by inna dee（画像：Creative Commons）
試験前「間違えそうだ」と書くと…成績アップ！
（2011/1/15、読売新聞）
試験の直前、不安な気持ちを書き留めるだけで、重圧に負けず本来の実力が発揮できる――。
米シカゴ大学のチームが、こんな研究成果を１４日付の米科学誌サイエンスに発表した。
米シカゴ大学のチームによれば、「怖い」「間違えそう」といった不安な気持ちを書いた人の成績向上が目立ったそうです。
研究チームは「試験前の作文には、過去のつらい体験を文章にして心の傷をいやす心理療法と似た効果がある」と推測している。
大学入試がスタートしましたが、これは失敗が許されないような大事なイベントを前にもやるといいのかもしれませんね。
by Chris Potter（画像：Creative Commons）
ソーシャルネットと「脳の大きさ」は関連：研究結果
（2011/1/7、WIRED VISION）
脳の扁桃体の大きさは、その人の社会的ネットワークの大きさや複雑さを示唆している可能性がある。
過去の研究から、扁桃体の体積は、社会的ネットワークや社会行動に関連していると考えられている。
ヒト以外の霊長類では、大きな社会集団を形成する種ほど、扁桃体のサイズが大きいことが明らかになったためだ。
Kevin Bickart氏らの研究チームは、そこから当然推測されることとして、ヒトの扁桃体の体積と社会的ネットワークの大きさがどの程度関連しているかを調べる研究を行なった。
研究結果は、『Nature Neuroscience』誌オンライン版に2010年12月26日付で発表された。
脳の扁桃体の大きさが社会的ネットワークに関連していることが考えられるそうです。
今回の研究は、ヒトにおける扁桃体の体積と社会的ネットワークとの相関関係を初めて証明した論文の1つだ。
因果関係が明らかになったらさらに興味深い――味方や敵を増やすにつれて、その人の扁桃体は大きくなっていくのだろうか。
それとも、大きな扁桃体を持って生まれた人は、それゆえに大きな社会的ネットワークを構築するのだろうか。
今回の記事にも書かれているとおり、
今後の研究が気になります。
【ネットワーク 関連記事】
＜ダイエット＞正月太りは平均2キロ増 7割が「新年会対策なし」 KDDI調査
（2011/1/13、毎日新聞）
ダイエットを志願する女性の7割以上が「正月太りをした」と答え、体重が平均1.7キロ増えていることがKDDIの調査で分かった。
正月太りをしてしまった人の67.8％が、何も対策を立てずに新年会シーズンへ突入していた。
別の調査結果（正月太り、平均0．68キロ＝気象会社）に比べると、今回の調査結果は正月太りで体重が多く増えているようです。
また、この調査によれば、正月太りをしてしまった人の約7割が新年会対策をしていないそうで、さらに体重を増やすことが予測されます。
お正月太りを解消・防止するために以前の記事をご紹介します。
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永瀬正敏、2週間で12キロ減量して役づくり
（2011/1/14、映画.com）
俳優の永瀬正敏が、小泉今日子主演で西原理恵子の人気漫画を映画化する「毎日かあさん」の劇中で、体重を12キロ減量して臨んだシーンが存在することが明らかになった。
＜中略＞
永瀬は、西原の夫だった故鴨志田穣さんに扮する。アルコール依存症で入退院を繰り返すが、離婚を機に一念発起。
失ったものの大きさに気づき、完全隔離された病院へ転院し依存症を克服する。今回公開された写真は、退院したカモシダが全身をがんに侵され、抗がん剤によって毛髪が抜け落ちてしまった姿だ。
このシーンの撮影に際し、永瀬は2週間で12キロの減量に成功。
食事制限を含む、ありとあらゆる方法で取り組んだという。
俳優の永瀬正敏は映画「毎日かあさん」の役作りで体重を12キロ減量したそうです。
永瀬さんの体格から２週間で１２キロの減量とは想像もできませんね。
映画のためにダイエット・減量したという記事を集めてみましたが、俳優とは大変な職業ですね。
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