> 健康・美容チェック > 花粉症の症状 > 低体温 > 低体温は、花粉症の原因の一つ？！

■低体温は、花粉症の原因の一つ？！

by PROHermann Kaser（画像：Creative Commons）

低体温は、花粉症の原因の一つ？！

というと、ホンマでっかTV的な情報みたいですが、低体温 、つまり体温が下がると、酵素 の働きが低下するため、血行も悪くなり、新陳代謝が悪くなり、免疫力も低下し、花粉症になりやすくなると考えられます。

もちろん、花粉症の原因は、空気中を飛ぶ花粉ですので、花粉症を予防するためには、飛散時期に、鼻や目の粘膜にできるだけ花粉が触れないようにすることが最も大切だと思います。

ただ、低体温により、免疫力が落ちてしまうと、様々な病気の原因にもなると考えられますので、体温が少しでも低い方は、ぜひ食事（内容・食習慣を含めて）の見直し・運動を心がけて行うようにしてください。

⇒ 低体温｜低体温の改善・原因・症状 についてはこちら。

⇒ 体温を上げる方法 についてはこちら。

【関連記事】

• なぜ体温が下がると免疫力が低下するのか？｜低体温の症状
• 低体温になると不調を招く理由とは？｜免疫力をつかさどる血液中のリンパ球の数が減ることで免疫力が落ちてしまう

→　花粉症の症状　について詳しくはこちら

→　花粉症対策　について詳しくはこちら

→　目がかゆい｜目のかゆみの原因・対策・対処法　について詳しくはこちら

⇒ 目の充血

【目の花粉症の症状　関連記事】

• 花粉症による目のかゆみ対策・対処法
• どうして目に異物（花粉など）が入ると、目がかゆくなるのか？
• どうして花粉症になると、まぶたが腫れるのか？その２つの原因｜花粉症の症状
• どうして花粉症になると、涙が出る（涙の量が増える）のか？｜花粉症の症状
• なぜ花粉症で「目が痛い」という症状が出るの？｜花粉症による目の痛み対策
• 実際に感じている花粉症の症状第１位は「目のかゆみ」
• 花粉症の症状：目のかゆみ・充血　洗いすぎは逆効果

【のどの花粉症の症状　関連記事】

• なぜ花粉症になると「咳（せき）」が出るの？その原因｜花粉症の症状
• 花粉症患者の約8割が実感するのどの異常の理由とは
• 花粉症の人で「口の中がピリピリしびれる」は要注意！野菜や果物でアレルギー反応が起きる！？

【鼻の花粉症の症状　関連記事】

• どうして花粉症になると「鼻づまり」になるの？その原因｜花粉症の症状
• どうして花粉症になると鼻水が出るの？その原因｜花粉症の症状
• どうして花粉症になると「くしゃみ」が出るの？その原因｜花粉症の症状
• 正しい鼻のかみ方5つのポイント－副鼻腔炎や中耳炎に気をつけよう

【肌の花粉症の症状　関連記事】

• 肌の花粉症｜なぜ花粉症で肌荒れや皮膚炎の症状が起こるのか？

【花粉症　関連記事】

• 花粉症と風邪の見分け方・違い
• 花粉症でも風邪でもない！？寒暖差アレルギーとは？

by　moodboard（画像：Creative Commons）

2013年1月30日放送のホンマでっかTVは「結婚の光と影」がテーマでした。

■共働き夫婦は「同じ方向に出勤」すると幸せになれる！？

共働き夫婦でも幸せな夫婦と結婚が絶えない夫婦がいて、何が違うのかを調べるために、米国150組 中国300組を対象に共働き夫婦の様子を調査

毎朝同じ方角に出勤する夫婦の方が明らかに幸福度が高かった

●同じ方向を向く夫婦は同じ未来を描きやすい！？

自宅から勤務地への方角・距離と夫婦の幸福度の関係を見た場合、仕事重視（自宅からお互いの勤務地への距離がちょうどいい所に住む）よりも家庭重視（住みやすい街）と考えると、幸福になりやすい

■ドライブの距離と夫婦の円満度が比例！？

ドライブの距離が多い方が夫婦・カップルは円満

●月に200㎞のドライブで離婚率が激減！？

休日のドライブ（往復約100㎞）＋毎日2～3㎞＝1ヶ月約200㎞

●ドライブは喧嘩しても仲直りしやすい！？

■妻の仕事が不調で夫の冠動脈疾患リスク2.7倍！？

妻の仕事が不調だと家庭で夫に愚痴をこぼす機会が増加

■妻からの夫への愚痴は夫の精神的ストレス大！？

■夫婦仲の良い方が傷の治りが早い！？

皮膚に傷をつけその回復度を見る実験→夫婦仲が互いの健康に影響

■夫婦仲が良いと免疫力が上がり治癒が早まる！？

【関連記事】

夫婦仲が悪いと、寿命が縮まる？

夫婦が互いに「否定的・敵対的な行動をとる頻度」が多いほど、「身体の免疫機能」が低下することがわかり、これらの変化は妻の方により強くみられることがわかったそうです。

日頃からケンカやストレスの多い結婚生活を続けていると、健康に影響を与え、しまいには寿命を縮めてしまうようです。

■夫婦円満の秘訣は会話に「でも」をつける！？

多くの夫婦を1年間追跡調査→言葉の遣い方が円満度に影響

相手の欠点を言った後「でも」をつけて長所を言うことで夫婦円満に

■嫌いなものが一致する夫婦は円満！？

自分が嫌いなものを相手が好き→夫婦不仲の要因に

故・金子哲雄先生は妻と嫌いなものが一致→両者は直感的に結婚を意識

好きなものは違っててもいい

■夫婦喧嘩を抑えるには朝のみそ汁と夜の納豆！？

みそ汁・納豆は心を穏やかにするトリプトファンが豊富

■夜の納豆が心筋梗塞・脳梗塞リスクを減らす！？

納豆はナットウキナーゼの働きで血液がサラサラになる効果が

夜食べた方が睡眠中の血液に働き心筋梗塞・脳梗塞のリスクを軽減

■夫婦喧嘩が多いのはお客さんが帰った後！？

夫婦が2人でいる時はお互いに褒め合うことができる

夫婦がお互いにけなし合って来客にサービス

欧米では喧嘩になる事が少ない→夫婦をゲストに招く事が多い

夫婦を招いた場合「どこも同じ」と思い仲が良くなる傾向が

日本では友達を呼ぶ場合が多い→客が帰るとケンカになる傾向が

■夫婦喧嘩は15分以内に収めると良い！？

■結婚後1ヶ月は喧嘩した方が良い！？

■喧嘩で交戦しない妻は死亡率が高い！？

内気な奥さんとはHを1日1回や2日に1回

■婚活カップルの離婚率は５７％！？

お見合いで結婚した夫婦は離婚率が低い

お見合いは相手の家柄・人柄を理解した上で会っていた

婚活パーティーでは見栄を張る傾向が→結婚後露見して離婚に

【関連記事】

• 「お見合い」や「職場や仕事」が出会いのきっかけによる結婚が減っている理由

■結婚相談所に母親と来るマザコン女性が急増！？

体裁を気にして娘に結婚を強要する母親が増加

実家から近い・出張が多い男性を選ばせる母親も多い

本人の意思ではなく親の言いなりで結婚→後に離婚し実家に戻る傾向が

■女性側の両親の反対で結婚しないケースが急増！？

■妻の肥満度は自宅からコンビニの距離に正比例！？

【関連記事】

• コンビニの近くに住む女性は太る？
• バーの近くに住むと「酒飲み」になる？

■太っている妻を見ると夫のストレスが下がる！？

不況時はふくよかな女性の方が男性に好まれる傾向がある

【関連記事】

• ストレス多い男性は太めの女性に魅力を感じる？

■スイーツ好きな女性は怒りっぽい！？

怒りを抑える為に糖分を摂る必要がある

無意識に糖分を摂って怒りを抑えている可能性が

結婚後にスイーツ好きに→不満を抱えている可能性が

■甘い物の過剰摂取で冷え症になる！？

【関連記事】

• 好きな人に上手くアピールする方法｜ホンマでっかTV 1月23日
• 男性を落とす冬のモテ仕草ベスト5｜ホンマでっかTV 1月9日
• 小悪魔女性から盗む 男の心をつかむ決めゼリフランキング｜ホンマでっかTV 12月19日
• 分かり合えない男と女｜ホンマでっかTV 11月28日
• 分かり合えない男と女｜ホンマでっかTV 11月21日
• 女のウラの顔｜ホンマでっかTV 10月24日
• フィジカルコンタクトをとると、結婚したくなる？｜ホンマでっかTV 10月3日
• 嫌われる女｜ホンマでっかTV 8月22日
• ダマされやすい女の特徴・心理｜ホンマでっかTV 6月13日

by　Jonathan Kos-Read（画像：Creative Commons）

イケメンは風邪をひかないが、美女は体が弱い!?顔の美しさと免疫力に関する調査

（2013/5/22、IRORIO）

フィンランドのトゥルク大学がおこなった実験によれば、女性の美しさと免疫力には、これといった関係性はみられなかったそう。

これまでこのブログでは、恋愛と匂いの関係についていくつか取り上げてきました。

そこで取り上げた主な内容としては、「モテる人はいい匂いを出す。いい匂いを出す人というのは、免疫力の強い人」というものでした。

【嗅覚（匂い）関連記事】

• 運命の人（男性）は匂いでわかる？
• 匂いで出会い探すイベントがある？
• 女性の8割が「見た目」より「いい匂い」の男性を選ぶ？
• 思春期の女性が父親のニオイを嫌うのには理由がある？
• 香りで昔の恋人を思い出す理由

しかし、フィンランドのトゥルク大学がおこなった実験によれば、女性の場合、美しさと免疫力に関しては関連がないことが分かったそうです。

by　David Goehring（画像：Creative Commons）

ショック！なんと「節電の夏」は秋以降太りやすくなる！

（2012/7/29、美レンジャー）

しかし、昨年は夏場の節電により、秋以降に太ったり、風邪をひきやすくなったり、風邪が治りにくくなった人が急増したのだとか。

節電によって、秋以降に太ったり、風邪を引きやすくなったり、風邪が治りにくなった人が急増しているそうです。

「節電」と「太りやすく、風邪をひきやすくなること」とどういう関係があるのでしょうか？

専門家の話によれば、「昨年は夏場の節電で、暑さを凌ぐために冷たい物を過剰に摂取した人が多かった」のだそう。

夏場の節電対策のために、冷たいものを多く摂取することで暑さをしのごうとした人が多かったそうです。

そのことにより、冷たいものを過剰に摂取することで体を冷やしすぎてしまい、免疫力や代謝が落ち、太りやすくなってしまったようです。

もしかすると、こうしたことが低体温・冷え性の原因の一つとなっているのかもしれません。

→　低体温　について詳しくはこちら。

→　冷え症　について詳しくはこちら。

冷たい物を摂取して体を冷やしすぎると、体温調整をつかさどる汗腺の働きを低下させてしまいます。

＜中略＞

「最近、汗をかきにくくなった」と感じた人は、喜んでいる場合ではなく、体が体温調整機能を失っているサインと受け止めた方が賢明かもしれません。

「最近、汗をかきにくくなった」というあなたは、思った以上に身体が冷えているかもしれません。

一度生活習慣を見なおしてみましょう。