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【目次】

• 財津和夫さんの病気は大腸がん｜腸閉塞の治療のため入院中に受けた精密検査の結果、大腸がんを発見
• 有名人と大腸がん
• 大腸がんの症状
• 大腸がんのリスク要因
• 大腸がんの治療・予防

■財津和夫さんの病気は大腸がん｜腸閉塞の治療のため入院中に受けた精密検査の結果、大腸がんを発見

【治療に専念】TULIP・財津和夫が大腸がんを公表https://t.co/rA0VwNj1te

先月25日に腸閉塞と診断されたことを公表していたが、精密検査を行ったところ大腸がんと診断。全国ツアー残り4公演の中止を発表した。 pic.twitter.com/FGU1wa6b9W

— ライブドアニュース (@livedoornews) 2017年6月2日

財津和夫　大腸がんを発表　当分は治療に専念

（2017/6/2、スポニチアネックス）

５月下旬、腸閉塞の治療のため入院中に受けた精密検査の結果、大腸がん（下行結腸がん）が発見された。

財津和夫さんが大腸がんを患っていることを発表しました。

→　大腸がんとは｜大腸がんの症状・初期症状・原因・予防　について詳しくはこちら

■有名人と大腸がん

• 元日本ハム監督の大島康徳さんの病気は「大腸がん」｜「肝臓に転移があり、ステージ４」であることをブログで明かす
• 今井雅之さんの病気は大腸がん、末期がんのステージ4
• 高橋ジョージさんは、大腸がんの疑いがあり、大腸内視鏡検査を受けたところ、2MM程度の大腸ポリープが見つかる
• ドランクドラゴン塚地さんにガン化の可能性の高い直径８ｍｍの大腸ポリープが見つかる
• 梅沢富美男さん、大腸検診で「ポリープ」発見　今井雅之さんのアドバイスで
• ピアニストの中村紘子さん死去｜病気は大腸がん　７２歳
• 鳥越俊太郎さん、大腸がんのステージ4だったことを告白
• 仁科亜季子さんの病気は大腸がん｜昨年秋に大腸がんの手術を受けていた

■大腸がんの症状

by　A Healthier Michigan（画像：Creative Commons）

• なぜ大腸がんになると血便が出るのか？｜大腸がんの血便と痔（ぢ）の血便の違い｜大腸がんの症状
• 便が細い｜なぜ大腸がんになると便が細くなるのか？その原因・太さの目安｜大腸がんの症状
• 便通の異常｜なぜ大腸がんになると便秘と下痢を繰り返すのか？｜大腸がんの症状
• 男性の貧血は要注意！男性の貧血の原因に隠された病気とは？

■大腸がんのリスク要因

• 大腸がんにならないためにも大腸内視鏡検査を受けたら「腺腫はありましたか？」と聞こう！｜#ガッテン
• 沖縄県は大腸がんの死亡率が高い！？その理由とは？
• コーヒーを一日4杯以上飲むと大腸がんの再発リスクと死亡リスクが低くなる―米ハーバード大
• 男性のがん、「大腸がん」が初の1位、「胃がん」を抜き
• 糖尿病の人の大腸がんになるリスクは1.4倍、肝臓がんは1.97倍、すい臓がんは1.85倍も高い
• 大腸ポリープ手術までの経緯・手術内容・大腸ポリープ切除後の食事｜大腸ポリープ手術を受けた患者さんにインタビュー
• 大腸がんは右左の位置の違いで生存期間に差がある｜左側にできた患者、右より長く生存
• 飲酒はがんの原因なのか？｜肝臓がん・大腸がん・食道がん・乳癌（閉経後）・口腔がんのリスクが高くなる
• 肉を多く食べると大腸がんになるリスクが高い｜国立がん研究センター
• 大腸がんの発症確率を年齢、肥満、身体活動、飲酒、喫煙の５項目で計算｜国立がん研究センター
• 大腸がんが50歳未満の人々の間で増加傾向にある｜米大規模調査

■大腸がんの治療・予防

• 大腸がんの予防に「葉酸」が効果｜葉酸を多く摂って飲酒しない人ほど大腸がんになりにくい｜愛知がんセンター
• 大腸がんの患者が、オメガ3脂肪酸を大量に摂取すると、生存率が高まる可能性がある｜研究
• 大腸がん予防に期待　糖尿病薬メトホルミンに大腸ポリープの再発を防ぐ効果｜横浜市立大
• 大腸がん転移促す物質「オンコメタボライト（ONCOMETABOLITE）」を発見　新しい治療法の開発に役立つと期待｜大阪大
• 大腸がんの再発の原因となる「がん幹細胞」を抑制する新規化合物を開発｜国立がん研究センター
• 大腸がん・胃がん・食道がんを治療する内視鏡治療法「ESD」とは？｜【情熱大陸（大圃研）】
• 大腸がんと腸内細菌の関係、ゲノム解析で大腸がん予防法の発見につなげる｜国立がん研究センターなど
• 尿の代謝物で乳がん・大腸がんを識別する世界初の技術開発
• 大腸がんの様々なタイプの組織を培養皿の中で人工的に培養する技術を開発｜慶大

→　大腸がんとは｜大腸がんの症状・初期症状・原因・予防　について詳しくはこちら

> 健康・美容チェック > 熱中症 > 有名人の実体験から学ぶ熱中症の予防法｜#世界一受けたい授業

2015年7月11日放送の世界一受けたい授業では、「有名人の実体験から学ぶ熱中症の予防法!」について、救命救急のスペシャリスト三宅康史昭和大学医学部救急医学教授　昭和大学病院救命救急センター長が講義しました。

■有名人の実体験から学ぶ熱中症の予防法｜#世界一受けたい授業

by Claudio Gennari（画像：Creative Commons）

１．いつも健康だからといって「熱中症」にならないとは限らない。

熱中症とは、気温が高い状態が長く続くと、発汗して、水分や塩分が失われてしまい、また湿度が高いと、汗が蒸発せず、熱がこもったままの状態になった結果、体の中の熱が放出されなくなってしまう状態です。

誰もがなりうるものですので、注意が必要です。

２．水分補給はできていても、塩分が補給できていない場合がある。

日本人は元々塩分過多にあるので、熱中症予防のために、塩分補給をやり過ぎるのもどうかという意見もあります。

わかりやすい方法としては、「経口補水液」です。

熱中症の原因には「かくれ脱水」がある！？｜みんなの家庭の医学

経口補水液は、スポーツ飲料に比べると、塩分が多く糖分が少ないために、味覚的にはあまり美味しくないのですが、経口補水液を飲んで美味しいと感じるときがあるそうです。

実はこういうときこそが、脱水症状の疑いがある、すなわち「かくれ脱水」だと考えられるそうです。

経口補水液を飲んで美味しいと感じた時には、脱水症状の疑いがあると考えられるそうです。

今の時期には、常備しておくのも熱中症対策としてはよいかもしれません。

３．頭痛・吐き気・異常に汗をかく・暑いのに汗が出ない

以上のような症状があるときには、病院で診てもらいましょう。

→　熱中症の症状・原因・対策　について詳しくはこちら

→　おのののかさんから学ぶ熱中症に対するアドバイス　について詳しくはこちら

【関連記事】
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> 健康・美容チェック > 夏バテ解消法 > イミダペプチドが豊富な鶏の胸肉で夏バテ防止・予防｜たけしの本当は怖い家庭の医学

2009年7月21日放送のたけしの本当は怖い家庭の医学のテーマは、「夏バテ予防・回復法スペシャル」でした。

■夏バテの正体とは

by Toshihiro Gamo（画像：Creative Commons）

なぜ夏になると「疲労感」、いわゆる夏バテの症状が現れるのでしょうか？

夏の日差し（紫外線）と冷房等による寒暖差によって、自律神経が乱れます。

臓器の機能が低下して、それが脳に伝わると、脳が「疲労感」を感じます。

それが夏バテの正体なのです。

 

■夏が大好きな夏男・夏女は夏バテに注意！

人間は前頭葉が発達したため、前頭葉から楽しさを感じる信号が出ることで、「疲労感」を覆い隠してしまいます。

そうなることで、自分では気づかないうちにその疲労は蓄積され、その夏にため込んだ疲労が秋に一気に出ることになります。

夏バテによる疲労が蓄積すると、倦怠感やうつ状態、突然死を招く恐れがあるそうです。

夏バテを感じている人も感じていない人も注意が必要です。

 

■疲労を回復する物質とは？

文部科学省と大阪市立大学による産官学連携　疲労定量化プロジェクトによれば疲労回復効果が高い物質が明らかになったそうです。

そのある物質とは、「イミダペプチド」。

イミダペプチドとは、動物の筋肉中に含まれ、渡り鳥や回遊魚に豊富な物質なのだそうです。

【追記（2015/9/6）】

「鶏むね肉」の疲労回復効果に注目、渡り鳥支える高濃度栄養素

（2015/9/6、読売新聞）

イミダペプチドは二つのアミノ酸（生命を支えている大切な栄養素）が結合した物質だ。

これを摂取すると血液中で二つのアミノ酸に分解するが、脳や肉体の疲労してさびついた細胞に達すると、再びイミダペプチドに合成され、疲労部分を回復してくれる。

イミダペプチドを摂取すると血液中で2つのアミノ酸に分解し、疲労した細胞に到達すると、再びイミダペプチドに合成されて疲労部分を回復してくれるそうです。

■イミダペプチドを多く含む食材とは？

そのイミダペプチドを多く含むのが、「鶏の胸肉」。

鳥の胸肉には、牛肉や豚肉に比べ、イミダペプチドを２～３倍多く含んでいるそうです。

１日４００ｍｇイミダペプチドを１週間摂り続ければ疲労回復に効果があることが判明しているそうです。

イミダペプチド　４００ｍｇ　＝　鶏の胸肉　約１００ｇ

鶏の胸肉でイミダペプチドを摂取して、夏バテ防止・夏バテ予防しましょう。

【追記（2015/9/6）】

「鶏むね肉」の疲労回復効果に注目、渡り鳥支える高濃度栄養素

（2015/9/6、読売新聞）

「2週間以上、継続的にイミダペプチドを摂取すると、疲労感が改善されてきます」。

つまり、鶏むね肉100gを2週間以上摂取すれば、疲労回復に良いということですね。

番組ホームページでは、鶏の胸肉を使ったレシピを公開していますので、興味のある方はご覧になってください。

番組では、オリーブオイルのマリネとごま油のマリネをベースに７種類のレシピを紹介していました。

オリーブ油のマリネ

【材料】

• 鶏胸肉　２枚
• オリーブオイル　大さじ１　（腸の蠕動運動を促す効果）
• 塩　小さじ１
• にんにく　一片

※鶏の胸肉約１００ｇ＝鶏の胸肉１枚の半分

ごま油のマリネ

【材料】

• 鶏の胸肉　２枚
• ごま油　大さじ１
• 塩　小さじ１
• ショウガ　１片
• 長ネギ　適宜

【作り方】

（１）　鶏胸肉を縦半分に切り、味が染み込みやすいように細かく切り目をいれる。
（２）  ポリ袋に鶏肉と残りの材料を入れ、調味料が馴染むようによく揉み込み、口をしばって、半日以上置く。

→　夏バテ解消法　について詳しくはこちら

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