シワ（目元のシワ・目の下のシワ・顔のシワ）の原因・予防

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シワ（目元のシワ）の原因・予防

シワができる原因を知ってシワ予防をしましょう。

シワの原因
目元のシワができやすい理由
シワを予防する方法

シワの原因

１．肌の乾燥

皮脂がバランスよく作られず、また、肌の水分保持力の低下により、肌の水分が失われるためにシワができます。

皮脂膜が形成されていないと、外部から細菌が侵入しやすくなったり、また肌の水分が失われがちで、乾燥肌や肌荒れ、小じわの原因になります。

健康な肌では、表面を覆う皮脂膜と、角質細胞内の天然保湿因子、角質細胞と角質細胞の間の脂質の三つによって、水分の蒸発を防いでいます。

しかし、加齢とともに新陳代謝が悪くなると、これら3つを作る能力が低下してしまいます。

そうした中で、乾燥にさらさられると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間ができ、この隙間を通じて、表皮の水分が蒸発していきます。

この状態が続くと、表皮がさらに薄く硬くなり、小ジワになります。

２．活性酸素

紫外線など活性酸素によるコラーゲンの変性が起こり、肌の弾力性と柔軟性が失われることによって、シワとなります。

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目元のシワができやすい理由

１．皮膚の厚さが他の部位よりも薄いため。

２．皮脂分泌量も少なく、皮脂膜が十分でなく、乾燥しやすいため。

（皮脂膜が形成されていないと、外部から細菌が侵入しやすくなったり、また肌の水分が失われがちで、乾燥肌や肌荒れ、小じわの原因になります。）

３．肌の他の部分に比べ目元にシワができやすいのは、まばたきを何度も繰り返すためシワが起きやすい。

シワを予防・改善する方法

保湿クリーム

化粧水や美容液でたっぷりと水分を補うことと不足しがちな油分を保湿クリームで補いましょう。

エクオール

体脂肪・内臓脂肪面積・動脈硬化…エクオールに生活習慣病リスク低減の可能性によれば、46～63歳の閉経後女性に３か月エクオール10mgを摂取してもらったところ、エクオール投与による目尻のシワの変化をみると、3か月後にはシワの伸び広がりが抑制されたことから、エクオールは皮膚の内側から作用してシワを改善することがわかったそうです。

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