私立恵比寿中学(エビ中)松野莉奈さんの死因は「致死性不整脈の疑い」 所属事務所が公表

エビ中・松野莉奈さん死因は致死性不整脈の疑い 所属事務所が公表

(2017/2/10、オリコン)

アイドルグループ・私立恵比寿中学(エビ中)のメンバー、松野莉奈(まつの・りな)さんの死因が「致死性不整脈の疑い」と所属事務所が10日に公表した。

所属事務所は、私立恵比寿中学(エビ中)の松野莉奈さんの死因が「致死性不整脈の疑い」と発表したそうです。

■致死性不整脈

致死性不整脈とは何なのでしょうか?

不整脈 | 疾患別解説 | 心臓病の知識 | 公益財団法人 日本心臓財団

 1)致死性不整脈
 基礎疾患の有無に関わらず、放置すると短時間で死亡してしまう危険性の高い不整脈を「致死性不整脈」といいます。つまり、不整脈そのものの重症度が極めて高く、怖い不整脈の代表です。これらの不整脈が発生したら一分一秒を争って治療しなければ、悲惨な結果を招く可能性が高くなります。
 頻脈性不整脈:心室細動、持続性心室頻拍、トルサード・ド・ポワンツ
 徐脈性不整脈:房室ブロック、洞不全症候群

不整脈には、放置していると短時間で死亡してしまうリスクの高い不整脈(致死性不整脈)、長時間放置すると死亡することもある不整脈(準致死性不整脈)などがあるそうです。

その中でも、致死性不整脈は、重症度が極めて高い不整脈です。

■怖い不整脈とは?

不整脈とは|不整脈の症状・原因・判断する基準の脈拍によれば、不整脈とは、心臓のリズムが乱れ、脈の打ち方がおかしくなってしまうことをいいます。

心臓は、「洞結節(心臓の上の方に位置する)」で電気が作られ、「伝導路(電気の通り道)」を通り、心臓全体に流れ、筋肉が収縮して動いています。

不整脈は、この心臓の動く仕組みに何らかの問題(例えば、洞結節で電気が作られない、伝導路をうまく伝わらない)が起こることによって、心臓が規則正しく動かなくなってしまいます。

では、どのようなことが原因となって不整脈が起きるのでしょうか。

心臓の病気というと、心筋梗塞を思い出す人もいると思いますが、心筋梗塞は心臓の血管が詰まって起きる病気であるのに対して、不整脈は、わかりやすく言えば、電気系統の問題であって、同じ心臓病とはいっても、全く違う病気です。

国立循環器病研究センターによれば、怖い不整脈の症状として3つの例が挙げられています。

怖い不整脈と怖くない不整脈|国立循環器病研究センター

「何もしていないのにふうっとする」「急に意識がなくなる。つまり失神する」

失神症状が出ている場合には、心臓が止まっていたり、頻脈(脈が速くなる)が起きている可能性があるそうです。

「脈拍数が1分間40以下で、体を動かす時に、強い息切れを感じる」

心臓で電気が作られなかったり、途中で止まったりすることで徐脈(脈が遅くなる)が起こります。

「脈拍数が1分間に120以上で、突然始まり、突然止まる」、または「まったく不規則に打つ」

突然動悸が始まる場合には、病的な頻脈を起こしていることが考えられます。

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タブレット端末で長時間タイピングをすると肩に負担がかかる!?

Birthday girl

by Matthew Hurst(画像:Creative Commons)




タブレット端末でのタイピング、肩に負担も-米大学の研究論文

(2014/10/15、WSJ)

科学誌「応用人間工学」の11月号に掲載された研究論文によると、タブレット端末上でタッチスクリーン式のキーボードを長時間使用すると、肩に慢性的な問題が生じる恐れがあるという。

タブレット端末で長時間タイピングをすると肩に負担がかかるそうです。

なぜ、タブレット端末でタイピングをすると肩に負担がかかるのでしょうか?

利用者は誤ってキーを作動させるのを防ぐため、指をキーボードの上に浮かせた状態を保たなければならない。研究によると、これが肩に長時間にわたって静的負荷をかけることにつながり得るという。静的負荷とは動かないことによってもたらされる筋労作の一種。

指を浮かせた状態に保つことが肩に負担をかけるようです。

スマホを長時間使用して下を見ていると、首が前傾し、首のカーブが失われてしまう状態のことを「ストレートネック」と呼ばれています。

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タブレット端末で長時間タイピングをすると肩に負担がかかる状態のことを「タブレット・ショルダー」と呼ぶようになるかもしれませんね。







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映画『トランスポーター』ジェイソン・ステイサム(Jason Statham)のボディーメイクの秘密は、ダイエットとトレーニング

Killer Elite 11

by GabboT(画像:Creative Commons)




映画『トランスポーター3 アンリミテッド』の主演ジェイソン・ステイサムが語る肉体づくりの秘密について紹介します。

女が萌える、男のボディー!ジェイソン・ステイサムのボディーメイクの秘密、まずは炭水化物抜きで!

(2009/8/14、シネマトゥデイ)

すべてはダイエットとトレーニングだね。

ハードな摂生をこなすということだよ。

それをとても厳しくやらないといけない。

いい体を作るためにそれをしないといけないのは誰もが知っていることだよね。

でも確かにダイエットにも気を遣っている。

パンやパスタやライスといった炭水化物は食べないようにしていて、魚やチキンといったプロテインの高い健康食を心掛けているよ。

あまり肉は食べないようにして、ブロッコリーやサラダなど野菜をたくさん食べるようにしているんだ。

僕は12年間イギリスで飛び込みの選手だったから、そのときに栄養や健康的な食事で体を作る大切さを学んだんだよ

インタビューから肉体づくりの秘密のポイントを抜き出してみます。

  • ハードな摂生によるダイエットとトレーニングだね。
  • パンやパスタやライスといった炭水化物は食べないようにする。
  • 魚やチキンといったプロテインの高い健康食を心掛ける。
  • あまり肉は食べないようにする。
  • ブロッコリーやサラダなど野菜をたくさん食べるようにする。

やはり、いい体を作るためには、ハードな摂生によるダイエットとトレーニングが欠かせないようです。

炭水化物抜きにするなど取り入れづらい・継続しづらいかもしれませんが、魅せる体づくりを目指している方にとっては、このダイエット方法は、大変参考になるのではないでしょうか。

『トランスポーター3 アンリミテッド』予告編







傷口の感染を確認すると、色が変化する絆創膏を開発|バース大学とブリストル王立小児病院

Band Aid Beauty

by selyfriday(画像:Creative Commons)

※参考画像のため、記事とは関係ありません。




傷口が感染すると「色が変わる絆創膏」が守る子どもの命

(2015/12/16、Wired)

傷口に病原菌が存在すると色が変化する絆創膏を、バース大学とブリストル王立小児病院の研究者たちが開発した。

バース大学とブリストル王立小児病院の研究者たちが開発したのは、傷口の感染を確認すると、色が変化する絆創膏(ばんそうこう)です。

以前、ジョー・ランドリーナさんが発明した出血を瞬時に止めるジェル「VETIGEL」が獣医向けに出荷という記事で、植物性のジェルが傷口に入り込み、血液凝固作用を促進して、止血をするというものを紹介しました。

瞬時に出血を止めるジェルと傷口に病原菌が存在すると色が変わるばんそうこうを組み合わせたものができれば、災害などの緊急医療で活躍してくれるのではないでしょうか。







武井壮が語る「スポーツが上達するには自分の身体を思ったように動かす技術を上げることが必要」

DW-Long Jump

by Oscar Rethwill(画像:Creative Commons)




武井壮が語った「スポーツが短期間で上達するコツ」が説得力あり過ぎてスゴい スランプ対策にも

(2014/1/31、ログミー)

武:やっぱり、自分の身体を動かす技術を上げておかないといけない。はい。当然のことなんですけど。スポーツやるにしても、何か、いろんなことするにしても。やっぱり頭で思っていることと、実際やっていることがずれていると、なかなかうまくいかない、ということがあるじゃないですか。

武井壮さんが考えるスポーツ(技術練習)をやる前にまずやっておくことは、自分の身体を思ったように動かす練習をしておくことなのだそうです。

どんなに長い時間練習しても、その練習が間違ったフォームでやってしまっては意味がなくなってしまいます。

「心を上手に透視する方法 」(著:トルステン・ハーフェナー)の中で、ドイツ人バイオリニストのアンネ=ゾフィー・ムターが練習時間の長さよりも重要にしていることが語られています。

(文庫)心を上手に透視する方法 (サンマーク文庫)

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練習時間の長短よりも、私が大切にしていることがあります。音や演奏技術のことでつまづいたら、そこから距離を置いて冷静に解決する方が良いということです。つまり、単調な動きをひたすら繰り返して練習するよりも、分析を行なうことで解決するのです。

単調な動きは短時間やってみてしっくりこなければ、いくら繰り返しても無駄なのです。ひたすら繰り返せば引けるようになるというのは大きな勘違いです。

ひたすら繰り返せばできるようになるわけではないということです。

スポーツや音楽と同様に、字を書いたり、絵を描いたりしても、「こんなふうにかきたいけど、自分が思ってたのと違うな」というように、頭で思っていることと出来上がったものにずれがあると感じたことはありませんか?

自分の頭の中にあるイメージを外に出すというのは難しいことです。

だからこそ、デザインを学ぶ人にとって、まず大事になるのが「ドローイング」(ここでは物体を平面に描画する意味で使っています)であり、「スケッチ」(ここでは人物・風景の描写の意味で使っています)なのだそうです。

どんなに素晴らしいデザインのアイデアが頭の中にあったとしても、それをそのイメージのままに外に出すことが出来なければ宝の持ち腐れになってしまいます。

だからこそ、自分の頭の中にあるイメージを外に出すということを抵抗なくスムーズに出すための練習が必要になるのです。

武井壮さんがいうように、頭に中にある身体を動かすイメージと実際に動いたものとが一致すれば、あとは技術を磨けば自ずと結果が出てくるのではないかと思います。

【参考書籍】

「なぜデザインなのか 原研哉 阿部雅世 対談」

なぜデザインなのか。

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【追記(2014/2/25)】

羽生結弦選手インタビュー − キャノン・ワールドフィギュアスケートウェブ

自分としては同じイメージのつもりなんですが、ブライアン(コーチ)からは『毎回違うフォーム、違うタイミングで跳んでいる』と言われます。

<中略>

僕は跳ぶ直前に、バッって頭の中に成功する軌道とかのイメージが湧いて、そこに身体を乗っけていって跳ぶ。だから口で指導されてもダメ。視覚で伝わってくるものが良いんです。ビデオとかを繰り返し見て、イメージを記憶します。

自分が頭の中で描いたイメージを身体で表現するというのはオリンピックの金メダリストをしても難しいということですよね。

だからこそ、イメージ通りに身体を動かすことが出来れば、どんなスポーツもうまくいくといえるのではないでしょうか。







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