目の病気, 緑内障

6月7日は「緑内障を考える日」

Oriol Pujol. Campanya contra el glaucoma

by Convergència Democràtica de Catalunya（画像：Creative Commons）

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【目次】

  1. ６月７日は「緑内障を考える日」
  2. 緑内障とは
  3. 緑内障の症状
  4. 眼圧が上昇する原因
  5. 緑内障のリスクファクター
  6. 緑内障の予防
  7. 緑内障の治療

■６月７日は「緑内障を考える日」

６月７日は緑内障を考える日|４７ニュース

視神経の障害で起きる緑内障による失明を減らそうと、５年前から啓発運動を続ける患者団体「緑内障フレンド・ネットワーク」が６月７日を「緑内障を考える日」とし、日本記念日協会に登録した。６と７で「りょくない」を表すという。

「緑内障フレンド・ネットワーク」が６月７日を「緑内障を考える日」と制定したそうです。

■緑内障とは

緑内障とは、目が正常な機能を保てる「適正な眼圧」以上の眼圧のために、視神経が障害され、視野が欠けてくる病気。

緑内障は失明原因の1位の目の病気です。

岐阜県多治見市で行われた疫学調査によれば、40歳以上の20人に1人が緑内障だったそうです。

→　緑内障の症状・原因・眼圧・予防　について詳しくはこちら

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■緑内障の症状

緑内障は、視野が欠損したり、視力が低下しますが、タイプによりそのスピードは異なり、徐々に進む症状と急速に悪化する症状があります。

一般的に緑内障は、自覚症状がほとんどなく、知らないうちに病気が進行していることが多いようです。

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■眼圧が上昇する原因

人間の目は、目から入った情報を網膜で感知し、視神経を介して脳に信号を送り、見たものを認識しています。

眼圧は眼球内を満たしている「房水（ぼうすい）」という液体で、一定に保たれており、房水は、隅角（ぐうかく）という出口から眼球外に排出されています。

しかし、房水の流れに障害が起こることで、眼圧が上昇すると、視神経が圧迫されて、血液の循環が悪くなり、「視野が狭くなる」「視野が欠ける」といった症状が現れます。

緑内障の発症メカニズムから大きく分けると、開放隅角緑内障と閉塞隅角緑内障の2つのタイプに分けられます。

→ 緑内障の原因（眼圧が高くなる） はこちら

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■緑内障のリスクファクター
  • 血縁者に緑内障の人がいる。（遺伝性要因）
  • 加齢（岐阜県多治見市で行われた疫学調査によれば、40歳以上の20人に1人が緑内障）
  • 強度の近視
  • 低体温
  • 冷え性
  • 低血圧
  • 頭痛持ち
  • 糖尿病

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■緑内障の予防

緑内障は、早期発見が大事ですので、眼科での定期的な検査（緑内障ドック）が一番の予防法といえます。

緑内障は、眼圧測定だけではわからないため、眼底検査、視野検査などが必要となります。

眼科検診で失明が36％減少する！｜緑内障・糖尿病網膜症・変性近視・加齢黄斑変性・白内障が失明の主な原因で紹介した杏林大学大学院医学研究科の山田昌和教授（眼科）によれば、眼科検診によって5つの病気の発見率や失明の減少率を調べたところ、失明は緑内障で45％減したそうです。

中高年になると、目の病気になる人が増えてきますので、失明を防ぐためにも、40歳をめどに一度眼科検診を受けてみて、定期的に眼科で診てもらうことをオススメします。

また、緑内障は、ぶつかって眼圧が上昇する場合や生まれつき（隅角が未発達）でない場合には、生活習慣（糖分の摂りすぎ、血液がドロドロ、眼精疲労、ストレス、運動不足など）と何らかの関係があるのではないかと考えられています。

緑内障の治療・予防には、栄養補助食品（ルテイン・カシス等）や生活習慣の見直しなどによる日頃からのケアが重要です。

→ 緑内障の予防（食事・サプリメント） についてさらに詳しくはこちら

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→カシスサプリ選びに悩むあなたに
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■緑内障の治療

緑内障の治療は、薬を（目薬）使って眼圧を下げることにより、眼圧をコントロールしていきますが、十分に効果が出ない場合は、手術やレーザー治療を行います。

→ 緑内障の治療（目薬・手術） はこちら

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■まとめ

緑内障とは、目が正常な機能を保てる「適正な眼圧」以上の眼圧のために、視神経が障害され、視野が欠けてくる病気で、失明原因の1位の目の病気です。

40歳以上の20人に1人が緑内障ですので、身近な目の病気ともいえます。

ぜひ緑内障について考えてみてくださいね。

→　緑内障の症状・原因・眼圧・予防　について詳しくはこちら







緑内障関連ワード

■緑内障の症状

■緑内障の原因

■緑内障チェック・見え方テスト

■緑内障の治療（目薬・手術）

■正常眼圧緑内障

■緑内障の予防（食事・サプリメント）

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「ロマンチックなものの総量」を多くする生き方について考えてみませんか？

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by Chris R.（画像：Creative Commons）




■「ロマンチックなものの総量」を多くする生き方

「なぜデザインなのか」（著：原研哉 阿部雅世 対談）にこのような文章がある。

なぜデザインなのか。

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もしも産業革命のようなものがなく、自分の行動範囲がすごく限定されていたとしても、自分が一生の中で生み出すロマンチックなものの総量は変わらないかもしれないと考えてみる。

この文章の中で、最も気になったのはこの部分。

自分が一生の中で生み出すロマンチックなものの総量は変わらないかもしれない

現代は、携帯電話があり、インターネットがあって、LINEのようなコミュニケーションアプリがあって、一昔前とは違い、いつでもつながることができるようになった。

ただ、よく考えてみると、こうしてテクノロジーの恩恵を受けているかのようで、実際のロマンチックなものの総量は今と昔では変わらない、むしろ少なくなっているのではないか。

これは決してノスタルジック（郷愁）に浸っているわけではない。

昔は、簡単に会ったり、つながることができなかったからこそ、相手のことを思い考える時間があったのではないか。

一つは、電話。

【今】

  • 電話やメールをする時代から、TwitterやLINEのようなアプリでコミュニケーションをとる時代
  • 待ち合わせで遅れてもすぐに連絡が取れる。

【昔（携帯電話のない時代）】

  • 家に電話をして、親と話すというある種の通過儀礼のようなものがあったそうだ。※ちなみに、これがあることで、親は子供がどんな人と付き合いがあるのかを把握できていたそうなのだ。
  • 待ち合わせの時間に来ないと連絡する方法がないので、待つしか方法がない。

便利がよくなればなるほど、相手のことを考える時間が少なくなり、自分の都合だけしか考えていないようになっているのではないだろうか。

もう一つは、SNS。

このショートムービーはスマートフォンを持っていない女性とその周りにいる人の生活を映し出している。

大事なのは今目の前にいる人のはずなのに、周りの人はムービーをとったり、写真を撮ったり、ＳＮＳをしたりして、目の前にいる人をないがしろにしているのだ。

目の前にいる人を楽しませることをしないでおいて、「現代は孤独だ」と嘆くのはなんだか矛盾している。

「錯覚の科学」（著：クリストファー・チャブリス　ダニエル・シモンズ）にはこう書かれている。

錯覚の科学 (文春文庫)

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テクノロジーのおかげで、人は能力の限界を超えることができる。だが、どんな機械にも限界がある。それを私たちが認識して、はじめて機械は役に立つ。テクノロジーの限界を誤解すると、機械のせいで私たちは周りのものに気づきにくくなってしまう。

LINE、Facebook、Twitterといったコミュニケーションツールというテクノロジーの進歩によって、人間は遠くにいる人といつでもどこでもつながることができ、いわば能力の限界を超えることができた。

しかし、そのことによって、私たちは、旧来のコミュニケーションの周りにある、微細だけど大事なことを見逃してしまっているのかもしれない。

便利や効率を追い求める生き方よりも、もっと別の観点、今回の記事でいえば、「ロマンティックなもの」の総量を多くする生き方を考えてみるというのはどうだろうか？







【追記（2016/6/27）】

「胸がドキドキ」（THE HIGH-LOWS）

えらくもないし
りっぱでもない
わかってるのは胸のドキドキ
答えでもない本当でもない
信じてるのは胸のドキドキ

人は子供から大人になって賢くなればなるほど、道に迷ってしまう。

それは、物事を頭だけで考えてしまっているからなのかもしれません。

子供のころにわかりかけてたことが大人になってわからないまま

でも、本当はこどもの時の感覚のままに選択肢を選んでいけば、楽しめるのではないでしょうか。

ワクワクする感情を大事にして。

【追記（2016/7/4）】

「星の王子さま」（著：Antoine de Saint-Exupéry　アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ）より

おとなは、だれも、はじめは子供だった。しかし、そのことを忘れずにいるおとなは、いくらもいない。

All grown-ups were once children… but only few of them remember it.

子供と大人がいつからか別れてしまったような気がします。

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【雨が続く梅雨の時期こそおすすめ！】珪藻土バスマットなら快適です♪

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■【速乾！】足乾バスマット（珪藻土バスマット）とは？

足乾バスマットは、珪藻土などの高吸水力の素材で作られたバスマットです。

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バスマットを毎日洗うのは大変

雨の日や梅雨の時期は布のバスマットが乾かなくて困っている

布のバスマットだと、二人目はびしょびしょに濡れたマットに足を載せることになり、不快感がある

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猫を飼っていると、布のバスマットは毛が絡むので置いていない

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新商品でできるだけ多くの方に使っていただきたいと思い、5000円を切る価格でご用意いたしました。

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2017年の「#父の日」はいつ？

> ギフト > 2017年父の日はいつ？・父の日の由来・メッセージ > 2017年の父の日はいつ？




■2017年の「父の日」はいつ？

Kids.

by Rick Flores （画像：Creative Commons）

父の日は6月第3日曜日ですので、2017年の父の日は2017年6月18日となります。

日頃は照れくさくて言えないことも、きっと今日なら伝えられるはずです。

「ありがとう」

「いつまでも元気でね！」

P.S.

2017年の父の日はいつ？を動画で紹介しています。

→ 2017年の父の日はいつ？（YouTube動画）

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5月31日は「#世界禁煙デー」

No Smoking?

by　Michael Ocampo（画像：Creative Commons）

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■5月31日は「世界禁煙デー」

5月31日は世界禁煙デー。（WHOが制定）

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