、約8割の女性が貧血を感じたことがあると回答しているとあるように、生理や妊娠・出産など女性特有の要因があるために、貧血が多いと考えられ、決して珍しい病気ではありません。

→　貧血の症状　について詳しくはこちら

しかし、男性の場合、貧血があるとなると、要注意です。

そこで、男性の貧血の原因に隠された病気についてまとめてみました。

■胃炎・胃潰瘍・胃がん｜男性の貧血の原因

胃炎や胃潰瘍、胃がんがひどくなって出血すると、それに伴って、胃痛（胃が痛い）・吐き気・貧血といった症状を起こすことがあるそうです。

→　胃炎　について詳しくはこちら

→　胃潰瘍　について詳しくはこちら

→　胃がん　について詳しくはこちら




■大腸がん｜男性の貧血の原因

大腸がんの症状には、血便（便に鮮血または黒色の血液が混じる）がありますが、大腸がんや大腸ポリープなどによって体内で出血が起きると、貧血を起こすことがあるそうです。

→　大腸がんの症状・初期症状・原因　について詳しくはこちら

→　大腸がん危険度チェック　について詳しくはこちら

【関連記事】

■まとめ

便秘の原因で紹介している便（うんち）で体調チェックによれば、黒色の弁は、食道・胃・十二指腸・小腸からの出血（タール便）であり、胃・十二指腸潰瘍・胃がん・腸がんの疑いがあります。

また、赤色の便は、肛門に近いところの出血が便に交じっていて、痔などの軽い病気が考えられますが、深刻な病気の場合には、大腸がんなどの病気の疑いがあります。

男性で貧血の症状がひどくなったと感じた人や貧血以外に気になる症状がある人は、一度便潜血検査や大腸内視鏡検査を受けましょう！







貧血関連ワード

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コロナ禍において伝統的スポーツがアーバンスポーツ化し進化している！




コロナ禍において伝統的スポーツがアーバンスポーツ化し進化している！
コロナ禍において伝統的スポーツがアーバンスポーツ化し進化している！

エドゥアルド・バルデラス|unsplash

以前どうしたらスポーツのコーチングレベルが上がるのか？｜アーバンスポーツとトラディショナルスポーツのコーチングの違い｜ヒントは「オープンソース」？について取り上げましたが、コロナ禍において伝統的スポーツに進化の兆しが表れているのを感じます。

新型コロナ禍で練習時間が激減したものの、多すぎる練習量が減ったことやトレーナーなどと関わること、YouTubeなどの動画でプレーを学ぶことを通して、選手の意識が向上し、適度なトレーニングを行なったことにより、生徒の身体が大きくなったり、球速が伸びたり、飛距離が伸びる、故障が減るなどの結果が出ています。

なぜアスリートに休養が必要か？｜高校スポーツ界でも休養日を設ける学校が増えている！｜積極的休養（アクティブレスト）と消極的休養

ある意味伝統的スポーツである野球（ベースボール）においてアーバンスポーツのようなアプローチが起きているんですね。

ここでいうアーバンスポーツ的アプローチというのは、トップ選手のYouTube動画を見て真似をすることで、誰かが誰かのコーチにいつの間にかなっていて、伝統的なスポーツのようにコーチや選手という明確な関係性がないもの。

eSportsにおいてもゲームがうまくなる方法として挙げていたのは２つ。

１）うまい人に教わるか、２）うまい人の動画を見るか、で自分一人で1か月かかるものが1時間でできることもあるそうです。

メジャーリーグにおいてもこの動きが始まっています。

ダルビッシュ有選手やトレバー・バウアー投手が情報を共有し、フィードバックを行ない、学ぶスピードを上げる動きをしているんですね。

ここで大事なことは目的意識を持つこと、そしてフィードバックの重要性です。

上手くなるには、単純に時間をかければ上手くなるというわけではなく、目的意識をもってフィードバックをすることが重要です。

適切な問題さえ生まれれば。｜ほぼ日では、「Ruby」というオープンソースのプログラムを作ったまつもとゆきひろさんが語った「オープンソースの秘密」の話で、毎日動きを続けていると適切な大きさの問題が次々に生まれ、それを解決する人が現れるそうです。

まるで新聞にクロスワードパズルが載っていたら、勝手に解くように。

大事なことは、何か意味があるからやるんじゃなくて、自分が解決したい問題がそこにあるから解いているだけであって、自分のためにやっていることが結果誰かの役に立つことがあるということです。

「いい」「悪い」といった善悪の判断、利己・利他といったものでもなく、本能的についやってしまう行動が積み重なり、その総体がいい方向に向かうというのが良いプロジェクトなんですね。

そうまるで、アーバンスポーツのコーチングシステムは「オープンソース的」ではないでしょうか？

ただ自分がうまくなりたいと思って、技を習得しようとしてできたことを動画にとったことは自分のためにやったことですよね。

それが結果誰かにとってのコーチングになっている。

つまり、新しい時代のコーチングは、オープンソース的になることが一つの方法です。

オープンソースのメカニズムにおいて大事なことは「とにかく動き続けること」、そして魅力的な問題を生み出し続けることです。

コロナ禍においてスポーツに関わる人々は辛くて悔しい思いをした方も多くいらっしゃることでしょう。

ただその分スポーツにおけるコーチングは圧倒的に進化を遂げようとしているのではないでしょうか？







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Tinderでオリンピックアスリートと出会えるという話題の発信源はTikTokから！？




Tinderでオリンピックアスリートと出会えるという話題の発信源はTikTokから！？
Tinderでオリンピックアスリートと出会えるという話題の発信源はTikTokから！？

ミカ・ボーメイスター|unsplash

Twitterの話題によれば、Tinderでオリンピックアスリートとマッチできるのが話題になっています。

Tinder CEOによれば、これまでにもオリンピックのようなイベントがある時に世界中の人がTinderに集まって『パスポート』（現在地を変更できる有料の機能）を使い、観客だけでなくアスリートもTinderを使って出会う動きをすることがあったそうです。

ちなみに、今回のニュースはTikTokをきっかけにニュースが広まっているのですが、Olympics×Tinder×TikTokの組み合わせは現時点でコンテンツとして最強ですね！







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なぜ「#腹筋女子」が増えているのか？｜#インスタ で海外セレブやモデル、日本の芸能人が鍛えた腹筋を見せる理由




【目次】

■なぜ「腹筋女子」が増えているのか？｜インスタで海外セレブやモデル、日本の芸能人が鍛えた腹筋を見せる理由

西内まりや、腹筋ローラーでさんまをメロメロに – 無意識に使うモテ技も

（2015/11/20、マイナビニュース）

西内は「さんまさんの苦しむ姿が見たくて」といい、腹筋ローラーを手渡す。学生時代、バドミントンと水泳をしており、小学生の頃からプロテインを飲んでいたほどの体育会系だという西内が、まずは使い方を実践するが、そのかわいらしいしぐさに、さんまは「久々にキュンとした!」「カワイイ～」とメロメロになる。

西内まりやさんは「さんまのまんま」で明石家さんまさんに腹筋ローラーを試してもらっていましたが、最近は「腹筋女子」が話題になっています。

インスタでは海外セレブやモデルが鍛えられた腹筋の画像を公開していますし、日本でも中村アンさんやローラさんといった芸能人が鍛えた腹筋姿を見せています。

ELLE girl📚7月Coverみてね😁💞

ROLAさん(@rolaofficial)が投稿した写真 – 

■腹筋女子が増えているのは美の価値観が変わってきているから？

「やせててきれい」の印象は筋肉が左右する。でも紹介しましたが、筋肉をつけると体重が増えてしまいますが、出るとこは出て、引っ込むところは引っ込む、そして肌にハリがあり、健康的な肌の色を目指すには、やはり筋肉をつけることは重要です。

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憧れボディのトレンドは“健康的でメリハリのあるカラダ”によれば、日本ではあまりフォーカスされていませんが、ミス・ユニバースの候補者やハリウッド女優などは、実は過酷な筋力トレーニングをしています。

例えば、キャンディス・スワンポール、ヴィクシーモデルボディの作り方（食事・運動）3つのポイントによれば、ヴィクトリア・シークレットのモデルの撮影時の写真を見ると、 多くのモデルの腹筋が割れていることに驚きます。

あまりにも腹筋が割れていることでイメージが損なわれるため、腹筋が割れていないように見せるために修整をかけることもあるという噂があるほどでした。

海外のハリウッドセレブやモデルは、体重が多くても、筋肉トレーニングによってカラダを引き締め、メリハリがあるため、結果的にスタイルが良く見えるのです。

以前の日本では、スタイルが良くすること＝体重を落とす・脂肪を落とすことばかり考えがちだったと思いますが、最近では、インスタグラムで海外セレブのライフスタイルを見ることができるようになり、実際どんなトレーニングを行なってスタイルを維持しているのかを知ることで、少しずつ意識が変わりつつあるように思います。

これからは筋肉を付けることで健康的でメリハリのある美しいボディーラインと代謝の良い体を作るということが、ますます注目されるようになるのではないでしょうか。









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