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大学生の53.1%の読書時間0分｜読書時間にスマホ時間の影響は強くない｜全国大学生活協同組合連合会

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by Image Catalog（画像：Creative Commons）




■大学生の53.1%の読書時間0分｜読書時間にスマホ時間の影響は強くない｜全国大学生活協同組合連合会

大学生5割超、読書時間0分＝高校までに習慣なく―大学生協連

（2018/2/27、時事通信）

1日の読書時間を「0分」と答えたのは、全体で前年より4．0ポイント増加し、5年間で18．6ポイント上昇。

全国大学生活協同組合連合会の2017年の調査結果によれば、1日の読書時間を「0分」と回答したのは、全国の大学生のうち53．1％だったそうです。

「女子高生、スマホ１日7時間」によってもたらされる４つの影響とは？（2015/2/9）では、読書の時間が
コミュニケーションツールやアプリ（ゲームアプリ）などがその代替する時間となっていると書きましたが、今回の調査結果によれば、読書時間にスマホ時間の影響は強くないと考えられるそうです。

ただ、スマホによる直接効果はないものの、間接的な効果がある可能性はあるそうです。

【参考リンク】

もう一つ気になるとすれば、アルバイト時間です。

奨学金による貧困問題｜大学生の仕送りは減少傾向、アルバイトの就労率・収入金額の増加、返済に対する不安もで取り上げた第52回学生生活実態調査の概要報告（2017/2/23、全国大学生活協同組合連合会）によれば、仕送り10万円以上をもらっている学生は減少傾向にあり、アルバイトの就労率・収入金額ともに増加傾向にあり、アルバイトを増やすことで暮らし向きを良くしようとしているのがわかります。

また、将来奨学金を返済することに対して不安を感じている人が多く、アルバイトの就労時間が長いこともわかります。

今後は、スマホの間接的効果とアルバイト時間の影響はないのかが気になるところです。

■読書の効果

本を読むことで、脳はまるで実体験しているかのように活動する！？によれば、本を読んだ直後から脳スキャニングをした結果、言語や論理的思考をつかさどる領域である「左脳」と感覚と運動に関連する脳の「中心溝」という脳の２カ所で神経細胞のつながりが活性化していることが分かっているそうです。

この研究のポイントは、「中心溝」が活性化されていること。

この部分は「grounded cognition（身体化された認知）」と呼ばれる働きをします。例えば、誰かが「走る」ことについて想起すると、考えた人の脳の中では、実際に走るときの神経回路が活性化するという具合です。

つまり、本を読むことで、脳はまるで実体験しているかのように活動しているということです。

本を読むことを通じて感動したり、恐怖を感じたり、驚いたりするというのは、まるで自分がその場にいるかのように感じているからだったのです。

子どもの頃から読書の習慣を持つということは実体験を増やすことにもつながりそうですね。

■まとめ

「機能的非識字者」が増えている！？｜文字は書けても、社会構造が把握できない人たちで紹介されているOECD（経済協力開発機構）のPIAAC（国際成人力調査）の結果によれば、現在、読み書きはできるけれど、ニュース記事の内容を理解できない、文章の要点を掴んだり感動することができない、図表が読み取れない、などといった「機能的非識字」が存在するそうです。

つまり、「機能的非識字」の人というのは、社会構造を解釈し、把握することができないということです。

この記事で興味深いと思ったのがこの部分です。

したがって、機能的非識字者は、自身の直接的経験と比較することによってのみ、世界を解釈する

自分が直接関わりあることだけで世界を解釈しているということですよね。

文字の読み書きができて、SNSで近況の投稿はできても、世界は自分の腕を伸ばした範囲しかないということなのでしょう。

自分が生きている世界を広げる方法のひとつとしては、「読書」が挙げられます。

つながっていても孤独？｜つながりすぎることで失ったものとは何か？で紹介した「マリアビートル」（著：伊坂幸太郎）では、読書が生きる上でどのように役立つかが書かれています。

「本を読み、内容を噛み砕く事で、語彙が増え、知識が増え、いっそう読解力が増した。本を読む事は、人の感情や抽象的な概念を言語化する力に繋がり、複雑な、客観的な思考を可能にした。」

本を読むことを通じて、他人の感情を慮ることや自分にはこんな感情があるんだということに気づき、そして、様々なことを脳の中で疑似体験をすることができます。







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心臓の病気, 病気, 芸能人・有名人

バイプレーヤーズに出演されていた大杉漣さん（66歳）が急性心不全のため急死｜心不全はどんな病気？

大杉漣さんが急死　６６歳　急性心不全　名バイプレーヤーとして人気

所属事務所が「弊社所属の大杉漣が、２０１８年２月２１日午前３時５３分に急性心不全で急逝いたしました」と公式ホームページで発表。

俳優の大杉漣さん（６６歳）が急性心不全のために亡くなったと所属事務所が公式ホームページで発表しました。

松重豊さんと病院へ、共演者に見守られ最期　大杉漣さん

（2018/2/22、朝日新聞デジタル）

テレビ東京によると、大杉さんは前日の２０日、室内を中心に一部野外でも撮影をした。予定通りに午後９時ごろ終え、共演者と食事を済ませ、午後１１時ごろホテルに戻った後、腹痛を訴えたという。

「バイプレーヤーズ」の撮影を終え、食事を済ませ、ホテルに戻った後、腹痛を訴え、タクシーで病院に向かったそうです。

心不全｜国立循環器病センター

心不全とは、病名ではなく、「心臓の働きが不十分な結果、起きた体の状態」をいいます。

もちろん、心臓の働きのうち、どの働きが、どの程度、低下しているのか、その低下が急に起こってきたのか（急性心不全）、徐々に起こってきたのか（慢性心不全）によって、心不全の種類や程度はさまざまです。

心筋梗塞や心臓弁膜症など、あらゆる心臓病はもちろん、例えば高血圧で長年、心臓に負担がかかっている場合などでも、しだいにその働きが落ち、心不全の原因となります

心不全の原因は様々で、心筋梗塞などの心臓病だけでなく、高血圧で心臓に負担がかかっている場合も心不全の原因となるそうです。

高血圧以外にも、動脈硬化やアルコール、遺伝、感染症が原因となって心臓病になり、過労やストレス、暴飲暴食、風邪などの因子が加わって、心不全の症状が現れるそうです。

●心不全の症状の例

心不全｜国立循環器病センター

血液を送り出す能力の低下による症状
心拍出量が減ったのが原因で、「疲れやすい」「だるい」「動悸がする」など。

血液のうっ滞によって起こる症状
血液を送り出す能力が低下すると、心臓から前方へ血液が進みにくくなり、心臓の後方、血液を受け取る側で血液のうっ滞が起こります。

心不全の種類、程度、原因が様々あるように、その症状も多様で、紹介した症状が全ての患者さんに当てはまるわけでもなく、また、紹介した症状があるからといって心不全と判断できず、また他の病気の可能性もあるそうです。

息切れや動機、疲労感というのは年齢のせいかなとも思ってしまう症状ですので、自己判断が難しいようですね。

【参考リンク】

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未分類

2月22日は「#猫の日」（ネコの日・ねこの日）

cat

by hkase（画像：Creative Commons）




2月22日はニャン・ニャン・ニャンで「#猫の日」（ネコの日・ねこの日）なのだそうです。

そこで、今回はネコに関する記事を集めてみました。

■ネコの動画を見ると、生産性の向上に役立つ！？

猫のビデオを見た後は、「不安、悲しみ、いらだち」を含む「ネガティブな感情が減った」ということで、ネコの動画を見ると、生産性の向上に役立つのではないかと考えられます。

「癒やし」画像を見ると、疲労が緩和し、集中力や能率の低下を抑えられる！？で紹介した理化学研究所ライフサイエンス技術基盤研究センターなどのグループの研究によれば、「癒やし」を感じる画像を見ると、疲労が和らぎ、集中力や能率の低下を抑えられることがわかったそうです。

つまり、ネコの画像や動画を癒しとして見ている人は、疲労が和らぎ、ネガティブな感情が減ることで、集中力や能率の低下が抑えられると考えられます。

■猫画像タイムの75％はFACEBOOKやTWITTERで猫の写真・動画が現れ偶然始まってしまう！？

神経科学者のベサニー・ブルックシャイヤさんの研究によれば、猫の画像を見る理由は、「気分を落ち着かせる」もしくは「幸せな気分になる」ためなのだそうです。

■花粉症持ちの #窪田正孝 さんがアレルギー検査の結果「ネコアレルギー」であることが判明｜#仰天ニュース

2016年6月15日放送の世界仰天ニュースで俳優の窪田正孝さんがアレルギー検査を受けたところ、窪田正孝さんは自覚症状として「花粉症」があるため、スギやヒノキがアレルギー物質としてでてくるのは仕方ないことのようでしたが、豚肉、エビ、ピーナッツ、モモなどもアレルギー反応が出るものとして紹介されていました。

そして、一番驚いていたのは、「ネコアレルギー」で、驚きすぎて、「ニャンにもない」と答えるほどでした。

それもそのはず、窪田さんの実家では6匹の猫を飼っているそうです。

→　花粉症の症状　について詳しくはこちら

■あなたは「猫型女子」？「犬型女子」？それとも・・・？

ネコ型女子の特徴

  • ツンデレ
  • そっけない
  • 一人の時間がないとダメ
  • あまりかまってもらいたいくないけど、全くかまってもらわないのもいや

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肥満

禁煙で太ってしまうのは肥満型腸内細菌が増えていることが原因！？｜スイスのチューリヒ大学病院

Smoking

by Leonid Mamchenkov（画像：Creative Commons）




■禁煙で太ってしまうのは肥満型腸内細菌が増えていることが原因！？｜スイスのチューリヒ大学病院

禁煙で太る原因、大食ではなく腸内細菌か スイス研究

（2013/8/30、AFPBB）

スイスのチューリヒ大学病院（Zurich University Hospital）の研究者らが発表した論文によると、体重が増加する原因は、禁煙前よりも多くの量を食べていることにはないかもしれないという。

禁煙後にカロリー摂取量を減らした人でも太る傾向があると指摘するゲルハルト・ログラー（Gerhard Rogler）教授は、たばこをやめた人の腸内細菌叢（そう）の組成に生じる変化が体重増加の原因かもしれないことを、他の研究者らと共に突き止めたと話している。禁煙すると腸内の細菌株の多様性が変化し、肥満症患者の腸内に多くみられるプロテオバクテリアとバクテロイデスという2種類の細菌が増えることが明らかになったという。

禁煙した人はよく食欲が増すために太りやすくなるといわれており、実際に太っている人が多いようです。

スイスのチューリヒ大学病院の研究者によれば、体重が増加する原因は、禁煙前よりも多くの量を食べていることにはなく、プロテオバクテリアとバクテロイデスという2種類の肥満型腸内細菌が増えていることが関係しているそうです。

これらの細菌は、エネルギーを非常に効率良く使用し、消化されにくい食物繊維を分解すると考えられている。結果として、食べ物が排せつ物として体外に排出されずに、通常よりも多く脂肪に変換されることになる。

やせない原因は腸にあった！？やせ型腸内細菌と肥満型腸内細菌｜腸サビ｜#世界一受けたい授業によれば、肥満型腸内細菌とヤセ型腸内細菌は両方とも誰もが持っており、同じものを食べていても、肥満型腸内細菌が多い場合は、栄養の吸収をどんどん促進させて肥満になってしまうのだそうです。

アメリカ人には肥満型腸内細菌を持つ人が多いと言われており、日本人にはヤセ型腸内細菌を持つ人が多いと言われています。

それは和食や食物繊維の多い野菜をよく食べているため、肥満型腸内細菌が抑制されているのではないかと考えられるそうです。

禁煙した人は、和食や食物繊維の多い食事を中心にするといいのではないでしょうか。







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ハリセンボン近藤春奈さん、「スッキリ」途中退席　急性胃炎の可能性

J2 in Surprise!

by J.B. Hill（画像：Creative Commons）




■近藤春奈さん、「スッキリ」途中退席　急性胃炎の可能性

近藤春菜が「スッキリ」途中退席　急性胃炎の可能性

（2018/2/21、日刊スポーツ）

所属事務所では「急性胃炎の可能性があるため、大事を取って今日は休養にあてます」と説明。

ハリセンボン近藤春菜さんが、2018年2月21日放送の「スッキリ」の放送中に途中退席し、番組MCの加藤浩次さんは「おなかが急に痛くなって」と説明していましたが、所属事務所の説明によれば、急性胃炎の可能性があるため、大事をとって休養にあてたそうです。

→　胃炎とは｜急性胃炎・慢性胃炎の症状・原因・食事・チェック　について詳しくはこちら







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