「Beauty」カテゴリーアーカイブ

#レディーガガ、ダイエットに成功したもののバストが縮んでしまう!?

Meeting her fans

by Helgi Halldórsson(画像:Creative Commons)




レディー・ガガ、ダイエットに励んでバストが縮む!?

(2012/11/24、セレブタイムズ)

一時期の激太りから、スリムになったレディー・ガガ。ダイエットに成功したのはいいのですが、バストまで痩せてしまったようです。

記事によれば、レディー・ガガはダイエットに成功したものの、バストが痩せてしまったそうです。

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なぜバストが痩せてしまったのでしょうか?

映画「ブラック・スワン」のために減量したミラ・クニスさんは、撮影後体重を戻しても体型は元通りにはならず、胸が戻らず、おしりやお腹についてしまったそうです。(「ブラック・スワン」で激ヤセしたミラ・クニス、体重を戻しても胸は戻らず

また、以前ブログで、梨花さんがダイエットをやめた理由は「胸がしぼんでしまったから」を取り上げたのですが、ダイエット方法として紹介されていたのは、食事制限とエステによるダイエットでした。

可能性として考えられるのが、急激にダイエットするために、短期間で厳しい食事制限を行なったことが考えられます。

0キロカロリーダイエットを1週間したらどうなるか?によれば、0キロカロリーのゼリーやドリンクなどのカロリーを全く摂らない食事をすると、体重は減るものの、バストが縮むという結果が出ていました。

また、【ダイエット実験】人は胸からやせるのか!?|食事と運動でバストはどんな変化をするのか?によれば、食事ダイエットはカップ数が減少する傾向にあり、運動ダイエットはカップ数は変わらない傾向にあるという結果が出ていました。

今回のレディー・ガガも、おそらく急激にダイエットするために、厳しい食事制限をメインでダイエットを行い、運動をあまり取り入れていなかったために、バストが縮んでしまった可能性がありそうです。

(注)運動をしていたのかどうかは紹介されていなかったので、あくまで推測です。

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■体脂肪のつく順番

おしり ⇒ お腹 ⇒ 二の腕

■体脂肪が落ちる順番(体脂肪がつく順番と逆)

おしり ← お腹 ← 二の腕

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#釈由美子 さんのボディの秘訣|コンプレックスを活かすことに切り替えた

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参考画像:Pinterest




「美人百花」7月号、釈由美子のヴィーナスボディの作り方

(2010/6/14、モデルプレス)

雑誌「美人百花」7月号のダイエット特集にて、女優釈由美子のヴィーナスボディの秘訣が紹介されている。

釈由美子さんのスタイルの秘訣が雑誌「美人百花」7月号で紹介されているそうです。

誰もが憧れるメリハリのあるしなやかなボディの彼女だが、20代中旬のころ、体重を意識しすぎて無理なダイエットに走り、肌荒れや精神不安定になってしまったこともあったそう。

以前取り上げた記事によれば、代謝が悪いことでむくみや下半身太りなどのコンプレックスのために、無理なダイエットを行なったそうです。

釈由美子、無理なダイエットによるうつ・摂食障害(拒食症・過食症)を著書で告白

代謝が悪いことによるむくみや下半身太り、乾燥肌などの悩みから顔やスタイルへのコンプレックスが生まれ、そのために無理なダイエットを行なってしまい、拒食症や過食症に悩まされていたようです。

しかし、野菜食と出会って、健康を考えるようになったそうです。

30代直前で恋も仕事もすべてが上手くいかなくなり、何もかも失ったことで「なにかに依存せず、自分のカラダや心は私が愛してあげよう」と、健康を考えることを意識し始めたのだとか。

そんな彼女がまずおこなったのは、玄米菜食、ヨガ、骨盤矯正、加圧、自分に合ったワークアウト。

すると、3か月で体にみるみる変化が。

本来は、カモシカ脚に憧れていたという彼女もこの出来事を機にコンプレックスを活かすことに切り替えたという。

今では、「ヒップは締めて上げるけど、太ももはふっくらでよし!」と、ムリせず自分にあった方法で美ボディを追及している。

食事を変え、自分にあったワークアウトを行っているそうです。

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自分にあった方法で体を維持していくことが大事ということなのではないでしょうか。

 

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生活習慣の違いで見た目年齢が10歳違う!?10歳の開きを生む生活習慣の違いとは?

Twins

by Simon Doggett(画像:Creative Commons)




【女性必読】その善し悪しで10歳違う!!見た目年齢を決めるのは生活習慣との調査結果

(2013/6/6、IRORIO)

10歳の開きを生むお肌の大敵はズバリ、日光浴、喫煙、フルーツ不足と潤い不足

理想的な生活習慣を続けた場合の顔と不健康な生活習慣を続けた場合の顔を比べてみると、平均で10.4歳もの開きがあったそうです。

そして、その10歳の開きを生む生活習慣は、日光浴(紫外線)、喫煙、果物不足(ビタミンなど)、潤い不足(保湿)なのだそうです。

年齢より若く見える人は長生き? 見た目年齢と寿命の関係によれば、見た目が若く見える人は長生きし、見た目が老けて見える人は早死する可能性が高いそうです。

若い頃に更けて見える人は、遺伝の影響が多いのだと思いますが、40歳を過ぎて、老けて見える人は、自分の責任で老けてしまったと考えないといけないようです。

老けて見える人は生活習慣を見直したほうが良いかもしれません。







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なぜ #歯科衛生士 に #美人 が多いの?その理由とは?

Dentist

by Herry Lawford(画像:Creative Commons)




歯科衛生士に“若くて美人”が多いのはなぜ?

(2011/11/16、ガジェット通信)

この「歯科衛生士に美人が多い説」に関して色々な理由が考えられますが、主に「医療系にしてはメイクやアクセサリーなどが自由」な事、「マスク姿がミステリアス」である事、「個人事業主である歯医者が好みのタイプの女性を採用している可能性が高い」事などに、美人が多い秘密が隠されている様です。

“歯医者が好みの女性を採用している”という仮定は女性からすると何とも言えない気持ちになりますが、男性だったら共感できるかも? 若い女性が多い傾向については、看護婦が婦長になる様な明確な昇格制度が無く、若いうちに結婚や出産で退職してしまう人が多いからという背景が関係しているとのこと。

歯科衛生士に若くて美人が多いというのはよくある「あるある」だと思いますが、この中で気になったのは、「マスク」の効果です。

Yahoo知恵袋で紹介されていたアンサーの中にも、「マスク美人が多い」という意見がありました。

【関連ページ】

歯科衛生士、歯科助手の女性って、若くて可愛い子しかいない歯医者が多い気がする…-Yahoo知恵袋

ちなみにマスク美人率が高いです。

口から下をマスクで隠すと目の印象が強くなるからでしょうか。

P.S.

dental assisting 03

by University of the Fraser Valley(画像:Creative Commons)

以前、歯科衛生士の方に「きれいな方でよかったです」と言ったら、「マスクをつけているからですかね」と言っていたことを思い出しました。

その方はマスクをとっても、きれいな方だったのですが、歯科衛生士の方もマスク効果を知っていたのかもしれません。

P.P.S

歯科衛生士がきれいな女性を選ぶ理由として、歯が痛くて不安な患者さんが「きれいだな」と思う一瞬だけでもその痛みや不安を忘れさせることができるからだと聞いたことがあります。

もしかすると、それも「歯科衛生士に美人が多い」理由なのかもしれません。







アスタキサンチンで眼精疲労抑制・アンチエイジング

Cola de salmón

by Boca Dorada(画像:Creative Commons)

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アスタキサンチンで眼精疲労抑制・アンチエイジング

(目の病気ブログ)

アンチエイジング素材として注目を集めているアスタキサンチンは、眼精疲労の抑制効果も期待されているそうです。

アンチエイジング素材としてのアスタキサンチン 抗酸化作用や抗炎症作用で加齢病変を抑制,改善

まず,梶田院長の「アスタキサンチン高齢者の調節機能改善効果」では,眼精疲労や調節機能の低下が起こるメカニズムと,調節機能の測定方法,アスタキサンチンが調節機能に及ぼす効果が発表された。

「人の目は,加齢とともに焦点を合わせる“調節力”が低下する。

特に遠視の人や,眼鏡やコンタクトレンズの過矯正の人,そして老視では,近くの物をみるためにかなりのピント合わせの努力が必要になる」と梶田院長。

こうしたピント合わせを行うのが,レンズの役割をする水晶体の厚みを調節する“毛様体筋”という筋肉だ。

長時間の手元を見る作業やパソコン業務などにより,毛様体筋が酷使されると疲労が蓄積し,眼精疲労を発症することがわかっている。

眼精疲労は,通常の休息では回復しない疲れで,目のみならず肩こりや頭痛といった体の症状も引き起こしてしまう。

<中略>

天然の色素成分「アスタキサンチン」を摂取すると,こうした眼精疲労が抑えられるというデータがある。

梶田院長は,1日6mgのアスタキサンチンを2週間摂取してもらったグループと摂取しないグループに,1時間のVDT(Visual Display Terminal)作業をしてもらい,作業直後と,その後30分の休憩後の調節微動の指標を測定した。

その結果,アスタキサンチンを摂取したグループでは,調節微動の指標が低下したという。

梶田院長は,「アスタキサンチンは,毛様体筋などの疲労を緩和する作用がある。VDT作業をする人だけでなく,エイジングによる老視で目が疲れやすい人にも向くアンチエイジング素材だといえるだろう」と話す。

アスタキサンチンは、眼精疲労対策やアンチエイジングなどで注目を集めている成分です。

今後も注目していきたい素材・成分です。

→ アスタキサンチン について詳しくはこちら







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