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■胃がん予防のためのピロリ菌検査を中学２年生を対象に実施｜大分県臼杵市

中学生対象にピロリ菌検査

（2016/9/22、大分合同新聞）

臼杵市は２０１７年度にも、胃がん予防のためのピロリ菌検査を中学２年生を対象に実施する。生徒の同意を得て、学校健診の尿検査に合わせて調べる。検査費は市が全額負担する方針。中学生に尿を使ったピロリ菌検査を実施するのは県内で初めて。

大分県の臼杵市では2017年度に、胃がん予防のためのピロリ菌検査を中学２年生を対象に実施するそうです。

胃がん死亡率のワースト2位の佐賀県、中学生を対象に任意のピロリ菌検査を実施（2016/2/5）によれば、2014年の75歳未満の人口10万人あたりの胃がん死亡率で、山形県に次いで、ワースト2位だった佐賀県では、県内の中学3年生を対象に任意のピロリ菌検査を実施するというニュースを以前お伝えしていました。

【参考リンク】

中２対象にピロリ菌検査実施へ　除菌希望者には費用助成も

（2015/12/5、苫小牧民報社）

苫小牧市は２０１６年度から中学２年生を対象に、胃がんの原因の一つとされるピロリ菌検査を実施する方針だ。検査は任意とし、学校での健康診断時の尿検査で感染の有無を調べる内容で、来年３月に保護者説明会を予定。感染が分かった場合、除菌を希望する生徒には費用助成も行う方向で検討を進めている。

ピロリ菌は、胃炎や胃潰瘍、胃がんなどを引き起こすことがわかっています。

胃がんの８割がピロリ菌が原因　胃がん対策はピロリ菌除菌を中心に｜国際がん研究機関によれば、ピロリ菌が胃がんの原因の一つであり、ピロリ菌を除菌することが胃がん予防につながるといわれています。

ピロリ菌感染者が必ず胃がんになるわけではありませんが、胃がん患者の多くがピロリ菌感染者であるという結果から胃がん対策にはピロリ菌の除菌が有効だと考えられます。

中２対象にピロリ菌検査実施へ　除菌希望者には費用助成も

（2015/12/5、苫小牧民報社）

ピロリ菌の感染は、親から子どもへ食べ物などを介して感染するケースも多いとされ、一度除菌すると再感染はほぼないとされている。子どものうちに除菌することで、本人はもとより、将来家庭を持った際も家庭内感染を防ぐことが可能なことから、道内では稚内市など９市町が中高生を対象にしたピロリ菌検査を実施している。

中学生の段階で早期発見し、除菌治療を行なえば、ピロリ菌による胃がんの発症リスクを下げることが期待できます。

ピロリ菌は一度除菌すると再感染はほぼないとされていて、早い段階で除菌をすることにより、ピロリ菌による胃がんの発生リスクを抑えることができると考えられます。

ピロリ菌の検査は、内視鏡検査や呼気検査、血液検査、尿検査などがありますが、尿検査が選ばれている理由は、採血による血液検査よりも心理的ハードルが低く、受診率が高いからだと考えられます。

■ピロリ菌による胃がんを予防する方法

ピロリ菌感染者６０００万人！あなたの胃は大丈夫？｜#あさイチ（NHK）によれば、胃壁細胞はピロリ菌の攻撃にたえきれなくなると自爆ボタンを押して自滅することで胃全体がギリギリ元気な状況を保つことができるのですが、高血糖・喫煙・塩分の過剰摂取などの３つの要因のどれかが訪れると、胃壁細胞の自爆スイッチが壊れてしまい、ピロリ菌の攻撃にたえきれなくなった胃壁細胞は、「がん」になってしまうそうです。

ピロリ菌感染者のうち・・・
・血糖値が正常値を超えている人は、そうでない人に比べて２.２倍リスクが高い。
・タバコを吸う人は、吸わない人に比べて１.６倍リスクが高い。
・塩分過剰摂取の人は、そうでない人に比べて３倍リスクが高い。

つまり、ピロリ菌による胃がんを予防する方法としては、次の方法が考えられます。

・ピロリ菌検査を行い、ピロリ菌が見つかった人は、除菌をおこなう。

・血糖値をコントロールする。

・禁煙する。

・塩分の量を減らす。

→　胃がん｜胃がんの症状・原因・手術・食事　について詳しくはこちら

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• 胃がんの８割がピロリ菌が原因　胃がん対策はピロリ菌除菌を中心に｜国際がん研究機関
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胃腸の病気

■胃が痛い・胃の痛み｜胃腸の病気の症状・原因・対処法・予防

■胃痛（胃が痛い）｜胃の痛みから考えられる病気とその原因・特徴的な症状

■胃潰瘍の症状（痛み）・原因・予防・食事

■胃炎（急性胃炎・慢性胃炎）の症状・原因・食事

■胃がん｜胃がんの症状・原因・手術・食事

■急性胃腸炎（感染性胃腸炎）の症状・原因・対策

■逆流性食道炎の症状・原因・治し方・食事

■過敏性腸症候群（IBS）の症状・原因・チェック

■大腸がんとは｜大腸がんの症状・初期症状・原因・予防

【目次】

• 脂肪分の高い食事が精子に影響する
• 精子にいい脂肪もある

■脂肪分の高い食事が精子に影響する

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要注意！脂肪のとりすぎは男性機能に悪影響あると判明

（2012/3/12、Menjoy）

2012年3月14日に学術誌『Human Reproduction』に発表されたハーバード大学メディカルスクールの研究チームによる研究で、脂肪分の高い食事を摂取していると精子の数が減少し、子どもをもつことが困難になる可能性があることが示されました。

研究チームが2006年から2010年にかけて、ほとんどが太っているかもしくは太り気味にある、99人の平均年齢36歳の非喫煙者の男性を3つのグループにわけ、彼らの脂肪摂取量と精子の状態について調査しました。

その結果、最も高い脂肪摂取量のグループは、最も低い脂肪摂取量のグループと比較して 、より不完全な 精子であることがわかりました。

不完全であるということは、それだけ妊娠の可能性を低める可能性があります。この結果における脂肪とは、“飽和脂肪酸”のことです。

最近では、飽和脂肪酸の取りすぎと心疾患との関連が指摘されており、健康のために過剰摂取を避けることがさけばれていますが、精子にも影響することがわかったのです。

ハーバード大学メディカルスクールの研究チームによる研究によれば、脂肪（飽和脂肪酸）分の高い食事を摂取していると精子の数が減少し、子どもをもつことが困難になる可能性があるそうです。

しかし、脂肪の中にはいい脂肪もあります。

■精子にいい脂肪もある

飽和脂肪酸とは対照的に、魚や植物油に含まれる“オメガ3脂肪酸”は精子によい影響があることが研究チームによって示されました。

最も多くのオメガ3脂肪酸を消費しているグループは、最も低い摂取量のグループに比べ、わずかではあったものの完全な精子をもっていることがわかりました。

飽和脂肪酸の摂取量を減らし、オメガ3脂肪酸の摂取量を増やすようにすれば、健康の維持だけではなく、生殖行動にもよい結果が導き出されるのです。

魚や植物油に含まれるオメガ3脂肪酸は精子によい影響があるそうです。

飽和脂肪酸の摂取量を減らし 、オメガ3脂肪酸の摂取量を増やすようにしましょう。

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• DHAが不足すると視力低下や男性不妊の原因となる！？｜国立国際医療研究センター
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P.S.

ジャンクフードは精子を損傷する、米研究

ジャンクフードを食べている男性は、健康な食生活の男性と比較すると、精子の品質が低いということがわかったそうで、特に精子の能力が低くなるのは、トランス脂肪酸の多い食品を食べていた男性だったそうです。

やはり健康な食事が健康な精子を作ると言っても過言ではないといえるのではないでしょうか。

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【関連記事】

その他にも、男性機能低下には、亜鉛が良いと言われています。

男性機能低下は亜鉛で防げる？｜ホンマでっかTV

男性機能低下を防ぐには、亜鉛。

亜鉛を多く含む食品は、牡蠣（カキ）。

⇒ 亜鉛 について詳しくはコチラ

⇒ 牡蠣（カキ）の栄養 について詳しくはコチラ

【関連ページ】

滋養強壮に良い食べ物

亜鉛

また、精子を作るために不可欠な亜鉛が含まれていることも、カキをして強精・強壮のための貝類の王者たらしめているのでしょう。

亜鉛には、ホルモンバランスを整える働きがあります。

男性の場合、亜鉛が不足すると、セックスの衰え、前立腺肥大、精子減少、インポテンツ（生殖能力の低下）、ＥＤ（勃起不全）などが心配があります。

亜鉛は、性ホルモンの合成をサポートして、精子を作ったり、精子の運動を活発にする働きがあるので、男性には是非摂ってほしいミネラルです。

時にはサプリメントを上手に利用しましょう。

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太り過ぎの子供、似た体型の友人と一緒なら食事量増加＝米研究

（2009/8/20、ロイター）

米研究者が行った小規模な研究で、過体重の子供は過体重の友人と一緒に間食すると、やせている友人と一緒の場合に比べて多くの量を食べることが分かった。

太りすぎの子供は太りすぎの友人と一緒に間食すると、やせている友人と一緒の場合に比べて多くの量を食べることが米研究者が行った小規模な研究でわかったそうです。

以前テレビ番組で上記の記事に似た内容が紹介されていました。

メタボの新常識・肥満は伝染する？・スロートレーニング｜たけしのニッポンのミカタ！

■肥満は伝染する？

アメリカ・ハーバード大の研究によれば、肥満は伝染する！？そうなのです。

その研究によれば、配偶者が太ってきた場合、同居する相手も太る確率は37％上昇するそうです。

また、友人が太っている場合、太る確率は57％上昇するそうです。

そして、これは近くにいることは関係なく、遠くに離れていても、親しい人がいれば、肥満は伝染するそうです。

上記の記事をもとに考えると、太りすぎの子供が、太りすぎの友人と一緒に食事すると、やせている友人と一緒の場合に比べて多くの量を食べるのは、太っている人を見ると太ることへの危機感が薄れることと、親しい人をまねる心理が働くことから食事量が増加していると考えられそうです。

また、この研究は、子どもを対象にした研究ということですので、もしかすると、競争意識も働くのかもしれません。