くすみ｜くすみの原因・お手入れ方法

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くすみ

くすみの定義や起きる原因は明確になっていないそうですが、一般的にくすみと言われているものの出来る理由とお手入れ方法をご紹介します。

目次

• 皮膚がくすんで見える理由
• クスミのお手入れ方法

皮膚がくすんで見える理由

１．角質層のキメが荒れていて、光が乱反射したり、また、肌のターンオーバーの低下により、古い角質が剥がれず、厚くなることで、肌の透明感が失われるため、くすんで見える。

２．年をとると皮膚に過酸化脂質が増加し、くすませる

（紫外線にあたると活性酸素が肌の脂質と結び付いて過酸化脂質になります。これが増えると肌の弾力やみずみずしさがなくなり、くすみになります）

３．メラニン色素（主に黒色メラニン）が沈着することで、くすんで見える。

４．血液の循環が悪い（血流が良い肌は透明感があるのですが、血行不良になると、肌は透明感を失い、くすみがちになります。）

クスミのお手入れ方法

クスミのお手入れ方法としては、

１．水分、脂分を補給する

２．過酸化脂質を増やさないようにする（抗酸化）

３．新陳代謝を良くする

が大切です。

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