■Kate Uptonの登場により、カーヴィー・健康的なボディの時代がくる？
by discutivo（画像：Creative Commons）
ケイト・アプトンのセクシー過ぎるボディとダンスビデオが話題騒然
（2012/8/2、セレブタイムズ）
映画『プラダを着た悪魔』のモデルとも言われる、鬼編集長のアナ・ウィンターも認めた、ケイトのカーヴィーボディ。彼女の登場により、モデルのトレンドも激細からカーヴィーへ、ケイトといえばモスではなくアプトンの時代が来るとまでいわれているのです!!
記事によれば、これまではモデルといえば、サイズ0のボディが主流だったそうですが、ケイト・アプトンの登場により、カーヴィー・健康的なボディの時代がくるとも言われているそうです。
※ちなみに、ゼロサイズと言えば、ファッション界で痩せ過ぎモデルの総称として使われているそうです。（サラ・ジェシカ・パーカー、ダイエット中毒？ 痩せ過ぎ危険“ゼロサイズ”に突入）
これからの女性の憧れボディのトレンドは“健康的でメリハリのあるカラダ”となりそうです。
[vimeo]http://vimeo.com/41393068[/vimeo]
【関連記事】
- 女性が求める体型のキーワードは「カーヴィ」
- 産後ダイエットに励むジェシカ・シンプソン、目指すのは「クリスティーナ・ヘンドリックス」のようなスタイル
- 加藤あい、ダイエットの目標は体重を減らすことではないと気づく
■ケイト・アプトンは朝にウェイトトレーニング、午後に有酸素運動を行なっている
【追記（2017/3/6）】
（2017/2/16、E!ONLINE）
Bruno told us Kate was “very disciplined” on the training front, and committed to working out twice a day for between five and six days a week.
Bruno shared the two would focus on weight-training in the morning and cardio in the afternoon, though he stressed the importance of switching up workouts to avoid the monotonous routine of hitting the gym hour after hour.
“A lot of times in the afternoons, we would either go together or she would go with her dog, Harley, hiking just to get outside,” he revealed.
“Or, for a while when we were really amping up for the shoot, we would do an hour of tennis every day.”
Ben Brunoトレーナーによれば、ケイト・アプトンさんは週5、6日で一日2回のワークアウトをすることを約束したそうです。
朝にウエイトトレーニングを行ない、午後に有酸素運動を行なうというメニューなのだそうで、午後は、彼女が飼っている犬（ハーレー）と一緒に外にハイキングに行ったり、毎日1時間テニスをするそうです。
Instagramにはウェイトトレーニングやハイキング、ヨガの様子が投稿されています。
１か月のハイキング生活で体はどのように変化するか？｜海外セレブ（ジャスティン・ビーバー、セレーナ・ゴメス、エミリー・ラタコウスキー）はハイキングが好き！？によれば、ケイト・アプトンさんは家族でハイキング（#familyhike）をしている様子をInstagramに投稿しています。
⇒ 芸能人・有名人・セレブのダイエット方法 について詳しくはコチラ。
⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら
⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【ヨガ関連記事】
続きを読む ケイト・アプトンは朝にウェイトトレーニング、午後に有酸素運動を行なっている｜Kate Uptonの登場により、カーヴィー・健康的なボディの時代がくる？
