by Michele Dorsey Walfred（画像：Creative Commons）
（2008/10/27、AFPBB）
遺伝子操作によって、抗がん作用があるとされる紫色のトマトの栽培に成功した英国の研究グループの研究結果が、英科学誌「ネイチャー・バイオテクノロジー（Nature Biotechnology）」（電子版）に26日、掲載された。
＜中略＞
アントシアニンはブラックベリーやクランベリーなどの果物に多く含まれる紫の色素。これまでの研究で、がんや心疾患、糖尿病などに一定の効果があり、肥満や糖尿病を防ぐ可能性があることが分かっている。
遺伝子操作によって紫色のトマトの開発に成功したそうです。
その紫色の色素は、アントシアニンであり、健康に効果があるといわれています。
しかし、健康によいといっても、日本で遺伝子操作をした食べ物は受け入れられるようになるまでにはしばらくかかると思います。
by ume-y（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > アスタキサンチン > アスタキサンチン、糖尿病性腎症・パーキンソン病・メタボ予防に効果の可能性
様々な疾病予防効果に関わるアスタキサンチン 糖尿病性腎症やパーキンソン病、メタボ予防に効果の可能性
（2008/10/24、日経ヘルス）
アスタキサンチンは高い抗酸化作用を持つことが知られている。
また、最近では、「酸化」と並んで生活習慣病や加齢性疾患との関連が指摘されている「炎症」に対しても抑制作用があることが確認され、こうした機能性からアスタキサンチンは幅広い生理活性を発揮すると考えられている。
今回の研究会でも、京都府立医科大学医学部消化器内科学の内藤裕二教授による教育講演「アスタキサンチン研究と酸化ストレスプロテオミクス」や、一般講演７題が発表され、糖尿病性腎症やパーキンソン病、メタボリックシンドロームに対する予防効果の可能性が示された。
アスタキサンチン研究に携わる研究者や企業関係者が情報交換を行う研究会があり、その中で、高い抗酸化作用を持つとして注目を集めるアスタキサンチンが糖尿病の合併症である糖尿病性腎症やパーキンソン病、メタボリック予防効果の可能性があることが示されたそうです。
アスタキサンチンに今後も注目ですね。
by houstondwiPhotos mp（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > メタボリックシンドローム > 中学生の採血検査でメタボ・糖尿病の検査｜貧血（赤血球・ヘモグロビン・ヘマトクリット）・肝機能（GPT）・高脂血症（HDLコレステロール）・糖尿病（ヘモグロビンA1c）
（2008/11/15、両丹日日新聞）
福知山市内の全10中学校で1年生を対象にした生活習慣病予防検診が行われている。
全員から採血をしてコレステロールなどを調べ、指導に役立てていくもので、3年目の今年はメタボリックシンドロームの予備軍がいないか調べるため、検査項目を増やして糖尿の傾向も見る。
＜中略＞
検査項目は貧血を調べる赤血球▽ヘモグロビン▽ヘマトクリット。
肝機能を調べるGPT。
それと高脂血症を調べるためのHDLコレステロール。
今年は糖尿病を調べるためヘモグロビンA1cも検査することになった。
高脂血症と糖尿病を調べることでメタボが分かる。
最近では、子供の糖尿病が増加しており、世界的にも糖尿病の子供が増加しています。
この記事によると、子供のころから糖尿病の疑いがないかを検診で調べるようになったそうです。
糖尿病などの生活習慣病は、早めの対策が重要なため、良い方法なのではないでしょうか。
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by Alex Guerrero（画像：Creative Commons）
この痛み、何かの病気かも・・・。
そんなこと考えたことはありませんか？
今回紹介する記事によると、「WebMD」という海外のサイトで、決して無視してはいけない身体の7つの痛みが紹介されているそうです。
決して無視できぬ7つの痛み 重大な病気の可能性も
（2008/11/8、アメーバニュース）
その7つとは
1．胸、のど、あご、肩、腕、腹部の痛みや不快感
2．人生最悪の頭痛
3．背中の下の方や肩甲骨の間の痛み
4．ひどい腹痛
5．腓腹筋痛
6．足が焼けるような（または針で刺されたような）痛み
7．頭痛などいろんな痛みが予想外に、原因不明に起こる
記事で紹介された7つの痛みの症状は、以下のような病気の可能性があるそうです。
もちろんこれは1つの例にすぎないでしょうが、覚えておくと役立つかもしれません
少しでも気になれば、病院で診てもらいましょう。
by Quinn Dombrowski（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 内臓脂肪 > 内臓脂肪を簡単に推定できる腹囲測定で糖尿病を予防
糖尿病の人でも内臓脂肪が多いと血管の病気を起こしやすく、血糖値が上がりやすいことも分かっています。
続・糖尿病５０話：第２６話 腹囲を測ろう
（2008/9/23、毎日新聞）
現在、正確に内臓脂肪の量を測定できるのはＣＴ検査です。
統計に基づき、へそ周りの写真を撮った時の断面積で、内臓脂肪量が１００平方センチを超えると、「内臓脂肪蓄積」と判定しています。
しかし、すべての人にＣＴ検査での測定をすることは難しく、簡単に推定できる腹囲（ウエスト周囲径）測定が役立っています。
この測定は最もおなかのくびれた所を測るのではなく、リラックスした状態で、おへその高さで地面に水平に巻き尺（メジャー）を巻いて測定します。
おなかに脂肪がたくさんついて腹が垂れ下がっている場合は、肋骨（ろっこつ）の一番下と骨盤の中間あたりで測ります。
食事などによる影響を避けるため、できるだけ空腹時に測定するのが望ましく、内臓脂肪蓄積１００平方センチに相当する腹囲は、統計上で男性８５センチ、女性９０センチであるため、この数字がメタボリックシンドロームの診断の必須項目として採用されています。
内臓脂肪は、たまりやすい一方、減らしやすいという性質を持っています。
運動することで内臓脂肪を減らすことができます。
また、記事によると、「内臓脂肪が減れば、糖尿病の人では血糖値が下がると言われています。」
糖尿病の治療においては、アディポネクチンが注目され、脂肪細胞が膨らむほどアディポネクチンの量は少なくなるそうです。
つまり、内臓脂肪を減らすことができれば、メタボの予防や糖尿病の予防ができると考えられます。
糖尿病を予防するためにも、腹囲を定期的に測ることで、内臓脂肪がどれくらいあるかを管理し、メタボや糖尿病を予防しましょう。
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