肌質チェック｜乾燥肌（ドライ肌）・脂性肌（オイリー肌）・敏感肌・混合肌

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肌質チェックする方法

肌質をチェックする方法は洗顔後の2〜3時間後の肌がどのような状態かで判断します。

ただ、肌質というのは一生変わらないものではなく、年齢や季節によっても変わってきます。

シーズンごとに肌の状態をチェックし、その肌の状態に合わせたお手入れをしたいものです。

目次

• 乾燥肌（ドライ肌）
• 脂性肌（オイリー肌）
• 混合肌
• 敏感肌

乾燥肌

乾燥肌のチェック方法は、顔を洗って2から3時間後の肌がパサパサな状態の場合は乾燥肌だと判断出来ます。

乾燥肌は皮脂量が少ないのが特徴であるため、皮脂膜ができにくく、角質層の水分が奪われやすいです。

そのため、まばたきなどで皮膚に負担がかかる目の周りや口の周りにシワができやすいです。

【乾燥肌のスキンケア】

・洗顔料を使う洗顔は一日一回

・洗浄力の弱い洗顔料を使う

・洗顔後に保湿ケア

・こすり洗いをしない

ナイロンタオルなどの刺激の強いもので皮膚をこすらない。

オイリー肌

オイリー肌のチェック方法は、顔を洗って2から3時間後に、顔全体が脂っぽくなるのはオイリー肌だと判断出来ます。

【オイリー肌のスキンケア】

・洗顔をマメに行う（決して過度にやり過ぎないことには注意が必要）

・さっぱりタイプの化粧品を使う

混合肌

混合肌は、ほほや目、口の周囲がドライ肌傾向で、Tゾーンがオイリー肌傾向の混合状態の肌をいいます。

敏感肌

乾燥性敏感肌は、NMF（天然保湿因子）やセラミドが不足し、肌の水分保持機能が低下しているために角質細胞が剥がれ落ちやすく、外部からの刺激に対して過敏に反応する状態を言います。