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#柳楽優弥 さんが約２か月のダイエットで２５キロ減量した方法とは！？｜故・歌舞伎俳優の中村勘三郎さんの言葉が減量のきっかけ！？｜#深イイしゃべくり合体SP

Banana

by Michael Korcuska（画像：Creative Commons）




■柳楽優弥さんが約２か月のダイエットで２５キロ減量した方法とは！？

柳楽優弥２５キロ減量！！７年ぶり連ドラ出演…ＴＢＳ系「ＬＡＤＹ―」

（2011/1/18、スポーツ報知）

ピーク時の０９年夏ごろに８２キロあった体重は、昨年７月から約２か月間のダイエットで２５キロ減少。

１日にバナナ６本だけという食事制限やジム通いでボクサー並みの急激な減量を成功させた。

柳楽優弥さんが２ヶ月で２５キロのダイエットを行なったそうです。

ダイエット方法は、

  • １日にバナナ６本だけという食事制限
  • ジム

とのこと。

【追記（2017/7/4）】

柳楽優弥 激太りし中村勘三郎さんから引退勧告「辞めなさい」

（2017/7/4、トピックニュース）

柳楽は、その容姿のせいで周囲から叱責を受けたらしく、中でも生前の中村さんからは「君は見栄えが悪いから、俳優辞めなさい」と厳しいひと言を浴びせられたそうだ。

＜中略＞

柳楽は、この言葉がきっかけで「見栄えが良くなりたい」と、その後のダイエットの大きな原動力になったと明かしている。

2017年7月3日放送の「深イイしゃべくり合体SP」に出演した俳優の柳楽優弥さんによれば、一時期激太りしていたことがあり、2か月ほどで25キロの減量をしたきっかけとなったのが、故・歌舞伎俳優の中村勘三郎さんから「君は見栄えが悪いから、俳優辞めなさい」という言葉だったそうです。







ボクサー並の減量ということで、ボクサー・ダイエット関連の記事を紹介します。

 

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肝炎対策大使に就任した小室哲哉さんは過去血液検査でＣ型肝炎がわかり、治療してきた経験談を告白｜知って、肝炎プロジェクト

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■肝炎対策大使に就任した小室哲哉さんは過去血液検査でＣ型肝炎がわかり、治療してきた経験談を告白

blood tubes

by keepingtime_ca（画像：Creative Commons）

小室哲哉　Ｃ型肝炎に罹患した過去告白　肝炎対策大使に就任し経験談を

（2016/4/28、デイリースポーツ）

２０１３年秋の血液検査をきっかけに「まさか、ドキッとした」とＣ型肝炎が発覚し、世界保健機関（ＷＨＯ）ルールに従った検査や治療を続けてきたことを明かした。

　肝炎は１カ月後に陽性から陰性に変わったが、規定で半年間は毎週検診を受けたという。

小室哲哉（当時５７）さんは、肝炎総合対策推進国民運動「知って、肝炎」プロジェクトの肝炎対策大使に任命されましたが、その就任式で過去Ｃ型肝炎を治療してきたことを告白しました。

小室哲哉、C型肝炎治療の苦悩明かす　薬の副作用で「自分の言動が荒く…」

（2017/7/26、毎日新聞）

小室は、定期検診から感染が発覚したといい「僕の場合は（注射の投与で）幸い1ヶ月で陰性になったんですけど、半年間は定期的にやらないということで投与していました」と回顧。「副作用がキツくて、その間にテレビとか出る機会があったんですけど、自分の言動が荒くなっちゃっていた。

小室哲哉さんは『知って、肝炎プロジェクト　Save The Life 2017』に出席し、C型肝炎における治療の副作用により言動が荒くなったと振り返っていました。

［音楽プロデューサー　小室哲哉さん］Ｃ型肝炎（２）失った心のよりどころ

（2017/10/18、読売新聞）

「すぐに治療を始めた方がいいですよ」。２０１２年１０月、医師から告げられた。

　ショックはなかった。当時はＣ型肝炎に関する知識はほとんどなく、軽い病気だと思っていたからだ。

2012年10月に医師よりC型肝炎であると告げられていた小室哲哉さんは、C型肝炎が将来、肝硬変、肝がんになる恐れもある病気であるとは知らなかったそうです。

治療は、肝臓からウイルスを排除する薬のペグインターフェロンを週に１回注射し、リバビリンという飲み薬を毎日服用するものだった。この治療では、発熱や頭痛、 倦怠感などの副作用がある。

Ｃ型肝炎の治療は日進月歩で、現在では治療期間が短く、より効果が高い飲み薬による治療が中心になっているが、当時は過渡期だった。

Ｃ型肝炎の治療薬は劇的に進歩し、今では９０％近くの患者が治るによれば、健康診断などでC型肝炎の感染がわかっても、自覚症状がなく、また症状の進行も緩やかであるため、治療をせずにそのまま放置している人も多いそうです。

15年ほど前は薬を使っても治る人の割合は２０％であり、また治療期間が最大で１年間、さらに副作用も強いというものですから、医師の側も治療を患者に勧めにくいという理由があったため、病気が進行し、肝硬変などの深刻な状態になって初めて治療をするというケースが多かったそうです。

現在では、C型肝炎治療薬は劇的に進歩し、今では９０％近くの患者が治るようになっているそうです。

肝臓がんの原因は肝硬変であり、そしてその肝硬変の原因はウイルス性肝炎（Ｂ型肝炎・Ｃ型肝炎）なのですが、ウイルス感染の予防対策が効果を上げ、Ｃ型肝炎が原因の肝臓がんが激減しているによれば、Ｃ型肝炎が原因による肝臓ガンは減少しているそうです。

肝臓がんを予防するためにもまずは血液検査で肝炎ウイルス検査を受け、もし陽性の場合には現在は劇的に進歩した治療薬があるので、しっかりと治療を行なっていきましょう。

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”鉄人”元広島・衣笠祥雄さん死去（７１歳）　病気は大腸がん

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【目次】

■元広島・衣笠祥雄さん死去（７１歳）　病気は大腸がん

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by Chris（画像：Creative Commons）

“鉄人”衣笠祥雄氏が大腸がん死去、19日まで仕事

（2018/4/24、日刊スポーツ）

　死因は上行結腸がん（大腸がん）。

”鉄人”と呼ばれたプロ野球広島の衣笠祥雄さんが大腸がん（上行結腸がん）のため亡くなったそうです。71歳でした。

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元日本ハム監督の大島康徳さんの病気は「大腸がん」｜「肝臓に転移があり、ステージ４」であることをブログで明かす

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大腸がんは年間およそ１０万人が発症する国内で２番目に多いがんです。

国立がん研究センターが公表した「がん診療連携拠点病院」（４０９施設）の２０１３年の診療実績によれば、男性の部位別症例数では、大腸がんが初めて1位になったそうです。

また、大腸がんは男性の部位別症例数においても第2位となっています。

つまり、大腸がんは今日本人が最も注意するべきがんなのです。

その大腸がんであることを自身のブログで告白したのが元日本ハム監督の大島康徳さんです。

【目次】




■元日本ハム監督の大島康徳さんの病気は「大腸がん」｜「肝臓に転移があり、ステージ４」であることをブログで明かす

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by Dean Donaldson（画像：Creative Commons）

元日本ハム監督の大島康徳氏が大腸がんを明かす「肝臓に転移があり　ステージは４です」

（2017/2/7、サンケイスポーツ）

中日、日本ハムで通算２２０４安打をマークした大島康徳氏（６６）が７日、自身のブログで大腸がんであることを明かした。「肝臓に転移があり　ステージは４です」という。

大島康徳さんは、自身のブログでステージ４（肝臓に転移）の大腸がんであることを明かしました。

2016年10月下旬頃に病気が発覚し、すでに手術を行なっており、現在は抗がん剤治療を行っているそうです。

【参考リンク】

→　大腸がんとは｜大腸がんの症状・初期症状・原因・予防　について詳しくはこちら




■大腸がんの症状

■大腸がんのステージ分類（0・1・2・3・4）の基準とは

【大腸がんのステージ分類】

ステージ0　がんが粘膜の中にとどまっている

ステージ1　がんが筋肉の層にとどまっている

ステージ2　がんが筋肉の層を越えている

ステージ3　リンパ節転移している

ステージ4　肝臓・腹膜・肺などの違う臓器に転移

■大腸がんを予防するには大腸ポリープをいかに小さく、できにくくするかが一つの予防方法

大腸ポリープは大腸がんのリスクを高めるリスク要因であると考えられています。

国立がん研究センターによれば、ポリープの大きさが大きいほど大腸がんになるリスクが高くなり、また、ポリープの出来やすい人は大腸がんになるリスクが高いことから、大腸ポリープをいかに小さく、またできにくくするかは大腸がん予防の一つのアプローチといえます。

●葉酸

【みんなの家庭の医学】大腸がん予防に葉酸の多い海苔｜10月20日によれば、大腸がんのリスクを高める大腸ポリープのできやすさと葉酸の濃度には関係があるといわれ、血液中の葉酸濃度の値が8ng/ml（ナノグラム）以上あれば、女性なら大腸ポリープの頻度が約2割減、男性なら約5割減するそうです。

→　葉酸の多い食品　について詳しくはこちら

→　葉酸の効果｜妊娠初期・うつ・動脈硬化・大腸がん　について詳しくはこちら

●ラクトフェリン

ラクトフェリンに大腸ポリープの成長を抑える作用｜国立がんセンターと森永乳業で紹介した国立がんセンターと森永乳業の研究によれば、ラクトフェリンに大腸ポリープの成長を抑える作用があることがわかったそうです。

どのような仕組みでポリープが縮小しているかはこの研究ではわかっていないものの、ラクトフェリンを毎日３グラム摂取することにより、血中のラクトフェリン濃度が上昇し、免疫が増強していることを示すＮＫ細胞の活性が上がっていたことから、ラクトフェリンとNK細胞の活性化に何らかの関連性があるのではないかという仮説が立てられます。

●メトホルミン

大腸がん予防に期待　糖尿病薬メトホルミンに大腸ポリープの再発を防ぐ効果｜横浜市立大

横浜市立大の中島淳教授によれば、糖尿病薬として使われているメトホルミンに大腸がんの恐れのあるポリープの再発を抑制する効果があることがわかったそうです。

糖尿病治療薬「メトホルミン」にがん細胞を破壊するキラーT細胞を活性化する作用があることが判明‐岡山大研究グループによれば、糖尿病治療薬「メトホルミン」にがん細胞を破壊するキラーT細胞を活性化させる作用があることがわかったそうです。







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鳥越俊太郎さん、大腸がんのステージ4だったことを告白

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【目次】




■鳥越俊太郎さん、大腸がんのステージ4だったことを告白

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by Ben Freedman（画像：Creative Commons）

鳥越俊太郎氏 大腸がんのステージ4だったことを明かす

（2016/7/12、デイリースポーツ）

体調面について問われた鳥越氏は「大腸がんから始まって肺、肝臓と４回手術しました。大腸がんはステージ４でした。４期のがんを経験しました」とはっきり述べた。

　その上で、「しかし、大腸がんからは１１年、最後の肝臓の手術から７年たっています。５年生存率は完全にクリアしています。１０年生存率にはあと２年くらいありますが、がんになる前より、今は元気なんです。健康です。今は人生の中で一番健康だと自分では思っています」と問題ないとの考えを示した。

東京都知事選への立候補を表明した鳥越俊太郎（７６）さんですが、体調面について質問されると、ステージ4の大腸がんを経験したことを告白しました。

しかし、大腸がんからは11年、肝臓の手術からは7年たっており、健康であることをアピールしました。

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鳥越俊太郎さん、肝臓にがん転移　手術へ（2009/2/9）

鳥越氏は2005年10月に直腸がんを手術。

その時医師からがんが肺と肝臓に転移することを予測されていたが、07年に肺に転移。

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■大腸がんのステージ分類（0・1・2・3・4）の基準とは｜大腸がんの症状

【大腸がんのステージ分類】

ステージ0　がんが粘膜の中にとどまっている

ステージ1　がんが筋肉の層にとどまっている

ステージ2　がんが筋肉の層を越えている

ステージ3　リンパ節転移している

ステージ4　肝臓・腹膜・肺などの違う臓器に転移

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