藤田ニコルさんがX（旧Twitter）で家族性高コレステロール血症を発表しましたが、どんな病気なのでしょうか？
悪玉コレステロール”として知られるLDLコレステロール（LDL-C）値が遺伝的に高く、若い年齢で心筋梗塞などを起こすリスクが高い疾患である”家族性高コレステロール血症（Familial Hypercholesterolemia : FH）”です。
高コレステロールと聞くと、「コレステロールの摂りすぎなんじゃない？」ということが頭に浮かびますが、気を付けていても遺伝的にLDLコレステロールの値が高いということを知ってもらいたい、偏見をなくしたいという思いが藤田さんにはあるのではないでしょうか？
■家族性高コレステロール血症とは
家族性高コレステロール血症とは、肝臓内にあるLDLコレステロール（悪玉コレステロール）を取り込む受容体（LDL受容体）が欠損し、血中に悪玉コレステロールがたまりやすくなる病気のことで、若いうちから心筋梗塞などを発症しやすくなります。
家族性高コレステロール血症（FH）の患者は、急速に動脈硬化が発症・進行する危険性があります。
早く家族性高コレステロール血症（FH）と診断を受けて適切な治療（LDLコレステロールのコントロール）を受けはじめ、動脈硬化の進行を抑えることです。
LDLコレステロールが180mg/dl以上、または家族に若くして（男性55歳未満、女性65歳未満）冠動脈疾患になった人は注意が必要です。
■家族性高コレステロール血症のチェック方法
アキレス腱の厚さを測ると、全身の動脈硬化（家族性高コレステロール血症）がわかる！？｜太さの測り方
血管を修復しようとコレステロールがたまることでアキレス腱の厚さが太くなるそうです。
１．アキレス腱が横から見てくびれがなく盛り上がっている
２．アキレス腱の厚さが２センチ以上ある
アキレス腱をつまんでみて、厚さが2cm以上あれば危険なのだそうです。
かかりつけ医に相談のうえ、循環器内科の受診をお勧めします。
2018年8月7日放送の「この差って何ですか」では「高コレステロールの人の差はアキレス腱の太さ」であると紹介しました。
アキレス腱をつまみ、1.5cm以上ある人は高コレステロールの可能性があるということです。
また、目の近くに「黄色腫」が出ていることも、高コレステロールのサインであると考えられるそうです。
家族性高コレステロール血症診療ガイドライン 2017｜日本動脈硬化学会によれば、アキレス腱肥厚は視診、触診にて診断し、診断に迷う場合にはX線撮影を行い、アキレス腱の最大径を測定し、9mm以上で肥厚ありと診断するとあります。
→ 悪玉コレステロール（LDLコレステロール）を下げる食事・食べ物 について詳しくはこちら
→ HDLコレステロールを増やす方法と善玉コレステロール吸う力をアップする方法
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■チェック方法
血管を修復しようとコレステロールがたまることでアキレス腱の厚さが太くなるそうです。
１．アキレス腱が横から見てくびれがなく盛り上がっている
２．アキレス腱の厚さが２センチ以上ある
アキレス腱をつまんでみて、厚さが2cm以上あれば危険なのだそうです。
かかりつけ医に相談のうえ、循環器内科の受診をお勧めします。
→ 動脈硬化とは｜動脈硬化の症状・原因・改善方法 について詳しくはこちら
→ 動脈硬化改善・予防に良い食事・食べ物・食品 について詳しくはこちら
→ 家族性高コレステロール血症 について詳しくはこちら
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