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ロングヘア＆つけまつげは花粉症によくない！？

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■ロングヘア＆つけまつげは花粉症によくない！？

Debra

by micadew（画像：Creative Commons）

ロングヘア＆つけまつ毛は花粉症を悪化させる!?

（2013/3/7、オズモール）

 「花粉の季節でもロングヘアをなびかせて歩いている人がいますが、髪の1本1本に花粉がついてしまうので危険です。アップスタイルにするか、帽子を被るようにしましょう。また、長いつけまつ毛も同様。花粉が付着し、目をこすったときに目の中に入ってしまうことも。この季節はなるべくナチュラルなアイメイクを心掛けましょう」

花粉症対策でまず大事なことは、花粉が目や肌に直接触れるのを避け、体内への侵入を防ぐこと。

そのためには、次のような対策が大事です。

  • マスクや花粉対策用のメガネで目と鼻を花粉からガードする。
  • 髪の毛に花粉がつかないように、アップスタイルにするか、帽子を被る。
  • つけまつげにも付くことがあるので、できればナチュラルメイクにする。
  • 建物に入る前は、玄関前で衣服から花粉を落とすようにし、また花粉をコロコロ粘着ローラーでとる。

→　花粉症の症状（目・鼻・のど）　について詳しくはこちら

→　秋の花粉症｜9月・10月に目がかゆい・鼻水が出るなどの症状　について詳しくはこちら

→　花粉症対策｜マスク・メガネ・乳酸菌・ポリフェノール　について詳しくはこちら




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花粉症

Google、「花粉」「アレルギー」に関するモバイル検索をすると、花粉指数（花粉の飛散状況）を表示｜アレルギーに関する検索は毎年４、５、９月に増加｜アメリカ人の５人に１人が季節性アレルギー症状で苦しんでいる

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■Google、「花粉」「アレルギー」に関するモバイル検索をすると、花粉指数（花粉の飛散状況）を表示

ragweed_DSC4143

by　Lodahln（画像：Creative Commons）

Googleによれば、アメリカでは５人に１人が季節性アレルギー症状で苦しんでいるそうで、アレルギーに関する検索は毎年４月、５月、９月に増加するそうです。

参考リンク：allergies｜Google Trends

そこで、GoogleはThe Weather Channelと協力して、花粉指数と予測データを統合し、Googleで花粉やアレルギー情報をモバイル検索すると、地域の花粉指数を見れるし、また花粉の飛散量の警告通知（通知を受け取りたい方は登録が必要）も表示できるようにしたそうです。

■まとめ

ヨーロッパではブタクサによる花粉症患者が今世紀半ばまでに倍増する予測が立てられているで紹介した米医学誌nvironmental Health Perspectivesに掲載された研究論文によると、欧州では今世紀半ばまでに、花粉症の人が現在の3300万人から約7700万人に倍増し、また、花粉症の症状自体もより重症化するという予測が立てられているそうです。

その原因としては、季節変動によって、侵襲性の強いブタクサの分布が拡大することと、8月に集中していたシーズンが9から10月に長期化されるためなのだそうです。

WHOの推定によれば、世界で4億人がアレルギー性鼻炎に、また花粉症が引き起こす喘息に約3億人が悩まされているそうです。

花粉症などの季節性アレルギー症状というのは、日本だけの国民病であるだけでなく、世界の人々にとっても悩ましい病気といえます。

Googleが提供するサービスによって、季節性アレルギー症状で悩む人にとってのよい予防ができるといいですね。

→　花粉症の症状　について詳しくはこちら

→　花粉症対策　について詳しくはこちら







【参考リンク】

Achoo! Watch out for seasonal sniffles with pollen forecasts on Google

（2017/8/16、Google）

In fact, one in five Americans suffer from seasonal allergies. Across the U.S., we see that search interest for allergies spikes each year in April and May and then again in September. To help you get ahead of your seasonal allergies symptoms, now when you search on mobile for pollen or allergy information on Google, you’ll see useful at-a-glance details on pollen levels in your area.

【参考リンク】

  • Iain R. Lake, Natalia R. Jones, Maureen Agnew, Clare M. Goodess, Filippo Giorgi, Lynda Hamaoui-Laguel, Mikhail A. Semenov, Fabien Solomon, Jonathan Storkey, Robert Vautard, and Michelle M. Epstein Climate Change and Future Pollen Allergy in Europe Environ Health Perspect DOI: 10.1289/EHP173

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子供, 花粉症

正しい鼻のかみ方5つのポイント｜子供の副鼻腔炎や中耳炎に気をつけよう！

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■正しい鼻のかみ方5つのポイント｜副鼻腔炎や中耳炎に気をつけよう

Amaia and the toilet paper

by　Thomas Widmann（画像：Creative Commons）

＜子どもの花粉症＞8割が9歳までに発症 正しいはなのかみ方サイト「ハナイク」開設 大王製紙

（2011/3/8、毎日新聞）

調査結果について矢部医師は、「正しいはなのかみ方」は、「片方ずつかむ」などのポイントがあり、「実感としても、子どもの花粉症が増えており、低年齢化している。

調査でも『正しいはなのかみ方』ができている子どもは、53.5％にとどまっていた。

残り5割の正しくないはなのかみ方をしている子どもには、副鼻腔炎や中耳炎などの新たな疾患や、ティッシュではなをふき取りすぎることによる鼻周辺の肌荒れなどのリスクがある」と指摘する。

記事によれば、正しい鼻のかみ方が出来ている子供は、約50％だったそうです。

正しくない鼻のかみ方をしている子供には、副鼻腔炎や中耳炎などの別の健康リスクがあるそうです。

■なぜ正しくない鼻のかみ方をしているのか？

なぜ正しくない鼻のかみ方をしているのでしょうか。

「改善してあげたい花粉症の症状」は「鼻みず・鼻づまり」が89.4％でトップだったが、正しいはなのかみ方を心得ていた母親は63.1％。11％はかみ方を間違って認識し、25.6％が子どもに間違ったかみ方を教えた経験があると答えた。

また、現状で正しくはなをかめている子どもは53.5％という結果も得られた。

親が正しい鼻のかみ方を知っていないために、子供にも間違ったかみ方を教えてしまっているようです。




■正しい鼻のかみ方5つのポイント

ハナイク（鼻育）のサイトで紹介されている正しい鼻のかみ方5つのポイントをご紹介します。

１．片方ずつかむ

２．鼻水を押し出すために、口から息を吸う

３．ゆっくり、すこしずつかむ

４．強くかみすぎない

５．鼻の周りを傷つけないようにする

「１．片方ずつかむ」必要があるのは、両方の鼻を一度にかむと、細菌やウイルスが含まれている鼻汁が鼻の奥に入って、副鼻腔炎になることがあるそうです。

また、サイトでは気をつけておきたい間違った鼻のかみ方も紹介されていました。

詳しくはサイト（ハナイク）をご覧頂きたいのですが、一つ気になったことで、意外とやりがちなのが、「鼻をすする」こと。

ただ、「鼻をすする」と、細菌やウイルスが含まれている鼻汁が鼻の奥に入ってしまったり、耳にまで達して中耳炎の原因になることもあるそうです。

■まとめ

間違った鼻のかみ方だったかたは、子供さんだけでなく自分自身が副鼻腔炎や中耳炎にならないためにも、しっかりと正しい鼻のかみ方を知っておきましょうね。

→　花粉症の症状・原因 について詳しくはコチラ

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花粉症

イチゴに花粉症などのアレルギー症状を抑える効果

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■イチゴに花粉症などのアレルギー症状を抑える効果

Three Strawberries

by　Ben Smith（画像：Creative Commons）

イチゴに花粉症抑える効果…７日以上食べれば

（2012/6/22、読売新聞）

イチゴに、花粉症などのアレルギー症状を抑える成分が含まれていることを、北九州工業高等専門学校（北九州市小倉南区）の川原浩治教授（４７）（細胞工学）が突き止めた。

北九州工業高等専門学校の川原浩治教授によれば、イチゴに花粉症などのアレルギー症状を抑える成分が含まれているそうです。

すり潰したイチゴから抽出した液を加えると、アレルギーの引き金となる物質「ＩｇＥ抗体」が減少し、イチゴの成分を分析した結果、「ＧＡＰＤＨ」という酵素が作用していることがわかった。

GAPDHという酵素がアレルギーの引き金となるIgE抗体を減少させることに作用するそうです。

品種により抑制効果に違いがあることもわかり、「とよのか」ではＩｇＥ抗体の量が２２・３％、「あまおう」は１６・７％減少した。人為的にアレルギーを起こした状態のマウスを使った実験では、一日１回イチゴの抽出液１００マイクロ・グラムを与えると、アトピー性皮膚炎や鼻炎の症状が１週間過ぎから改善した。

ただ、マウスに与えた量を体重６０キロの人に換算すると、一日に「とよのか」（１個１５グラム）を２０個以上、１週間以上続けて食べる必要があるという。

今回のマウスで行われた実験を体重60kgの人に換算すると、一日にイチゴ20個以上を1週間以上続けて食べる必要があるそうで、そのため、成分を濃縮した機能性食品の開発が期待されているようです。

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【追記（2016/3/30）】

1粒1000円で売れるという超高級果物「ミガキイチゴ」があるそうですよ。

サプリメント, 健康食品, 病気, 花粉症

本わさびの香り成分には鼻水や鼻づまりといった花粉症の症状を和らげる効果がある

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■本わさびの香り成分「６－メチルチオヘキシルイソチオシアネート」には鼻水や鼻づまりといった花粉症の症状を和らげる効果がある

Wasabi

by Sarah Ackerman（画像：Creative Commons）

花粉症対策グッズ続々　わさび、乳酸菌食品　効果上々

（2009/2/25、フジサンケイビジネスアイ）

花粉症にはわさびが効く－。

こう訴えているのが、粉わさびや練りわさびの老舗メーカーの金印（名古屋市中川区）だ。

これまで名古屋大学や静岡大学、お茶の水女子大学など複数の大学との産学連携の研究で花粉症の症状を和らげる効果があることをつきとめた。

過去２年以上花粉症と診断された４０人に、鼻水の症状がひどい時に本わさびの香り成分「６－メチルチオヘキシルイソチオシアネート」を１０秒間かがせることを１週間続けた結果、鼻をかんだり、鼻が詰まったりすることが減少するなど改善効果が表れたという。

名古屋大学や静岡大学、お茶の水女子大学など複数の大学との産学連携の研究によれば、本わさびの香り成分「６－メチルチオヘキシルイソチオシアネート」には鼻水や鼻づまりといった花粉症の症状を和らげる効果があるそうです。

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