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イヤホンの常時着用時代にはイヤホンを清潔に保つケアビジネスが注目される！




イヤホンの常時着用時代にはイヤホンを清潔に保つケアビジネスが注目される！
イヤホンの常時着用時代にはイヤホンを清潔に保つケアビジネスが注目される！

AlexBlăjan|unsplash

「ミライをつくろう」によれば、VRの普及はまず音のARから始まるとあり、その兆しとしてイヤホンをずっとつけている人がいても違和感がなくなってきていることがあります。

イヤホンを常時着けていることが普通になることがVRの普及の始まりである一方、イヤホンを常時着用することは健康への影響が出てくる可能性があります。

耳疾患（中耳炎や外耳炎など）が小中高で過去最高！その理由とは？｜耳あかが詰まる「耳垢栓塞」の増加やイヤホン、耳掃除との関係はあるの？｜2017年度学校保健統計調査で紹介した文部科学省の調査によれば、中耳炎や外耳炎など耳の病気にかかる子どもの割合が過去最多になっており、文部科学省によればスマホの普及でイヤホンを使用する頻度が増えていることが影響している可能性があるそうです。

また、日本耳鼻咽喉科学会によれば、耳あかが詰まる「耳垢栓塞(じこうせんそく)」が増えているそうです。

イヤホンを使用する頻度が高くなり耳を触る頻度が高くなっていることが「外耳炎」や「中耳炎」になるリスクが高めている可能性があります。

イヤホンを常時着ける時代に安全に使うために参考になるのが「コンタクトレンズ」です。

＜コンタクトレンズ＞増える角膜感染症 汚れによる傷が原因、失明も（2010年）によれば、コンタクトレンズの使用者は年々増える中で、これに伴う目の病気も増加傾向にあるとありました。

角膜感染症が増えている背景の一つには、コンタクトレンズケア用品が進歩したことにより、ケア方法が簡便になることで、誤ったケアをする人が増えていることがあるようです。

コンタクトレンズは医療機器でありながら、一定の割合でケアを怠ってしまう人が出てきて、それが問題になってきました。

だからこそ、イヤホンの常時着用時代には、コンタクトレンズのケアと同じようなケアが必要になってくるでしょうし、そうしたサポートするビジネスが必要になるわけです。




■まとめ

VRが今後普及するようになれば、それに伴って様々なビジネスに変化が起きるでしょう。

どういうものが必要になるか、今自分がやっている仕事に関わりがないかを想像してみるのもいいのではないでしょうか？







Health

【ヒルナンデス】和牛・水田さん、人間ドック企画で「脂肪肝」発覚！｜1月8日

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【目次】

■【ヒルナンデス】和牛・水田さん、人間ドック企画で「脂肪肝」発覚！

【ヒルナンデス】和牛・水田さん、人間ドック企画で「脂肪肝」発覚！
【ヒルナンデス】和牛・水田さん、人間ドック企画で「脂肪肝」発覚！

unsplash-logoJennifer Burk

2020年1月8日放送のヒルナンデスの人間ドック企画で和牛の水田さんに「脂肪肝」が発覚しました。

食事で摂った脂肪は、小腸で脂肪酸に分解され、肝臓に送られます。

しかし、糖分や脂質を摂りすぎて、肝臓に送られる脂肪酸が増えると、肝臓で脂肪酸から作られる中性脂肪が肝臓にたまります。

また、アルコールの飲みすぎでも肝臓に中性脂肪がたまります。

つまり、脂肪肝とは、食べ過ぎや飲みすぎによって肝臓に中性脂肪やコレステロールが溜まった肝臓の肥満症とも言える状態です。

肝臓に中性脂肪やコレステロールが溜まった脂肪肝は、動脈硬化を始めとするさまざまな生活習慣病を引き起こす恐れがあります。

脂肪肝の原因の多くは、肥満、糖尿病、アルコールの飲みすぎです。

→　脂肪肝とは｜脂肪肝の症状・原因・治し方　について詳しくはこちら

→　脂肪肝の改善方法　についてはこちら







【関連記事】
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Health, 骨粗しょう症

大阪医大・近畿大、骨粗しょう症が進むと生じやすい「大腿骨骨折」は西日本が高い｜【仮説】西日本では血液透析患者が多いため大腿骨を骨折する人が多い？

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■骨粗しょう症が進むと生じやすい「大腿骨骨折」は西日本が高い｜大阪医大・近畿大

大腿骨骨折　西日本で高率　地域差最大２倍　食習慣影響か　近大などまとめ

（2017/10/3、毎日新聞）

骨の密度が下がる病気「骨粗しょう症」が進むと生じやすい「大腿（だいたい）骨骨折」の人口１０万人当たりの発生率を都道府県別に集計すると、中部から九州にかけての西日本で高かったとの調査結果を、大阪医大や近畿大の研究グループがまとめた。地域差は最大で２倍程度。食習慣の違いが影響している可能性があるといい、研究グループは要因分析を進める。

先日黒柳徹子さんが自身のインスタグラムで大腿骨を骨折していたことを明かしていましたが、大阪医大や近畿大の研究グループの調査結果によれば、骨粗しょう症が進むと生じやすい「大腿骨骨折」が西日本が高いということがわかったそうです。

今回の研究によれば、食習慣の違いが影響しているのではないかとのことでしたが、その他に原因となるものはないのでしょうか？

■西日本では血液透析患者が多いため、大腿骨骨折する人が多いのではないか？

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by　Phalinn Ooi（画像：Creative Commons）

例えば、日本透析医学会が発表している血液透析患者の大腿骨頸部骨折発症率の地域分布と一般住民と比較した血液透析患者の大腿骨頚部骨折発症率を見ると、次のような結果が出ています。

わが国の血液透析患者における大腿骨頸部骨折発症の地域分布｜日本透析医学会

血液透析患者の標準化大腿骨頸部骨折発症率比は、男性0.71 ～ 1.29、女性0.49 ～ 1.36と地域により大きく異なり、男女とも、西日本で標準化骨折発症率比は高く、東日本で低いという一般住民と同様の地域分布を認めた。

一般住民と比較した血液透析患者の大腿骨頚部骨折発症率｜日本透析医学会

血液透析患者の大腿骨頚部骨折発症率は、千人年あたり男性7.57、女性17.43と、一般住民と比べて男性は6.2倍（95％信頼区間5.7-6.8）、女性は4.9倍（4.6-5.3）高い。

【参考リンク】

  • Wakasugi M, Kazama JJ, Taniguchi M, Wada A, Iseki K, Tsubakihara Y, Narita I.　Increased risk of hip fracture among Japanese hemodialysis patients.　J Bone Miner Metab. 2013 May;31(3):315-21. doi: 10.1007/s00774-012-0411-z. Epub 2013 Jan 6.

    • この結果を単純にまとめると、血液透析患者は大腿骨頸部骨折発症リスクが高く、血液透析患者の大腿骨頸部骨折発症率は西日本が多い、となります。

    このデータを参考にすると、こういう仮説は立てられないでしょうか？

    「西日本では血液透析患者が多いため、大腿骨骨折する人が多いのではないか？」

    透析人口は32万448人｜糖尿病腎症・慢性糸球体腎炎で全体の7割を占める｜日本透析医学会によれば、2014年末現在の日本の透析人口は32万448人で、このうち透析の原因となる病気は糖尿病腎症が11万8,081人と最も多く、その次に慢性糸球体腎炎が9万6,970人と続き、糖尿病腎症と慢性糸球体腎炎の2つの疾患で透析人口の全体の7割を占める結果となっています。

    都道府県別糖尿病の総患者数｜都道府県別糖尿病腎症患者数｜都道府県別新規透析導入患者数、そのうち糖尿病腎症による新規透析導入患者数の割合
    都道府県別糖尿病の総患者数｜都道府県別糖尿病腎症患者数｜都道府県別新規透析導入患者数、そのうち糖尿病腎症による新規透析導入患者数の割合

    参考画像：疾病と食事、地域の関係をみる｜厚生労働省スクリーンショット

    都道府県別糖尿病腎症患者数（人口10万対）や 都道府県別新規透析導入患者数（人口10万対）そのうち糖尿病腎症による新規透析導入患者数の割合をみると、西日本の地域が上位を占めています。

    →　糖尿病腎症とは｜糖尿病性腎症の症状（初期症状）・原因・治療・食事　について詳しくはこちら

    糖尿病患者は糖尿病でない人と比べると骨密度が１０年程度早く低下する傾向がある｜奥羽大で紹介した奥羽大薬学部の衛藤雅昭教授、斉藤美恵子非常勤講師らの研究チームによる臨床研究によれば、糖尿病患者は糖尿病でない人と比べると骨密度が１０年程度早く低下する傾向があることがわかったそうです。

    糖尿病と骨粗鬆症の関係について

    （2013/4、T-Friends）

    糖尿病はインスリンの作用不足によって起こりますが、インスリンが作用しないと骨を作り出す細胞を減らしてしまうことなどから、糖尿病になると骨粗鬆症のリスクが高まります。

    特に、合併症の一つである腎症が進むと、骨の材料になる、カルシウムの吸収を助けるビタミンDの働きが低下して、骨量が減りやすくなります。

    インスリンが作用しなくなると、骨を作り出す細胞が減ってしまい、骨粗鬆症になるリスクが高まります。

    また、糖尿病腎症になると、カルシウムの吸収を助けるビタミンDの働きが低下して、骨量が減りやすくなるそうです。

    ビタミンDとカルシウム摂取で糖尿病の発症のリスクを「低減させ得る」｜厚労省研究班によれば、カルシウム・ビタミンDともに糖尿病の発症に関連している可能性が考えられ、カルシウムとビタミンDを摂取することにより、糖尿病の発症リスクが低くなったと考えられます。

    また、血糖値を下げる方法｜血糖値を抑える食べ方｜たけしの家庭の医学では「糖尿病による脆弱性骨折」を紹介していました。

    骨の成分は、カルシウムとコラーゲンで構成されています。

    カルシウムとコラーゲンが働くことで骨の強度は保たれています。

    しかし、血糖値が高くなると、糖がアミノ酸と結びつき、ペントシジンが血液中に増加。

    ペントシジンという物質が、血管を通り、骨の内部に入ると、コラーゲンの質を悪化させてしまうと考えられるそうです。

    コラーゲンは、鉄筋コンクリートでいう鉄筋の役割を果たせなくなり、いつ骨折してもおかしくない状態になってしまうそうです。

    近年、骨密度が高くても骨折してしまう例が数多く見られているそうです。

    西日本独自に糖尿病になりやすいような食習慣（例えば、炭水化物の重ね食べ）が関係しているのか、それとも東日本には糖尿病になりにくい食習慣、食べ物があるのか、それとも全く他の原因があるのか、気になるところです。

    【関連記事】




    ■骨粗鬆症、早期発見で骨折予防

    骨粗鬆症の予防にはどのようなことをすればよいのでしょうか。

    加齢による骨量の低下は避けられないが、カルシウムやビタミンＤを多く含む食品の摂取、毎日の適度な運動で予防を心がけることが大切だ。

    森部長は「閉経後の女性に限らず、骨粗鬆症が原因で骨折した家族がいる人や、喫煙・飲酒の習慣がある人はリスクが高い。５０歳を過ぎたら早めに検査を受けてほしい」と呼びかける。

    骨粗鬆症の予防には、

    • カルシウムやビタミンＤを多く含む食品の摂取
    • 毎日の適度な運動
    • 早期発見のため、検査を受ける

    骨粗鬆症を病気だと認識している人も少ないでしょうし、また、骨粗鬆症の検査が行われていること自体知らないという方も多いと思います。

    骨粗鬆症を予防するためにも、カルシウムやビタミンＤを多く含む食品の摂取、毎日の適度な運動を行い、早期発見のため、検査を受けるようにしてくださいね。

    【骨粗鬆症とは】

    骨粗鬆症は、骨量が減少して若年成人（２０～４４歳）の平均値の７割未満に落ち込んだ状態。骨がスカスカになり、骨折しやすくなる病気だ。

    骨量は男女とも２０～３０代をピークに加齢とともに減少する。

    特に閉経後の女性の場合、女性ホルモンの分泌が低下して骨量が急激に減るため、発症率は６０代で３人に１人、７０代では２人に１人といわれている。

    →　骨粗しょう症の症状・原因・予防・食事　についてはこちら

    ■まとめ

    今回は「大腿骨骨折が西日本が高い」というニュースから「西日本では血液透析患者が多いため、大腿骨骨折する人が多いのではないか？」という仮説を立ててみましたが、実際にはどうなのでしょうか？

    慢性腎臓病と脆弱性骨折｜日本内科学会

    ミネラル代謝は1つの臓器ではなく，いくつかの臓器がフィードバックによる制御を受け合うネットワークを形成し，そのネットワーク単位で営まれている．

    このミネラル代謝ネットワークの重要な交差点に位置しているのが腎臓である．

    腎臓は『心腎連関』『脳腎連関』『肺腎連関』『肝腎連関』など臓器同士が連携するネットワークの要｜#NHKスペシャルによれば、腎臓は臓器同士が連携するネットワークの要となっていて、骨を守るうえでも重要な役割を果たしています。

    慢性腎臓病と脆弱性骨折｜日本内科学会

    いずれにせよ，少なくとも透析患者においては大腿骨近位部骨折の発症リスクが著しく高い．その多くは脆弱性骨折であろう．CKD患者に骨粗鬆症が多いと考えて間違いはあるまい．

    透析患者には大腿骨骨折の発症リスクが高く、慢性腎臓病（CKD）患者に骨粗しょう症が多いということから、今回の仮説は一度検討してみるだけの価値はあるのではないでしょうか？







    【骨粗しょう症関連記事】
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    Health, 心臓の病気, 更年期障害

    微小血管狭心症の診断に血漿セロトニン濃度がバイオマーカーになる可能性｜#東北大学

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    ■微小血管狭心症の診断に血漿セロトニン濃度がバイオマーカーになる可能性｜東北大学
    微小血管狭心症患者と血漿セロトニン濃度の相関
    微小血管狭心症患者と血漿セロトニン濃度の相関

    参考画像：微小血管狭心症患者と血漿セロトニン濃度の相関 ｜微小血管狭心症のバイオマーカーを世界で初めて同定（2016/10/11、東北大学プレスリリース）｜スクリーンショット

    東北大学大学院医学系研究科循環器内科学分野の下川宏明教授の研究グループによる研究によれば、「微小血管狭心症」に対して、血中セロトニン濃度がバイオマーカー（病気の進行や治療の効果を測るための）となることを明らかにしました。

    虚血性疾患の発症メカニズム
    虚血性疾患の発症メカニズム

    参考画像：虚血性疾患の発症メカニズム｜微小血管狭心症のバイオマーカーを世界で初めて同定（2016/10/11、東北大学プレスリリース）｜スクリーンショット

    微小血管狭心症の症例
    微小血管狭心症の症例

    参考画像：微小血管狭心症の症例｜微小血管狭心症のバイオマーカーを世界で初めて同定（2016/10/11、東北大学プレスリリース）｜スクリーンショット

    微小血管狭心症は心臓カテーテル検査による冠動脈造影のみでは診断が困難であり、しばしば見過ごされてきていたそうです。

    また、閉経後の女性に多く発症し、正確な診断には侵襲的な心臓カテーテル検査が必要であり、簡便な診断方法の確立が待たれていたそうです。

    セロトニンの作用
    セロトニンの作用

    参考画像：セロトニンの作用｜微小血管狭心症のバイオマーカーを世界で初めて同定（2016/10/11、東北大学プレスリリース）｜スクリーンショット

    セロトニンは、強力な血管収縮作動作用と血小板凝集作用を有する血管作動物質として古くから知られているそうで、今回の研究によれば、微小血管狭心症患者では、血漿セロトニン濃度が上昇することを世界で初めて明らかになったことから、血漿セロトニン濃度が、微小血管狭心症の診断バイオマーカーとなる可能性があるそうです。




    ■まとめ

    微小血管狭心症の症状・原因｜更年期の女性の１０人に１人が発症！？｜#ドクターG #あさイチによれば、更年期の女性の１０人に１人が微小血管狭心症を発症するともいわれていますが、正確な診断には身体に負担のかかる侵襲的な心臓カテーテル検査が必要でした。

    今回の研究が進めば、体の負担が少ない方法で診断することができることが期待されます。

    →　更年期障害の症状・原因・チェック｜40代・50代の更年期の症状　について詳しくはこちら







    【参考リンク】
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    Health

    変形性股関節症の進行に歩き方と歩数の「股関節累積負荷」が影響｜#京大




    ■変形性股関節症の進行に歩き方と歩数の「股関節累積負荷」が影響｜#京大
    一歩ごとの股関節負荷×一日の活動量（歩数）＝股関節累積負荷→股関節累積負荷の増大→変形性股関節症の進行
    一歩ごとの股関節負荷×一日の活動量（歩数）＝股関節累積負荷→股関節累積負荷の増大→変形性股関節症の進行

    参考画像：歩き方と歩数の累積負荷が変形性股関節症の進行に影響（2017/3/15、京都大学プレスリリース）｜スクリーンショット

    歩き方と歩数の累積負荷が変形性股関節症の進行に影響

    （2017/3/15、京都大学プレスリリース）

    分析の結果、一歩ごとの股関節への負荷と一日の活動量は、それぞれ単独では疾患進行に大きな影響はないものの、股関節累積負荷が増すことで変形性股関節症が進行することが分かりました。さらに、研究開始時点での年齢や体重、関節症の進行度の影響も含めて検討したところ、やはり股関節累積負荷が増すことで疾患が進行することが分かりました。股関節への力学的な負荷の観点から変形性股関節症の進行に影響を与える要因を明らかにした世界初の報告です。

    京都大学の建内宏重 医学研究科助教、市橋則明 同教授らの研究グループは、患者一人一人の歩き方の違いに影響される一歩ごとの股関節への負荷と、日常生活や仕事による一日の活動量（歩数）とを掛け合わせた新たな指標である「股関節累積負荷（一日に股関節に加わる負荷の総量）」を考案し、変形性股関節症の進行との関係を調査しました。

    その結果、股関節累積負荷の増大は、変形性股関節症の進行に関わる重要な要因であることが明らかとなりました。




    ■まとめ

    変形性股関節症は、股関節の痛みや可動範囲の制限、筋力低下などの症状がでる疾患です。歩行や立ち座りなどの運動機能や生活の質にも大きな悪影響を与えます。女性に多い疾患であることが知られており、日本では約 120 万から 420 万人の患者さんがいるとされています。
    変形性股関節症は慢性進行性の疾患であるため、進行予防は極めて重要な課題です。現在まで、骨形態の異常や加齢、性別など複数の要因が疾患進行に関わることが明らかになっています。さらに、一般的に、股関節に過剰な負荷をかけることも疾患を進行させる可能性があると考えられてきました。しかし、関節へのどのような負荷が進行を加速させてしまうのか、その要因はまだ世界的にも明らかではありませんでした。進行要因が明確でなかったため、進行を予防する効果的なリハビリテーションも不明でした。

    「股関節累積負荷」の増大は、負荷がかかる歩き方か過剰な活動量（歩数）のどちらか、あるいは両方の問題によって生じます。

    現在のところ、リハビリによって変形性股関節症の進行を抑制できるという十分なエビデンスは存在していないそうですが、股関節累積負荷の増大は、負荷のかかる歩き方か過剰な活動量のどちらか、あるいはその両方の問題かと考えられますので、歩き方の改善や活動量をコントロールするなどのリハビリによって変形性股関節症の進行が予防できるのかどうかという研究を行なうことが期待されます。







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