穿かないパンティ「Sthong(ストング)」はセクシードレスにぴったり!だけどしっかりとヒップアップ・お尻を鍛えるのをお忘れなく!




スカヨハやアンジーみたいなセクシードレスにぴったり「貼るTバッグ」でホワイトデーを盛り上げて❤

(2015/2/23、ブリリアントシネマクラブ)

アカデミー賞のようなレッドカーペットで女優が身にまとうセクシーなドレス。

しかし、今回の記事に書かれている通り、下着のラインも見えないし、どうなっているのか(もしかしてはいてない・・・?)と不思議に思っている人もいるようです。

レースやオーガンジーなど透ける素材満載で、胸元やウエストだけに限らず、ヒップまわりもあらわなものが少なくありません。

今回紹介した記事によれば、シリコン素材の貼るパンティ「sthong」というものがあり、おそらくこれをハリウッド女優やモデルが利用しているのではないかと思われるそうです。

 イタリアから上陸した、穿かないパンティ「ストング」。パンティの前後にシリコン素材が装着されていて、ぴたんと素肌に直接貼り付けて着用するそうで、ヌーブラ同様、洗って繰り返し使えます。

ただ、これを着けるにはしっかりとヒップアップのトレーニングをしているはず。

そこで今回はヒップアップ・お尻を鍛える方法に関する記事をまとめました。

【ヒップアップ関連記事】







「世界で最も美しい顔100人」#石原さとみ さんが6位で日本人トップに|2016年版




「世界で最も美しい顔100人」石原さとみが6位で日本人トップに

(2016/12/28、シネマトゥデイ)

米映画サイト・TC Candler が日本時間28日、毎年恒例の「世界で最も美しい顔100人」2016年版を発表し、女優の石原さとみが日本人トップとなる6位に選出された。

米映画情報サイト「TC Candler」は、「世界で最も美しい顔100人」を発表し、昨年には19位にランクインしていた石原さとみさんは今年日本人トップの6位にランクインしたそうです。

【関連記事】







数字を追いかけるのは大事!だけど数字以外の評価基準を持つのはもっと大事!

Hacking Culture Bootcamp @ Waag Society

by Sebastiaan ter Burg(画像:Creative Commons)




数字を追いかけることについて考える機会が増えている。

バズらせることに疲れたあなたへ。ネットの消化・消耗文化に立ち向かうにはどうしたらよいのか?では、ネットでビジネスをしている人は、日々バズる技術を磨いて、「バズらせる」ことを目指しているが、数字に追われる日々に疲れてしまい、これで本当にいいのかと思っているということについて書いた。

数字というのは、企業においてわかりやすい評価基準であるため、大事だ。

しかし、それだけでいいのだろうか。

もうバズらせることに疲れたよ。ネットの消化・消耗文化にガチで勝負いたします。

もっと大切にしたいのは、発信した相手の感情にどれだけ訴えかけるか……という「感情の深度」

軽くないもの。いっときの消費で終わらないもの。相手の深い深い感情部分までドスッと落とせるようなものを、どれだけ生み出せるだろうか?そんなことを忘れないようにしなきゃって思います。

きっと仕事を始める前は相手の感情にどれだけ訴えかけられるかを意識していたと思う。

でも次第に数字に追いかけられ始める。

そうすると、最初に思っていたことは忘れてしまうのだ。

少し話は変わるけど、テレビが面白くなくなった理由には、「視聴率」という存在を視聴者が知ってしまったことにあるんじゃないだろうか。

それまでは、ただ面白いと思ってみていたのに、視聴率という数字があることによって、視聴率(数字)を基準に面白いか面白くないかを決めてしまっている。

自分の中にある面白いか面白くないかで判断すればいいのに。

そして、テレビを作る側の人たちはただ自分たちが面白いと思ったものを作ればよかったのに、視聴率を基準にテレビを作るようになる。

そうなるとどうなるか。

視聴者の声を集めるというマーケティングをすることで、視聴者が求めていたものを作るようになる。

当初視聴者にとって心地の良い番組が作られることによって、番組は改善したように見える。

しかし、番組の欠点が少なくなったものの、番組の長所が消えてしまったり、視聴者の想像を超えるものが作られなくなり、スケールが小さくなってしまう。

つまり、このことは、視聴者の声を聞くという楽(ラク)をとることで、番組を作る側の人間が「ワンホップ」を考える努力を放棄したともいえるのだ。

【関連記事】

話を元に戻すと、数字を追いかけることは大事だが、数字以外の評価基準を持つことはもっと重要だ。

「言語化できないけど心を動かすものが差異を生み出す」|猪子寿之さんと落合陽一さんの言葉より によれば、感動の再現性が共有できない言語化できないけど心を動かすものを追求することが大事なのだ。

【企画人:B面】千田絵美さん(株式会社ブラケット PRマネージャー)メディアに連絡しない広報に学ぶ、逆転発想の企画力

(2015/11/4、企画ラボ)

単純な掲載数という意味では減りましたが、結果的に社員がとても注目されるようになり、「面白い会社だ」という評価を高めてもらえるようになりました。

ブラケットでは、メディアに会社側から連絡したり、リリースを出すというアプローチをすることをやめて、「社員をどんどん表に出していく」、「他の会社がやっていないようなPRをする」ということを行なうようになって、掲載数は減ったものの面白い会社という評価が高まったそうだ。

企業においては、数字という評価軸ともう一つの評価軸を持つことが楽しく仕事をやっていくことにつながる。

その評価基準が、「面白い」と思われることであったり、「かっこいい」と思われることであったり、「夢」を追いかけることなのだ。

Twitterがツイート数を公開しなくなったことがそのきっかけになるといいな。

■まとめ

数字を追いかけるのは大事!

だけど数字以外の評価基準を持つのはもっと大事!

【追記(2016/11/26)】

今年の英単語は「ポスト真実」(POST-TRUTH) 英オックスフォード大が選出

(2016/11/17、産経ニュース)

英オックスフォード大出版局は16日、今年注目を集めた英単語として「客観的な事実や真実が重視されない時代」を意味する形容詞「ポスト真実」(POST-TRUTH)を選んだと明らかにした。

真実を伝えるニュースよりも、感情に訴えかけて、人々の関心をあおりシェアされるニュースが求められるようになった時代になったを形容して「post-truth」という言葉が注目されています。

そんな時代だからこそ、事実を積み上げていくことが大事なのだと思います。







P.S.

「星の王子さま」や「「モモ 時間どろぼうと、ぬすまれた時間を人間にとりかえしてくれた女の子のふしぎな物語」(著:ミヒャエル・エンデ)には数字だけで人や物を判断する大人の話が出てくる。(「星の王子さま」は自分がオトナの視点で世界を見ていることを思い出させてくれる

数字だけで人や物を判断する人って魅力的ですか。

星の王子さま―オリジナル版

新品価格
¥1,080から
(2017/3/30 20:27時点)

モモ (岩波少年文庫(127))

新品価格
¥860から
(2017/3/30 20:27時点)

良い睡眠の秘訣は、朝は太陽の光を浴びること

> 健康・美容チェック > 睡眠不足 > 良い睡眠の秘訣は、朝は太陽の光を浴びること




Untitled

by Lena Wandjo(画像:Creative Commons)

<よく眠るために>朝は太陽光浴びる

(2011/8/8、読売新聞)

1日は24時間なのに、体温やホルモン分泌を制御し体のリズムを整える体内時計は、25時間周期だ。

真っ暗闇の中でずっと生活し続けたとしたら、毎日1時間ずつ生活時間がずれ、12日目には昼夜が逆転してしまう。

「体内時計のこのずれは太陽の光がリセット(修正)してくれる」と梶村さん。

「その効果は昼間よりも朝の方が高い」と強調する。

毎日1時間ずれてしまう体内時計のズレをリセットするには、毎朝太陽の光を浴びるとよいそうです。

メラトニンというホルモンも睡眠に大きくかかわっている。

脳内で分泌され、中枢神経に作用し眠気を引き起こす働きがある。

メラトニンは太陽の光を浴びて14、15時間ほどたつと出始める。

朝7時に起きた場合は、夜9~10時頃ということになる。

深夜に多く分泌され、夜明けとともに減っていく。

太陽の光を多く浴びた方が分泌量は増えるとされている。

メラトニンは太陽の光を浴びて、14から15時間ほど経つと出始め、また、太陽の光を多く浴びたほうがメラトニンの分泌量は増えるそうです。

夜よく眠れないという方は、朝からちゃんと光を浴びるようにしたいですね。

また、記事では、早寝早起きといった生活リズムが作れない方にもアドバイスがありました。

梶村さんは「望ましい生活リズムを作れない人は、体に負担がかかっていることを自覚し、食事に気を配ったり日中に短い睡眠をとったりし、体をいたわることを心がけてほしい」と話している。

日中に短い睡眠をとって、疲れをとることが良いようです。

→ 睡眠|睡眠不足・不眠・睡眠時無呼吸症候群 について詳しくはこちら







【関連記事】
続きを読む 良い睡眠の秘訣は、朝は太陽の光を浴びること

悪酔いのメカニズム “ちゃんぽん”は無関係?

12.31.2010 <cheers> 350/365

by Phil Roeder(画像:Creative Commons)

> 健康・美容チェック > 肝臓 > 悪酔いのメカニズム “ちゃんぽん”は無関係?




“ちゃんぽん”は無関係?悪酔いのメカニズム

(2008/12/25、R25)

ちゃんぽんして飲むとよくないとか、悪酔いしやすいお酒があると聞きますが。

「基本的に飲み過ぎが悪酔いの原因です。

ちゃんぽんがよくないのは、お酒の種類が変わると飲んだ量がわからなくなって、つい飲み過ぎてしまうからなんです。」

アルコールをちゃんぽんして飲むのがよくないのは、お酒の種類が変わると飲んだ量がわからなくなってしまい、飲みすぎてしまうことが原因なのだそうです。

悪酔いを防止するためにも、一気に飲まないことが大事です。

早く飲んでしまうと、肝臓がアルコールを分解する速度が追い付きません。

また、何か食べ物をつまみながら、ゆっくりと飲むようにしましょう。

お酒を飲む機会の多い年末年始は気をつけましょう。







肝臓関連ワード

肝臓とは|肝臓の機能・働き・位置(場所)

肝臓の病気|肝臓病の初期症状・種類・原因

脂肪肝とは|脂肪肝の症状・原因・治し方

肝炎とは|肝炎(B型・C型・アルコール性)の症状・原因・チェック

NASH(非アルコール性脂肪性肝炎)の症状・食事・改善方法

NAFLD(非アルコール性脂肪性肝疾患)とは・症状・原因

肝硬変とは|肝硬変の症状・原因・食事

肝臓がん|肝臓がんの症状(初期・末期)

肝機能障害の症状・原因・食事・肝機能の数値

肝臓の数値・検査値|ALT(GPT)・AST(GOT)・γ-GTP

ALT(GPT)の基準値|ALTが高い原因

AST(GOT)の基準値|ASTが高い原因

γ-GTPの基準値|γ-GTPが高い原因

胆管とは|胆管がんの症状

胆のうの位置・働き(機能)・病気(胆嚢炎・胆のうがん)

肝臓に良い食べ物|肝臓と食事

亜鉛を含む食べ物・食品|亜鉛不足チェック・摂取量

タウリンとは|タウリンの効果・効能|タウリンの多い食品・食べ物

コレステロールとは|コレステロール値を下げる食品・食事

中性脂肪とは・数値(正常値)・高い原因・下げる(減らす)

このブログは、 テレビやニュースの健康情報を “ばあちゃんの台所レベル”まで落とし込み、 実際の料理と生活にどう使うかをまとめた記録です。本サイトでは、 栄養学・食事指導・健康情報を、 家庭料理の実践・調理工程・生活習慣という観点から再構成し、 再現可能な生活知として整理・記録しています。