「Beauty」カテゴリーアーカイブ

女性が求める体型のキーワードは「カーヴィー」

Sexy Body Bikini

by Philipp(画像:Creative Commons)




ダイエットで目指したい体型の有名人1位は藤原紀香

(2010/3/29、アメーバニュース)

調査の結果、トップに選ばれたのは藤原紀香(12.5%)となった。

年代別に見ても、20代~40代まで1位は藤原紀香と、幅広い層から支持されていることがわかる。

支持する理由としては「やせすぎではない健康的な美しさ」、「メリハリがあって女性らしい」、「全体的に肉感のあるボディ」等があげられた。

2位は杉本彩(3.9%)で、「すらっとしているけれど細すぎない」、「出るところは出ている、メリハリのきいた曲線的で迫力のあるボディライン」「くびれ&美脚に憧れる」などの意見が集まった。

3位には米倉涼子(3.4%)がランクインしており、「鍛えられた均整のとれた体型」、「引き締まった脚」などが理由に挙げられている。

今回のアンケート調査の支持する理由は興味深いですよね。

ただ単にやせているからというのではなく、「やせすぎではない健康的な美しさ」「女性らしい曲線的なボディーライン」を支持する理由として挙げられています。

今の女性が求める体型の流れが、「カーヴィー」に向いているようです。

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ジェニファー・ハドソン、激やせ!ダイエットに成功!

Jennifer Hudson was a blue doll in this dress at the Oscars 2013

by Clotee Allochuku(画像:Creative Commons)




ジェニファー・ハドソン、激やせ!ダイエットに成功!ファンも驚きの声!

(2010/4/2、シネマトゥデイ)

圧倒的な歌声と演技力を持つジェニファー・ハドソンが、とてもスリムになった姿を見せて話題をさらった。

以前は、大柄な体型で知られていたジェニファーだが、新しいダイエット商品のスポークスマンとなり、ひそかにダイエットに励んでいたようだ。

映画「ドリームガールズ」で一躍時の人となったジェニファー・ハドソンさんですが、新しいダイエット商品のイメージキャラクターとなり、ダイエットしていたようです。

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いとうあさこ、3か月ダイエットでウエスト15.5cm&体重4.8kg減!

いとうあさこ、3か月でウエスト15.5cm&体重4.8kg減! 見事な“くびれ”をセクシーに披露

(2010/4/4、オリコン)

今回ダイエットしたのは、通販ブランドのダイエット企画(ダイエット食品)なのだそうです。

この記事によれば、

  • オリジナルダイエット食品を3か月摂取
  • ネタ披露前のストレッチを倍に
  • お酒のつき合いを減らす

などを行い、厳しい食事制限やムリな運動はしなかったとのことです。

今後は、いかにこの状態をキープできるような生活習慣に出来るかがポイントとなるのではないでしょうか。

 

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高垣麗子さんの太りづらい食べ方とは?

eat on road

by Mario Mancuso(画像:Creative Commons)




カリスマモデル高垣麗子さんの太りづらい食べ方

メレンゲの気持ちに出演していた高垣麗子さんが太りづらい食べ方を紹介していました。

お肉を食べたいときは、まずサラダ、次にスープ、そしてお肉を食べるようにすると太りづらくなるそうです。

朝食の場合は、グレープフルーツ⇒バナナ⇒ヨーグルト⇒パンの順に食べるようにしているそうです。

おそらく食べ合わせダイエットを意識されているのではないのでしょうか。

 

食べ合わせダイエット

野菜ジュースを食前に飲むことで、血糖値の急上昇を抑えることができ、糖は緩やかに摂取され、脂肪になりにくくなる。

また、野菜ジュースに含まれるビタミンなども補給することができる。

<中略>

まず、サラダを食べて、脂肪燃焼に効果のある酵素を摂る。
肉を食べる前には、コンソメスープなど温かいスープを飲んで体を温め、代謝アップ。

お肉などの主食(主菜)を食べる前に、酵素が豊富な野菜・サラダを食べるようにすると、脂肪になりやすくなるといわれています。

また、高垣麗子さんは、食べることが大好きなのだそうで、スタイルを維持するために、運動を積極的に行っているそうです。

例えば、撮影が早く終わったら、ウォーキングを長くするようにしたりするそうです。

しっかり食べて、きちんと運動をして、スタイルを維持しているんですね。

 

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巨乳に苦しむ20歳芸能人、「巨乳症」の治療を受ける|中国




■巨乳に苦しむ20歳芸能人、「巨乳症」の治療を受ける|中国

Sunset Boobs

by Matt Gillman(画像:Creative Commons)

巨乳に苦しむ20歳芸能人、“重圧”に耐えかね本格治療=中国

(2010/3/17、サーチナニュース)

山東省青島市に住む20歳の女性芸能人の徐浩嘉さんは、江蘇省無錫市の病院で、巨乳症の治療を受けることになった。

徐さんのあまりにも大きな胸は、現在も成長中。

呼吸困難で仰向けに寝られないなど、身体上の問題も出ているほか、胸ばかりが注目されることで、精神的にも苦痛を味わっているという。

揚子晩報が伝えた。

徐さんは身長160センチメートルで、バストは110センチメートル。

大きな胸に憧れている女性もいると思いますが、記事によれば、大きな胸のために、普通に歩いている時も肺が圧迫されて呼吸しにくくなってしまう巨乳症という症状があるのだそうです。

同医院の王沛森院長によると、徐さんは巨乳症と診断した。

乳房の発育と全身とのバランスが大きく崩れていることが理由だ。

巨乳症の場合、過度の生理的負担が生じるだけでなく、猫背など背骨などの異常や乳房の下部で皮膚のトラブルが起こる場合がある。

もともと西洋人に多く見られたが、最近では生活条件がよくなったことで、東洋人でも増えはじめているという。

巨乳症になると、猫背など背骨のゆがみや皮膚トラブルが起きるようです。

また、精神的な苦痛もあるようですね。

この症状は、これまで西洋人には見られた症状のようですが、最近になって東洋人にも増えているそうです。

では、巨乳症の治療はどのような治療を行うのでしょうか。

同医院では徐さんに、まず脂肪融解術を施してから、多すぎる乳腺の除去手術をおこなうことを決めた。

ただし、王院長は「脂肪融解術を安直に希望するのは、考えもの」と警告。

まず、体に何か病気が潜んでいた場合、重大な症状を誘発する恐れがある。

また、人体には脂肪細胞数の“記憶”のようなものがあり、無理やりに減らした場合には元の状態に戻そうとして、短期間で「リバウンド」が発生することがある。

王院長は、「体型を美しくしようとしたら、最もよい方法は食事と運動による科学的ダイエットということを理解してほしい。

せっかく得た体型を長持ちさせようとしたら、この方法にかぎります」と、除さんに対する治療は、あくまでも特殊なケースと念を押した。

今回治療あたった医師によれば、今回の治療は、あくまで特殊なケースであり、体形を美しくする最も良い方法は、食事と運動によるダイエットであるということを伝えています。

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